文本内容:
教材内容学习蹲踞式跳远认知目标通过学习，让学生了解蹲踞式跳远的技术动作g j技能目标通过练习，使以上的学生基本掌握蹲踞式跳远的技术，发展学生80%的灵敏、协调能力及弹跳能力，增强下肢力量，带动身体素质的进一步提高情感目标培养学生勇敢、顽强的意志品质和团结协作的社会适应能力课的1,学生报告人数，师生问好组织教法及教学要求部点蹲踞式跳2,宣布本课内容及目标，安排见习分
3.整理队列，强调安全
二、准备活动课远由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成的
1、选择《兔子舞》的DJ音乐，全体学生和教师一一随音组织
一、000000000000000000准内分乐节奏跳兔子舞练习，从而达到锻炼锻炼跳跃能力和热身△△△△△△△△△备钟容的目的部△△△△△△△△△分
2、“跳越障碍接力游戏Z将学生分成四个小组，男女各两小组，学生由起跑线跑至有小体操垫支起的障碍，采用要求快静齐组织
二、队形同上，各横排为一小组，分成单脚起跳越过障碍，再跑到终点绕过标志筒后跑回来与本四小组兔子舞完成差的小组集体上前，由老师出题表演组第二名同学击掌继续游戏，直到本组最后一名同学完成，一个节目最先完成的小组胜利
一、蹲踞式跳远组织
三、00▲』』』00▲00▲』要求队列整齐，积极参与，充分热身组织
四、00▲-设疑导入尝试体验1教师提出疑问你们学过立定跳000000000000远，你们还知道哪些跳远呢？引出今天的课题蹲踞式跳要求认真探讨，大胆尝试，认真听讲组织
五、学生练习的队形同上教学方法教师提问，学生回答教师问题学远生通过挂图2学生观察学习，出示图片让学生观察蹲踞式跳远的分解教学组织小组探究学习，最后选出小组代表进动作，并让学生分组讨论，再让学生尝试练习3动作要本2510重点腾空的蹲踞姿势和落地动作行自学成果展示练习要求积极思考，探究合作，大胆展示部难点助跑和起跳相结合的时机、起跳后的屈分膝收复和腾空的起跳角度及腾空高度组织六
（二）加强练习把握重点1）教师对学生展示的动作进行示学习成果，予以表扬，并鼓励其他学生000000小结，对动作进行示范与讲解动作技术，强调起跳点的把000000握，起跳后1）、教学方法教师规定助跑距离（三步或五步）,进行第一次练习学生要找准踏跳位置和自己舒适的起跳脚2）腾空的屈膝收复和双脚落地缓冲练习要求练习时要有次序，一个同学跳完后绕过标志桶3）学生的分组练习，教师也随各小组练习后下一个学生再开始练习4）典型示范，学生示范并指出其动作的正确性和存在的错2）、教学方法学生在找准踏跳步点及各自舒适的起跳误动作并讨论纠正方法脚后，这次的练习要求腾空落地时采用双脚同时落地屈膝
（三）分层提升突破难点教师提出问题怎样才能跳得更缓冲远？3）教学方法这次练习要求腾空有一定的高度,助跑的距
（一）
1、助跑（助跑要有速度）
2、踏跳（脚有力才能离放在七到九步学生在完成这次练习后思考蹲踞式跳远跳的更远及踏跳要有力）
3、腾空高度（起跳后高远一点要怎样才能跳得更远？才能远及腾空有一定的高度）•学生再练习，教师提醒练习助跑有速度才能保证腾空的高度，踏跳有力才能才腾时注重的儿个环节，教师巡视对学生指导并鼓励必要时空后完成蹲踞动作教师进行示范，反复让学生练习练习要求学生在做练习时每组有一名同学站在大体操垫小组展示由各组选出本节课表现最好的一至二名同学展旁保护练习的同学，学会保护和自我保
一、放松练习
1、放松练习教师自编一个放松操，让学生围成一个圈，老师也参与其中，跟随音乐《爱我中华》进行全身的放松10分
2、本课小结学生基本掌握了技术动作，老师强调蹲踞式钟跳远的四环节（助跑有速，踏跳有力，腾空有一定高度，落地屈膝缓冲）3）组织学生回收器材，培养责任感师生再见场地器材篮球场一块、粉笔两只、大体操垫四个，小体操垫五个，播放器一个课后小结要求放松身心，积极参与，认真小结。
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