初中体育与健康人教七年级（2023年新编）排球体育七年级肖体斌排球教案

成都四十九中OeOO F0RTY4INE MOOLESCHOOL校成都市第四十九中学校题排球正面双手垫球（水平四）师:肖体斌排球正面双手垫球单元教学计划

一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体地位，激发不同层次学生参与体育活动的兴趣，从而不断提高学生的运动技能，增强学生的身体素质，培养学生创新精神、合作意识及实践操作能力，为发展终身体育打下坚实的基础

二、教材分析本单元教学内容为人教版《体育与健康（七年级）》第五章排球基础技术的第二个内容:排球正面双手垫球正面双手垫球是排球运动中最基本的技术，常用于接发球和防守，垫球的好坏直接影响着比赛的胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用同时，通过学习可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展

三、学情分析本次课的教学对象是初一年级的学生学生的学习热情十分高，对新事物的学习和接收能力很强，但是学生在身体素质与运动技能水平上具有一定的差异，大部分学生没有学习过排球,部分学生虽然以前学习过排球，但是动作不够规范，技术动作僵硬所以在教学中要加强对学生的鼓励和引导同时，在平时的教学中还应加强身体素质的练习，通过丰富训练内容和改变训练形式，提高学生的积极性

四、教学目标初步了解排球双手正面垫球技术的基础知识、技术要领及动作方法

1.基本掌握排球双手正面垫球技术的动作要领及方法，全面发展灵敏、速度、反应、协调等身体

2.素质，全方位提高运动能力具备排球兴趣与爱好，并在活动中培养吃苦精神和合作意识，提高社会适应能力

3.

五、教学方法讲解法、动作示范法、分解练习法、完整练习法，游戏和竞赛法单元课题七年级排球双手正面垫球技术教学总体目标

1.初步了解排球双手正面垫球技术的基础知识、技术要领及动作方法

2.基本掌握排球双手正面垫球技术的动作要领及方法，全面发展灵敏、速度、反应、协调等身体素质，全方位提高运动能力

3.具备排球兴趣与爱好，并在活动中培养吃苦精神和合作意识，提高社会适应能力课预计练习密度和强度内容重难点教学目标主要教学手段、方法时教师练习密度55%100%的学生能掌握由易到难、循序渐进、反复实践、正面双手垫球准备手型准确，移练习强度中排球基本移动步伐不断强化1姿势、移动步伐、动迅速，重心平均心率和击球手型；学生击球手型及部位低135次/分钟领悟要领、建立概念、尝试体验、强化挑战75%的学生初步学会教师正面迎球，找练习密度55%排球正面双手垫球由易到难、循序渐进、反复实践、准落点；接球练习强度中正面双手垫球技术；不断强化2时做好“插、平均心率技术动作学习25%的学生能在老师学生夹、提、压、145次/分钟同学的指导下练习领悟要领、建立概念、尝试体验、送”强化挑战教师练习密度60%移动迅速、100%的学生快速移由易到难、循序渐进、反复练习强度中把握时机，动、把握时机；实践、不断强化3移动垫球平均心率运用比赛70%的学生能够连续进行学生150次/分钟10次正面双手对垫球领悟要领、建立概念单元学习评价:内容优秀良好及格不及格等级%反应能力5%心肺能力5%体能协调性5%肌肉力量5%运动技能45%学习态度10%集体感10%情意表现5%合作精神10%授课教师肖体斌教学对象七年级人数40人课时安排第2课时内容排球正面双手垫球技术

1.运动参与目标初步了解和掌握排球正面双手垫球技术，体验体育活动的乐趣，具备积极参与体育活动的态度和行为

2.运动技能目标掌握排球正面双手垫球技术基础知识，发展速度、协调等身体性能和肌体的控教学目标制能力75%的学生初步掌握正面双手垫球基本技术，25%的学生能在老师、同学的帮助下完成练习

3.健康目标培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质教学重点击球点和击球部位准确重难点难点击球方法“插、夹、提、压、送”；击球时机练习教学课程内容教师引导学生活动组织形式与要求次时间环节数组织队形

