初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径许诚教学设计下肢

体育教学计划设计制作单位许诚标题协调性单元教学计划适于年级/学段7年级/水平三建议学时数5

一、教学设计

1、教学目标通过学习认识到到协调素质的重要性，发展协调素质，掌握协调训练基本要领和基本的辅助练习方法；提高神经对肌肉的控制能力和关节稳定性，预防运动损伤

2、教材分析协调素质，是水平四阶段学生掌握田径类、球类、体操类、游泳或冰雪类、武术类、民族民间传统体育六大类项目的运动技能，必要的基本素质

3、学情分析学生的运动能力差异很大，自我感知能力不足男生活泼好动，运动能力强，但是学习技巧类动作时男生表现出柔韧性差；而女生文静而不愿意多动，却在球类运动中表现出积极、顽强的一面但整体、协调性差，容易出现运动损伤

4、设计思路借鉴功能性训练的科学性和时效性，选择以动作模式作为基础训练，为提高学生运动素质，增强专项技术，发展学生髓关节稳定性，提升身体核心力量，预防运动损伤，打下良好的基础；根据协调素质的特殊性在结合水平三阶段学生的生理、心理特点，本模块的教学将借鉴活动课的形式，通过各种辅助器材，综合各类测试、游戏、竞赛等内容进行开展，旨在运用好奇、竞争、趣味等唤醒学生认知内驱力改变课程的被动性、单一性和枯燥性从而让更多的学生主动参与到教学中来，积极投入到运动中去通过快乐轻松的氛围，认知自己，发展自己从而实现既定的教学目标和任务

5、教学手段、方法完整法、直观法、讲解法、示范法、游戏练习法、比赛练习法、综合练习法、循环练习法、重复练习法、评价法单元协调性单元教学计划/模块课题通过学习认识到到协调素质的重要性，发展协调素质，掌握协调总体目标训练基本要领和基本的辅助练习方法；提高神经对肌肉的控制能力和关节稳定性，预防运动损伤预计练习课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法密度与强度1上肢协教学重点基础

1、使85%的学生掌握动作技术,并讲解法、示范法、游戏练习法、调动作学习能用正确的练习方法

2、激发学生比赛练习法、评价法、直观法、教学重点协调的运动兴趣，发展学生身体协调、中分组练习法配合，灵活能力

3、培养学生不怕困难、勇于进取的良好意志品质2上肢协教学重点

1、使90%的学生掌握动作技术，并范法、游戏练习法、比赛练习法、调难度动作学习能用正确的练习方法2,发展学生身综合练习法、循环练习法、重复教学重点节奏体协调、提升脊柱的稳定性，增强练习法商感与流核心素质

3、培养学生自我感知，畅性主动学习的意识3下肢协调重点步伐准确，通过学习让学生知道提升下肢协调讲解法、示范法、游戏练习法、动作连贯的重要性；让95%的学生学握下肢比赛练习法、综合练习法、循环难点动作迅速协调训练基本要领和基本的辅助练练习法、重复练习法习方法；发展学生下肢协调素质中提高髓关节程定性；培养学生不断拼搏积极进取的精神4下肢协调重点步伐频率使80%学生掌握难度动作及时，及完整法、讲解法、示范法、游戏高难点动作节奏相应的辅助练习，发展下肢协调素练习法、比赛练习法、琮合练习质，提高核心素质，培券学生团结法、循环练习法、重复炼习法、协作，吃苦耐劳的良好品质评价法51学习行使80%的学生掌握动作技教学重点林调讲解法、示范法、游戏练习法、术，并能加以应用

2、运用协调性整体协调配合,教学难点比赛练习法、综合练习法、分组中游戏和协调性健身活动，激发学生动作流畅练习法、重复练习法的运动兴趣，发展学生身体协调、提高躯体核心素质

3、培养学生团结协作的良好品质教授年级六年级（水平二）课时3教学内容趣味运动会一（下肢协调）教学目标通过学习让学生知道提升下肢协调的重要性；让95%的学生掌握下肢协调训练基本要领和基本的辅助练习方法；发展学生下肢协调素质；提高微关节稳定性；培养学生不断拼搏积极进取的精神重点步伐准确，动作连贯难点动作迅速教学阶场地、器材时间安教学内容学生活动教师活动组织形式及要求段安排排一.赛前检录四列横排整队集合，快静、师生问好

