二年级下册水平一基本身体活动双手持轻物掷远与游戏体育与健康教案

二年级下册水平一基本身体活动双手持轻物掷远与游戏体育与健康教案年级周次课次授课教师

1.通过本节课的学习，学生能够掌握双手持轻物掷远的正确方法和用力顺序，学会用蹬地、收腹和甩臂的力量将轻物抛出，发展投掷能力学习

2.通过反复练习，使大多数学生初步掌握双手向前投掷时屈肘后仰，蹬地收腹，快速挥臂的动作，发展学生的上肢力量、目标掷远能力和身体协调性

3.通过练习，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的优良品质教学内双手持轻物掷远与游戏容教学教学难蹬地、收腹和甩臂自然、连贯地抛出点占W操场安全防学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏场地器范规则；教师准备好场地及所需器材材标志桶展板沙包结时强教学内容教师教学学生学练组织队形构间度组织队形课堂常规

1.到指定地点集合

1.教师指定集合地点

2.体委整队、清点人•••••••••••••开

1.集合整队、清点人数

2.检查学生服装数HHTTTHHn••¥¥•••••始

2.师生问好、检查服装

3.教师宣布本课内容

3.师生问好¥¥¥•部

3.宣布本次课内容及求

4.安排见习生

4.明确教学内容THTTTTHHHH THHHHH分

4.安排见习生

5.提醒学生课堂纪律及安5,见习生出列旁听

5.强调课堂安全及注意事项全

6.牢记安全问题，遵守要求快静齐课堂纪律

（一）热身跑

1.带领学生绕操场进行热

1.学生认真进行热身跑学生成两路纵队绕田径场跑一圈，身跑练习体育委员领跑1IInnnn--准♦♦♦♦♦♦♦备部

（二）徒手操（4*8拍）

1.口令指挥学生进行徒手分

1.有节奏地进行徒手操,t扩胸运动振臂运动操练习练习肩绕环腹背运动

2.口令清晰，石节奏，声音

2.充分活动各关节，避体转运动绕膝运动洪亮【要求】动作舒展免运动损伤前后弓步压腿手腕、踝关节运动

3.及时纠正错误动作大方，充分伸展身体各个关节结时强教学内容教师活动学生活动组织及要求构间.度

1.教师对双手正向投掷的

1.学生认真听教师的组织队形

一、双手持轻物掷远方法进行讲解示范讲解，原地模仿教师做练【动作方法】双手五指自然分开抓住

2.教师让学生采用各种身习轻物侧后方，掌心空出，正对投掷方体姿势（跪立、站立）进行要求两臂用力一致HTHTHTHH向，采用站立姿势，双手持轻物屈肘双手头上正向投掷练习

2.学生分别采用跪立、于头后，肘关节向前，上体稍后仰眼站立等姿势进行双手头

3.教师让学生在篮球场练看投掷前上方；然后蹬地、收腹，双上正向投掷练习HUHTTIHTT习手同时用力，把轻物经头上向远处抛HttHtTttftT要求小皮球在头前上方要求肘关节向前，上体稍出出手后仰，蹬地，收腹，双手同

3.学生依次用小皮球时用力在罚球线处对准篮板投・基•A掷练习本部分

二、游戏“掷过小河”

1.教师给学生讲解游戏方

1.学生认真听教师讲【游戏方法】全班同学成四路纵队集法与规则解游戏方法与规则合，教师提前画出两条平等的直线组

02.学生成四路纵队站

2.教师将学生分为四个小成一条“河”学生双手头上持小皮立组站成纵队球，正向从投掷线往“河对岸”投球，3,学双手持小皮球分投过河界算成功本游戏运用双手头

3.教师让学生按游戏规则组依次做双手头上持小上向前掷小皮球的动作，提高双手向开始游戏皮球掷，按游戏规则往前投掷的能力，培养团队协作精神和“河”对岸用力投掷

4.教师对学生的游戏进行遵守规则的行为习惯4,认真听教师的分析观察评价评价，总结自己的练习情况♦f J♦tt TT♦Mt♦Mt♦Mt

1.集合整队

1.教师整队

1.学生集合•••••••••••••结

2.放松练习

2.教师播音乐，放松拉伸

2.身心放松•••••••••••••束

3.课堂总结练习

3.认真听教师总结HnTTTTTHn••••••••••••部

4.收还器材

3.课堂总结

4.收还器材•分5师生再见

4.安排学生收还器材

5.师生再见TTHTTTHHH

5.师生再见平均心率no~140次/分教学反预计负思荷运动密度65~70%。