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文本内容:
《原地单手肩上投篮（水平四）》教案教师刘登佳课型第1次课水平阶段水平四（7年级）内容重点投篮时的手型、手指拨球及出手角度
1、原地单手肩上投篮
2、身体素质练习主题难点肘关节外展和全身由下到上的协调发力
1.认知与技能能够描述出原地单手肩上投篮的技术动作要领（口令），80%的学生通过练习能够掌握原地单手肩上投篮的技术动作教学目标
2.过程与方法通过自主练习与分组讨论等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质
3.情感态度与价值观通过练习，培养学生勤奋刻、团结协作、热爱体育的精神课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间组织
1、体育委员集合整队,报告人数；
1、师生问好；
1、认真听讲了解学习内容；tttt
2、师生问好，检查服装；
2、检查服装:tttt
42、注意集中t1t1f1t t t t t It t t t开始t1t tttt1♦t♦t♦t
13、宣布本课的内容、提出教学目标
3、宣布木节课内容2，部分与要求，强调学生应注意的安全事项♦t♦•
4、安排见习生要求集合快、静、齐
1、围绕篮球场慢跑3圈
1、组织学生围绕篮球场慢
1、慢跑时跑动规范；跑，（女生内圈，男生外圈）组织如图:
2、教师喊口令按要求做准
2、徒手操准备活动
2、学生认真做准备活动备活动；
①头颈运动
3、提示学生在做准备活动
②扩胸振臂运动时要掌握节奏热
③体转运动要求:
④体侧运动
4、在练习过程中实时强调
1、准备活动时要全身都动起来4X8拍动作节奏身
⑤俯背运动
⑥弓步压腿组织如图
⑦侧压腿tttttttt♦t8导
⑧手腕踝关节
3、学生在教师的带领下进行热身活动和专项性tt♦♦♦t♦tt♦
5、球性练习
3、专项练习t
①指尖拨球入ftt1tttttt
②抛接球
③颈、腰、膝绕球t1ttttt11t
④胯下8字型滚球要求
⑤胯下8字绕球跟着老师一起认真练习，动作到位、注意力集中
⑥胯下单腿绕球
⑦左右向上拉球
⑧组合球性练习
1、原地单手肩上投篮
1、教师做示范动作并提问动作要领（以右手投篮为例）右手学生的动作如图学生五指分开，手心空用指根以上的部位组织练习如图:持球，大拇指与小拇指控制球体，左“同学们注意观察老师手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节学生认真观察并积极举tt♦ttttt♦t动作，是哪个部位首先发力自然下垂,置球于右.肩前上方，目视手回答老师的问题的？”篮圈两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上投篮时，下肢蹬地
2、教师讲解并示范正确的学生模仿老师的动作练tt♦♦♦t♦tt♦习基发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕技术动作前屈，食、中指用力拨球，通过指端t
2、教师带领学生徒手练习10将球柔和地投出球出手的瞬间，身原地单手肩上投篮，并指导学生认真听讲，积极和体随投篮动作向上伸展，脚跟微微提本学生结合口诀练习（4句口tttttttttf起老师互动，正确背诵口诀）2——3组诀
2、徒手练习原地单手肩上投篮技术
3、教师指导学生进行持球ttt1tftttt部动作配合口诀分解练习（诵口诀）2—3组结合口令进行练习要求学生之间距离适当，练习认真，动作分动作口诀正确持球准备
4、教师讲解并纠正学生们在练习中出现的错误动作
①翻腕持球于肩上概*兴
②抬肘要领切莫忘学生认真练习，积极地
5、提醒学生们注意练习时向老师和做的好的同学
③蹬、伸、屈、拨要柔和的安全请教
④食指、中指控方向12，4，・出手
1、组织学生分组练习
3、分组练习原地单手肩上投篮（分为4个大组）要求学生通过练习建立正确的技术动作概论监督学生到自己相应的区域各小组长带领队伍到相应的区域进行进行练习分组持球练习原地单手肩上投篮的技术动作要领
1、学生跟随队长迅速的到玷相应的位
2、提醒学生注意安全置进行练习分组练习时组织成下图练习的过程中减出
4、两人i小组互相喊口令、互相监原地单手肩上投篮督的练习观察学生练习情况，给技术动作的口诀进予纠正并鼓励行练习；日1拓
5、两人一小组进行抗阻力练习，体
3、指出同伴在练习过程会脚蹬地发力的感觉的错误动作，学G
4、组织学生进行抗阻力练生互相纠错，互评互助展习，教会学生体会前
6、分组进行投篮练习，进一步脚掌蹬地发力，过渡到手的
4、配合同伴进行抗n顺序，用力向前卜巩固原地单手肩上投篮的动作要领方伸手拨球阻力练习，认真练习、练互相纠错
5、请做的好的同学进行;II/[115，展示，再次讲解技术动作要
5、积极举手展示自己领要求习
1、学生听教师的口令进在练习的过程中做到，严肃认真、积极参与、行练习；开动脑筋想办法，注重技术动作的掌握
6、身体素质练习
1、教师口令指挥学生进行
2、认真完成每一组的练练习习要求组织如图
2、表扬积极且完成得好的tt♦ttttt♦♦
①持球原地高抬腿组
②持球原地收腹跳tttt♦t♦tf♦
③持球原地小步题
④持球俯卧撑t
⑤持球下蹲tttttItttf各项目内容练习3组ttt1tttttt要求:身体素学生听口令迅速完成练习内容，练习质练习过程中要尽全力完成每一个练习项II学生跟着老师的节奏进行放松练习教师带领学生进行放松组织成体操队形散开
1、放松腿部练习练习，用口令引导学生进行练习方法闭眼，思维放松，想象在沙游上，两腿开立与肩同宽，将球举过头*♦ttt♦顶，踮起双脚，抬高脚后跟，配合呼ttttt♦吸一拍一动ftttf
12、将球放置肩后拉伸背部肌肉，左tttttt恢右各拉伸一会儿，配合呼吸进行
2、全身放松练习复t方法两脚开立，两臂将球举至头顶，放尽力向上拉伸，保持一会儿然后放松要求全身心投入，肌肉放松，呼吸均匀，松调节身心3，组织ttt♦t♦tttttttt♦ttttt
1、小结本次课的上课情况
1、指导学生互评ttftttfttt结束学生示范指出优点和不
2、回收器材；
2、小结安排2，足之处，对不足之处进fttttttttt部分
3、师生道别
3、回收器材行纠正t要求仔细思考回顾所学内容，队伍整齐安静预计预计练120——130次/分55%——60%习密度平均心率场地器材口哨1个，篮球场2块、篮球55个。
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