趣味运动会项目大全

项目一《懒惰的自行车》规则自行车在规定的跑道上（约厘米宽，米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶5015的速度最慢，谁就是获胜者参赛者单脚触地、压线均为犯规参赛人数不限项目二《串珍珠》有道具器械:针线若干规则比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜项目三《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报比赛人数及分组每队名队员5道具一张大小适合的宣传海报规则将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一位同伴，以最快完成为胜利项目四《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求.比赛人数及分组每队名队员，分为三组挨次进行16上匕赛赛距距离米

26.比赛赛制按每队在规定时间（分钟）内敲打锣次数多少罗列名次35比赛规则）每队队员按号罗列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一位队员11—6持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，挨次类推，直到时间结束）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或者牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项2目分数分/次犯规1比赛纪律比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决项目五《赶球》中间设置宣传海报障碍物.比赛人数及分组每队名队员15上匕赛距离米（于米处设置障碍物）

22010.比赛赛制一场决定胜负，用时至少的队伍获胜

3.比赛规则每一个队名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一位队员手持木棒,当45听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一位队员,比赛纪律比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决项目六《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓方法制作四个鲤鱼头饰每队人，一个网球、纸篓（纸篓背在暗地里），跑到指5定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往回跑，以此类推完成比赛项目七盛水接力方法跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内挨次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注塑料瓶身内设若干漏点）项目八《人足》23规则参加者找好火伴人为一组，个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起比22赛开始，人从起点向终点跑去，用时少者获胜2参赛人数人一组组数不限2精心整理精心整理项目九《乒乓接力赛》球拍上设置海报规则参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，挨次循环进行，传的最快组获胜注意传球过程中不得掉球、手触球项目十《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报规则人为一组，每一个人站在一张报纸上，每组有一位队员手抱一个足球或者排8—10球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上参赛人数人:5项目十一《背球接力赛》规则人为一小组，小组进行接力人不能用双手抱球，只能用背部夹住个篮球，2422从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把个球传给下一组的队员，小组轮换后，24最快的那一大组就是获胜队注意在传球的过程，哪一小组浮现掉球和用手扶球现象均为犯规项目十二《包装木乃伊》规则人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）比赛一开2始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了参赛人数人为一组2项目十三《海底传月》工比赛人数及分组每队名队员（至少名女生）103精心整理精心整理比赛赛制一场决定胜负，用时至少的队伍获胜上匕赛规则）每一个队名队员23110挨次排开排成一列，间距一臂；）第一位队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员2将球从胯下传给第二名队员，挨次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一位队员前面挨次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，挨次轮换传球）当第一位队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一位队员是不3跑动的））在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球

4.比赛纪律比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决4项目十四《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报道具游泳圈规则分四组同时进行，每一组人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈挨次向前摆4放，每次参预者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利挨次轮流直到人参加完4毕，哪一组最快哪一组就获胜项目十五《定点投篮》篮板上设置宣传海报规则每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球项目十六踩气球方法在一个平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束5规则一个人每只脚捆绑个气球，平方米区域每一个人不允许出圈，只能用脚,否则35视为违规，取销继续比赛的资格听裁判发出哨音，开始胜负判定单位时间踩气球，剩下多的队胜以现场裁判判定的结果为准时间用一块总表计算项目十七小型保龄球道具篮球比赛规则每一个人有次机会掷球（米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品215归个人所有项目十八夹乒乓球比赛时间为分钟，在张桌子上各放一个小筐,里面有个乒乓球的小筐放在张桌子，3211一个为空的放在另一张桌子上（距离米，），人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，101球放到筐里后此外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在分钟内用时至少者胜利，途中3球如果掉到地上可以捡起继续比赛项目十九同舟共济（人）3器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜项目二十运〃球〃接力器械:道具参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点用时少者获胜项目二十一袋鼠跳接力器械:跳袋精心整理参赛队员成一路纵队站在起跳线后比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，挨次进行，以先跳完的队为胜规则:⑴必须绕过标志物（）必须在起跑线后交接⑶队员若摔倒必须在原地起来，重2新再跳项目二十二车轮滚滚器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前米放一标志:物比赛开始，排头手推轮胎跑出，20绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾挨次进行，以先完成的队为胜项目二十三脚夹球跳接力赛,参赛队每队共人分为组，起点和终点各人，两组相对站立，相距米站成一路纵62315队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败项目二十四拔河比赛

一、单腿斗鸡规则.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖1部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤2对手.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败.用膝盖碰撞时，不宜用力过大.345参赛队员以抽签形式进行淘汰赛.采用三局两胜制决出胜负

二、螃蟹赛跑规则参赛

61.队员一双人小组参赛，赛道长米一次七组同时比赛，成纵队站在起点线听到豫备信

502.号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜听到开始信号夹好球后方可离开起跑线中途球落地，必

3.

4.须从落地处夹起才干继续进行抱球跑者取销比赛资格

三、翻山越岭规则参赛队员

5.

1.一双人小组参赛，赛道长米.比赛开始前一人俯身做“山〃听到开始信号后，另一人1002双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭〃，再由队友翻过如此往复，只知道到达终点起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点.中途有未翻过障碍者，3需再重新翻越.小组两人都到达才算结束.比赛取前三名到达终点的小组为胜者

四、飞盘45点球大赛规则.参赛队员需在距离球门米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出.飞盘必须1152全部进入球门线才算得分.每人投掷七次.取掷入数前三名者为胜

五、送鸡毛信规则.341男生赛道长米，女生赛道长米.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位4003002数字，记熟数字后进行四

（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表.背不许确者需重新记忆同一组数字，再进行四

（三）百米跑中途有忘记数字者可

34.以返回起点，再进行记忆后，重新跑彻底程.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取销5比赛资格.最先跑彻底程并准确背出数字的前三人获胜

六、三人四足规则参赛队员以6L三人一组参赛，分男女组赛道长米.三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右502边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起.在听到起跑发令后，各3小组同时起跑，绕过米处障碍物返回，先到终点线者为胜.男女组各取前三名

七、〃504对〃建球对抗赛规则.参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制上匕赛场3312地类似羽毛场场地，长米，宽米，球网顶端距地面垂直高度为米上匕赛规则也

841.53同羽毛球相似一一发球过网，球不得落地…….比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个4球.最后三支球队取

一、

二、三等奖

八、仙人指路你和他（她）有足够的默契吗？你5想在彻底看不见的情况下“穿越荆棘〃吗？来参加仙人指路吧！这项游戏由两个人共同来完成其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由仙人〃，指弓穿越荆棘〃！规则一组两A B人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路只能通过语言沟通，不能搀扶被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间比赛以用时最短为获胜

九、名称《纸衣往返接力》道具一张白纸规则将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，A4如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一位同伴，以最快到达终点胜利

十、称《抱双球接力赛》规则人为一小组，小组进行接力人不能用双手抱球，只能用身242体夹住个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把个球传给下一组的队员，22小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队注意在传球的过程，哪一小组浮现掉球和用手4扶球的现象的，都要从起点重新出发参赛人数每一组里分成若干小组，一小组必须有2人

十一、托球米赛跑用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次50出局

十二、托球跑（男女不限，一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战规则乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每一个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来在规定的赛程内用时至少者名次最好（十秒）

十三、螃蟹背西瓜队员组成人（二男二女）比赛规则名队44员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或者球掉落，皆为犯规，须在犯规地住手前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出；

十四、摸石过河（限一位男生）每一个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位〃口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（摆布脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方破头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。