初中体育与健康人教九年级（2023年修订） 田径双手头上前抛实心球教案设计

双手头上前抛实心球教案设计班级九年级班人数5教学

1、学习双手头上前抛实心球

2、游戏开火车〃传递球投准内容人任课教师张洪杰时间年月

502023122、技能目标让90%的学生基本掌握双手头上前抛实心球技术，30%的学生能明确前抛出手的角度；增强学生的肌肉力量，发展学生的协调性、灵敏性等身体素质

3、情感目标激发学生对投掷项目的学习兴趣，培养学生积极主动的参与意识；培养学生吃苦耐劳、勇于挑战自我的良好意志品质；培养组织纪律性及互帮互助、团结协作的团队精神和勇于进取的竞争意识.教学教学重点学会头上前抛实心球正确用力，能做出上步前抛实心球的连贯动作重难点教学难点投掷角度的控制和全身的协调用力教学教学内容时间教师学生组织教学流程

一、课堂常规

1、课堂常规

1、体育委员整队，报组织四列横队

2、师生问好告人数，请求指XXXXXXXXXX小

3、宣本课内容、任XXXXXXXXXX

2、向老师问好务，强调投掷练习OOOOOOOOO激发2，的安全要求OOOOOOOOO兴趣

4、安排见习生

二、课堂导入★

5、反应性练习要求精神饱满，队伍整齐，声音洪亮3Z

一、并队、裂队跑

1、教师口令指挥,

1、认真听讲，积极组织1四路纵队，并、裂队跑独提出要求要求1:行动迅速，排面整齐.口

二、徒手操练习号响亮4X

82、教师口令领做

2、认真听讲观摩要求2:用力适中，动作舒展.

1、伸展运动，T徒手操

3、随口令进行热身大方统一，活动充分操练习.要求3:遵守规则，注意安全.

2、帏运动，准备避免发生碰撞

3、体侧运动，部分

4、踢腿运动，

5、腹背运动.

三、双手头上前抛实2，学生跟老师一起做心球专门练习练习

1、双人压肩，

1、教师讲解示范

1、注意力集中/

2、评价总结学生

2、双人互背，的皿

2、认真做动作，

3、双人背弓互拉

3、听教师指挥，

4、注意安全

一、双手头上前抛实19，

1、安全教育,投

1、在教师安丹杯□组组织心球射器引导提出问长的组织下进行尝题，组织学生进行试练习

1、自主探究学习探究尝试学习司怎样才能将实心E求投得更远？

2、调动情绪、激

2、在练习过程中，1要求遵守纪律，大胆尝试.注趣导入结合物理所学，认真意安全勖作要领面对投掷方5，

3、教师请学生总思考，积极参与探向，两脚前后开立.身2组织尝试练习、展示成果，在结前抛实心球的究，主动提出自己的体重心落在后面那只老师组织下展开投掷练习感受观点，初步建立正确脚上，两手持球向头后上方摆动，抬头、

4、教师讲解神动作概念延胸、送能形成背实心球技术弓〃然后右脚蹬地，收

5、讲解示范头上

3、展示探究学习成双XXXXX OOOOO腹，挥臂将球用力由头手前抛实球果XXXXX0OOOO3f后向前上方掷出动钻法和注意

4、认真观看、府井,事项用力顺序由下至上,仔细体会动作.蹬地一挺能收腹一甩

6、组织学生统一背一挥臂一抖腕拨指徒手模仿练习「待一在公\fTIE易犯错误

5、练习认真，体会基本

7、组织学生分组动作要领和投掷的统一双手头上前地实心球练习，无球同用力顺序部分学做徒手模仿，巡1出手角度忽高忽回指导低，控制不稳

8、各小组展示，多上步双手头上前抛实心球2手臂力量投球,没角度评价，要点强

6、观摩对比，发现要求大胆心细*积极参与；问题，有用上下肢力量化认真思考，积勤于思考-善于表达、总结；极动脑，找出组正方法

9、组织提高练习,原因听从指挥,相•安全；虚涔互帮互助，共同提习，互帮互助，团结协作；1加强示颊口讲解，尝试上步前抛实心10，高组织掌握协调用力,形成正球动作，参与指导.要求遵守规则，听从指挥，确的动作概念

10、组织学生完成

7、积极踊跃，大胆汜极独游戏2设置标志，引导学游戏讲解方法、规发表自己观点相互则、要求，组织学生正确的出手角度参照，找出自己不生进行活动并足点评★3加强练习，强化动

8、认真练习，改进错作细节误动作，大胆尝试，XXXXX

二、”开火车〃接力投进一步提高技能XXXXX准游戏水平o0OO0规则如果火车断裂.

19、听指挥，完使命o0OO0要原地拼接好再出发要求从中可取巧，不可投机取巧

10、遵守规则，不断尝试改进，提高投掷远度，完成学习任务7,

11、整理放松活动3，

1、领做放松操

1、仔细观摩学习,充组织四列横队成体操队形要求

2、课堂总结.分放松放松充分，认真听讲

2、本课小结

3、布置课后练习

2、认真听讲，明确学XXXXXXXXXX习收获

4、组织学生清理、

3、协助收送器材XXXXXXXXXX放松

3、布置课后练习2，归还器材OOOOOOOOO

5、师生再见.部分

0000000004、师生再见★

4、归还器械

5、下课，师生再见A220）改投次数一200-1SO-ldO.运140练120~动习100-40%—50%负80-密荷/1一一一1Y度051015202530354045部分学生确实不能全身协调用力，还有部分学生的“反弓做得不够好，导致只是用手臂力量来进课行前抛，相对于女生来说，从动作的质量和力量上的表现要比男生差些,这也是在以后的课堂教学生后要注意改进的地方.反思地器械器材实心球20个，跳高架2付，橡皮筋2根，标志带4根。