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天班级1课次11周次日期气教材课题1篮球运动的起源和发展课的目的1了解篮球运动的起源和发展,增长篮球运动的知识,提高篮球运动的兴趣篮球运动的起源和发展教学重点教法难点课时组预期的间分织效果课的内容教师指导学生活动顺配教序法一•慢跑
二、做徒手操
1.伸展运动激
2.头部运动体育委员整队发篮球基
3.体侧运动5
二、师生问好,宣布课内容学兴本知识习篮球运动的起源和发展
4.腹背运动趣
5.压腿运动
6.手腕脚踝关节运动
7.体转运动一.篮球基本知识了解
1、篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的
2、1936年第十•届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目1976年笫二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目合
3、人数篮球比赛是在统一的规则规定下进行的比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人数只限5人
4、位置根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫也可以作称为内线队员和外线队员篮球基
5、得分比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得球30本知识和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1分在规定的时间内得分多的队获胜探
6、时间比赛分上、下两半时,每半时分为两节,每节为10分钟,之间休息3分钟,上下半场中间休息时间为10分钟在比赛终门时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛如完比分再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟,直到决出胜负为止
7、规则赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛如果全队单节累加4次犯规后,就要进行1+1罚球队员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛
二、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的犯规规则交流分享5放松操调节呼吸,做深呼吸,做到全身放松基本部分密度全课密度场地与预计篮球20个预计运动负荷器材密度课后小结。
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