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文本内容:
初一年级体育课《《排球与身体素质》》教师尚晓魏难点垫球到位，动作自然协调教材
1、排球
2、发展身体素质练习重点击球做到“一插”、“二夹”、“三提”搴知识目标学生知道正面双手垫球和方法目标能力目标学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质情感目标学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人练习教学过教学内时次数教师活动学生活动程容间体育委员带领全班同学按约定地教师提前到场，准备好场地、器材，点集合，检查到班人数并向老师汇等候上课报出勤情况
1、在集合地点观察学生，并检查学全班成四列横队集合生人数及服装组织如图一XXXXXXXXXX
2、“同学们好！”XXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO准
3、宣布本课的学习内容，揭示目标课堂常2△1和要求规分★（图一）次
1、认真听讲，明确学习内容和要备
4、安排见习生等
2、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事部
1、学生认真听讲，明确练习方法分教师讲解游戏的内容和和方法
2、按照练习方法进行游戏组织
1、“左右转身传球接力”如图
2、游戏方法、要求男、女生各排成二路纵队，前后间隔一背，排头持一排球，经左（右）转向后传球，2游戏5分接球者经右（左）转向后传球，依次次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再（图二）向后传，最先到达终点队为胜队
3、组织学生进行游戏练教学教学时习教师活动学生活动过程内容间次数教师讲明练习内容、要求练习对形（图三）三
（1）头部运动；
（2）振臂运动学生在领操员带领下进行练习徒
（3）扩胸运动；
（4）腹背运动XXXXXXXXXX4*手
（5）体转运动
（6）弓步压腿3XXXXXXXXXX操
（7）侧压腿；
（8）踝腕关节要分00000000008拍求动作正确，整齐、有力0000000000★
一、教师讲解正面双手垫球的方法和、全班如图三听讲、练习技术要领
二、学法要点
（1）正面对准来球
（1）认真观看示范
（2）两手臂伸直、夹紧、提
（2）学生跟练肩
（3）学生自练自评—
（3）腕关节以上小臂处击球
（4）学生互练互评正
（4）击球时腿蹬地身体重心
（5）集体练习面前移三练习步骤双
（5）上下肢协调用力
1、徒手做准备姿势4〜手
二、教师提出练习要求
2、学生徒手模仿试做原地6垫1垫球动作球
三、组织学生进行练习
63、两人一球，一人持球于腹8〜分前，另一人做垫固定球练习10（着重体会手臂触球部位和用力）
4、一人一球，自抛自垫（体会击球点和控制球能力）20
一、教师讲解身体素质练习的内容及素要求
1、学生知道素质练习的内容及质
2、鼓励学生认真自觉投入练习练习要求教
3、采用分组轮换练习法
2、练习数量材跳绳60秒*
21、立定跳远10*2给俯卧撑男生20*2女生15*2学快速跑进50米*2生
3、学生自觉积极地参与素质练分习并完成任务组1分（4组）并提练习要求
一、集体讲评，评估本节课的学习情
一、集合队伍，学生自我评介
二、结束部况表扬优秀学生学生能积极进行放松要求放分
二、整理放松练习2松、调整呼吸2小结
三、布置回收器材分
三、师生再见次
四、师生再见预计负练习密度40%荷平均心率140次/分场操场地跳绳器排球材。
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