1.集合整队、师生问好、清点

1.体委整队，汇报********课堂常规人数、检查服装出勤情况********

1.集合整队********

2.宣布本课内容并提出相应要

2.听清本课内容及目/3分

2.本课安排********钟求标，建立学习信心

03.安全强调

3.进行安全强调，安排见习学阐述本课任务与要

3.树立安全意识求，着重强调安全生热身活动准备

1.慢跑热身

1.组织学生慢跑热身

1.慢跑有序组织队形部分

2.排球韵律操****火*火大

2.组织并带领学生进行

2.认真跟随老师进行准********

①扩胎运动

②体转运动

③排球韵律操活动备活动0体侧运动

④腹背运动

⑤弓********/4分步运动

⑥招腿运动

3.组织进行球性练习

3.球性练习积极认真********钟

3.球性练习要求

①拍手接球

②转身接球

③认真热身，活动充分自垫球尝试

1.组织学生对上次课内容进行

1.认真复习上节课内组织队形********复习容

1.准备姿势********

①准备姿势复习

2.在练习中不断进行总

0152.击球手型2分

②击球手型********回顾结和反思，实现巩固和钟

3.基本步法20次

③基本步法********提高要求

2.积极引导，对学生表现及时进拉开间隙，认真练习行鼓励表扬组织队形

1.认真观看教学视频，********

1.将学生分组，每组在组长的********

1.正面双手垫球技积极思考，用心领会带领下观看视频，自主探究学习08术动作自主学习、和动作模仿，教师巡回督促和指

2.各组认真进行模仿练********4分练习和展示导学生练习习********10次钟

3.各组积极展示，不断

2.组织学生分组展示要求总结认真学习，掌握要领组织队形********示范练习方法，组织学生

2.无球练习********0

①手型固定进行无球的原地正面双手垫球5进行无球练习，结合老********动作练习，并巡指导

②完整练习********师所讲，体验发力方法8次2分通过

1、2的口令指挥，每人5-8♦・・・.钟逐步解决本课重难探究学和顺序MIVB3♦«次，着重解决手型固定和击球方MW点击球方法习要法问题求练习时两人一组，着重体会发力方法组织队形

1.示范练习方法，组织进行固定********球练习（每人********10-15次）,并巡回指导0******文*

3.固定球练习两人一组，一人直臂持球于腹前********10

①原地击固定球一臂距离处，一人原地脚前后开进行固定球练习，着重击球部位分钟

②移动击固定球立而站，降重心击球通过此练体验击球部位和方法815次出解决本课重难点习让击球部位和方法要求学生掌握击球部位和击球方法练习时两人•组认真

2.组织学生进行展示体会；着重体会击球部位、击球方法

31.示范练习方法练习队形

2.组织学生进行一抛一垫练习

1.认真练习，积极尝试，********3M30（距离3米，每人15-20次），抛球到位，接球准确

4.一抛一垫练习********5分（强化练习）并巡回指导强调抛球姿势及抛

2.认真听老师的指导并035钟球弧度；以及接球人准备姿势、改进自己动作、********次3M击球点、击球方法

3.分组练习时组长用平********击球方法

3.统一进行动作指导和纠正，引板进行动作录像并指导导分组练习同探究要求认真学习，积极

4.组织学生进行展示学进行练习尝试，不断改进学习练习队形

1.示范动作并组织学生进行对*****，r**垫练习.4M

2.不断强调动作要领并8*巡回指导练习认真有序，不4分钟

5.对垫尝试练习断巩固、强化*10练习强调击球手型、部位、时机，k*f**4次让每个学生都卜U能体验到成功，大

3.组织学生进行展示k*f组织形式

1.组织学生进行“竞速垫00球”小组比赛游戏规则接力同学在离抛球同111学25米处一路纵队排列，接力同学将排球夹在垫

1.认真听老师讲球位置，绕杆跑到指定位置，进解游戏规则L终极挑战行两个自垫球后加速跑回队列5“竞速垫球”大1大1大1*11分拓展与下一位同学交换，依次轮

2.分组进行“竞速垫次*火火火火火火钟提升球”游戏火

3.练习注意安全大大回，最先到达的组获得胜利火火火火火火火*练习击球部位和手型，同火火★火火火时提高身体素质要求

2.进行指导和安全提示积极参与，认真练习

1.带领学生进行身体素练习队形

2.身体素质练习质练习文*******认真跟随老师进行身体拓展

①平板支撑猜拳拨球要求认真练习，动作到位，保质********13分素质的练习，不断提高提升0次钟

②高抬腿+折返跑保量完成********自我

2.练习时对学生进行鼓励，激********发学生积极性组织队形

1.集合，并带领学生进行拉伸放

1.集合，跟随老师进行********

1.集合放松松练习********放松练习结束

2.总结********分

2.引导学生进行分享总结，老师部分

2.认真进行总结、反思*******文钟

3.归还器材最后鼓励性评价

03.归还器材，下课要求

3.组织学生归还器材，下课认真放松，积极总结排球40个运动练习密度55%-60%场地篮球场器材标志竿盘8个负荷平均心率130-140次/分钟课后反思5。