1.整队集齐、报数清楚迅速讲解运动会流程与比合赛规则（加减积分软开始掌握运动会的流

2.清点人碟的意义）宣布分组2,30部分程，明白比赛规则数分发背心了解积分软碟的意激发学生兴趣安排见▲

3.检查作业，课义习强调安全事项前预习要求队列整齐保持安静四列横排一.赛前热身听清老师要求，进讲解队列变换的要点行趣味螺旋跑•・・・••宣布热身活动内容安•・・・••

1.热身跑3排及练习要求888888带领学生进行热身跑▲要求调动学生积极性和专注力，预防准运动损伤的发生（强调安全并规定距离，队伍整齐听从指挥备到达指定位置，听部

2.徒手操头清老师口令，认真部腹部曲臂做徒手操圆形排列2,30拉伸曲臂上分翻活动脚踝手腕踝关••••%节•O•q°•▲o•O•O•••O

一、基本步伐练习认真听从老师安圆形排列

1.闭眼单腿排，并按照要求积站立极参与••••%•O

2.集体原教师语言导入运动会•▲O纸板40强调规则要求，安排•O•O4学生原地练习，观察•••O个练习根据老师口令进行学生体验情况步伐练习，规范练教师点评刚刚讲解原习动作，提高动作地练习的基本步伐作，A前后步练习B准确利用厚纸板安排学生开合跳练习集体练习C快换步练习性教师调整队伍，讲解

3.⑴结合绳梯集中注意力，保练习内容，并做动组织四列横排要教授完整的动持安静仔细听作示范，强调安全求强调按要求进作技术练习A讲，掌握练习规距离，安排学生分m行绳.梯结合练习，一步一梯学oo生w主oow tunnu前后步练习B组练习绳梯4副开合跳练习C则与要求，根据m动思.考，认真总结，积极实践O，Ot并tOOttIIIHIIII4单脚跳练习老师口令迅速做纸板40■不断■进■行.自O我C纠HOOMU1111111出反应，及时作正每组1次，共2教师根据练习情况个绳梯4出调整，枳极参次⑵.小组合作及时纠正动作明确与练习听从老师练习三种基本任务要求，循环指步伐安排，到指定位导置做相应活动听清比赛规则,教师讲解比赛规则副软碟10积极参与比赛,

4.绳梯比赛及要求，组织学生个获取有效枳分仔练习，教师评价获A前后步练习细听老师讲解m.oowoow mnnni胜组颁发积分教师B开合跳练习游戏规则，迅速C单脚跳练习讲解趣味接力比赛■n.OOWOW,lllllllll——4调整自我状态，规则，并完成一次UI.OOMOOHJlilllll并按规则要求展示，强调加分和积极参与到趣要求强调规则，学生必须按照规则扣分项，安排学生味接力赛中去进行练习进行比赛，安排监督成员（每队抽最厉害的1人来监督）组织四列横排平衡板4，趣味接力个赛三.素质练■♦ocwocw-nn绳梯4副习分组练习

1、3组同学练■o标杆旗12习^由臂拉伸OCMOCW、［inunr-HII小跨栏架■今

2、4组同学练12OOMOOM二皿皿1一IIH习曲臂上翻要求海绵球4清楚行径路线，认真完成相应练习，个提高传动作的流畅性，注座安全秒表1只听清口令迅速做教师安排学生做相出反应，认真计应素质练习组织四列横排数按要求报告计注教师强调学牛.弹力带10个练习要求，和监督要分数，尊重比赛求迅速调整队伍带规则，听从老师手持式负重领学生做放松练习安排，进行相应包10个练习一.整队集合做快速按要求整队进行自我总结，点评放松练习A.闭结集合并在老师的学生，布置课后眼单腿站立4带领下认真做放束B.起踵C.手部放松松练习部分0o0o00S000o0o0S0A00oi认真反思总结自练习内容要求听清口令认真放松，总结时认真安排学生收还器听讲，我材师生再见听从老师安排D.拉腿E.腿部放松小结本课情况总结要领与特点，点评学生练习情况收拾器材布置作业师生再见预计运动次量170100\/60►051015202540min预计练习密度33%±2%

6、课后反思。