立定跳远教学设计25 2

立定跳远教学设计

一、教材分析立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳双臂摆臂协调作为本课教学重点为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础

二、学情分析小学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、观察图片等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的

三、教学目标和要求

1、通过“立定跳远”的学习，进一步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的技术动作

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力

四、教学重点向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿教学难点动作连贯，蹬摆配合

五、教学内容和活动

1、跳远（立定跳远）

2、游戏《换物接力》

（1）准备部分

1、整队，报告人数，师生问好，要求集队要做到快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐

2、宣布课的内容和要求，安排见习生，检查服装

3、准备运动

（2）基本部分

一、立定跳远动作要领两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地教学重点向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿教学难点动作连贯，蹬摆配合

1、教师讲解示范，提出重难点

2、学生做

一、

二、三“三拍法”的摆臂练习

3、学生做摆臂向上跳起的练习

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习

5、教师指出易犯错误，并进行纠正

6、学生进行对比练习，分组练习、游戏换物接力游戏方法在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球学生分成人数相等的四发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆，将皮球放在路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球如此依次进行，以先跑的队为胜游戏规则交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑要求认真游戏，听从指挥，注意安全3结束部分

一、集合站队成四列横队

二、整理运动原地踏步

三、小结本课优缺点

四、课后作业

1、下去以后自己练习，熟悉立定跳远的动作，进一步掌握蹬地收腿的要领

2、注意安全，防止受伤。