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文本内容:
教投掷双手头上向前抛掷实心球;足球正脚背踢球材教
1、80%的学生能做出正脚背踢球的动作并能熟练进行练习;
2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习,了解、掌握自卜而上的用力顺序,发展学躯干和上肢的力量以及全身协调性;目
3、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往;标
4、投掷4~5次;足球6~8次教练学习过学次程容教师活动学生活动数时间教内
一、
1、教师提前到场,准备好
一、
1、学生将器材拿至场常薪场地器材地
2、接受体育委员报告,向学生
2、体育委员整队,检查汇问好报人数队行二列横队开
3、宣布本课内容、教学目标及x x x x xOOOOO要求,安排见习生xxxxxOOOOO始★△
二、队列队行教师口令指挥,
3、师生问好,认真听讲明原地三面转法;行进间齐步走、准确要求队列练左右转弯;分队走、裂队走5习
二、学生四列横队或行进间
三、
1、游戏教师提示游戏内分按教师口令练习容及规则备
三、
1、听清要求自由开展
2、教师参与并组织活动,做好“圆内自由运球”游戏足球的运球练习部活动
2、要求不碰人、不受阻、
3、专门性准备活动头颈、上1不丢球、不出界肢、踝腕关节的活动
3、明确准备活动的意义,分防止伤害事故的发2生次13579246810
一、
1、组织学生复习各种抛接
一、
1、学生回忆上节课所投前基沙袋的练习教的各种抛接沙袋动作,积极开展练习王重点下肢、躯干的用力顺序;刚
2、接受教师的指导,及时难点身体各部位的协调本改进动作
1042、教师巡回指导,个别纠错
3、注意观察同伴的动作,分J调整和改正自己的不足,努部
3、让技术熟练的学生进行表演,力争取优先及时表扬,鼓励其他学生积极进取分教练学教学时习教师活动学生活动过内容间次程数
4、教师讲解和示范各种抛实心
4、学生四列横队认真听教球的练习师讲解和示范,体会动作要领用2千克实心球做前抛、后抛、侧抛的练习;教师提示抛时应
①双手前抛;注意腿、躯干、上肢及协调爆
②双手后抛;发用力的效果
③左右手侧抛
5、组织学生进行双手头上前抛实心球的练习注意点起抛前腿部的弯15曲及蹬伸,腰部和手臂的要点体会腿部、腰部的动作协调用力在先;双臂向前抛的动作在后分
5、按教师要求认真开展练
6、进行投准的练习习
7、进行投远的练习OOXX
二、
1、组织学生进行脚内侧踢球
二、
1、在教师安排下,组成四京我的复习个小组进行练习
2、游戏与比赛方形抢截球游
2、按游戏规则积极开展游戏,戏气氛活跃分
3、教师讲解并示范正脚背踢球的
3、认真听讲,仔细观察,做好6动作要领徒手练习10J要点支撑一大步踏上,撑于球侧;
4、根据不同要求组织好各个练分8膝盖微屈,脚尖向前;习
①正脚背踢球模仿练习次摆动一大腿带动小腿加速前摆;击(重心稳,方向正);球与跟随一脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部
②对墙踢定位球练习;
4、组织学生进行模仿与踢球练习
③传球射门练习一整理好教师领做放松操,领操位置动
一、
1、学生四列横队跟随教师结总,作正确,姿势优美做放松球操束一动工
二、本课小结,讲评,及时表扬先
52、对先进的同学鼓掌以示赞进,鼓励后进扬部分寇
三、收拾器材,师生再见
3、男生收拾器材,师生再见分班级234练习平均1预计实密度%心率次/日期负荷分施足球场1面;情足球60只;况场地器自制沙袋60个;记材目标靶4个;载小红旗12面教投掷原地推实心球;足球脚内侧踢球、接球,正脚背踢球材
1、在全面发展学生投掷能力的基础上,学习原地推实心球;
2、65%的学生了解推实心球的技术要求,学会掌握持球的基本方法、超越器械的准备姿势和最后用力的动作顺序,初步掌握正确的推球动作;教学
3、90%的学生能正确掌握脚内侧踢、接球及正脚背踢球的动作;目标
4、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神;
5、原地推实心球6〜8次;踢球8~10次教练学习过时次教学内程教师活动学生活动数容间。
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