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文本内容:
初三年级体育与健康教案备课教师李欢难点上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定教
1、篮球材
2、耐久跑重点动作连贯、重心平稳、跳起有力教目知识目标学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领学标能力目标学生能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作情感目标培养学生自锻能力，激发学生练习兴趣培养学生克服困难的优良品质教学练习教学时教师活动学生活动内容间过程次数教师提前到场，准备好场地、体育委员带领全班同学按约定地器材，等候上课点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况全班成二列横队集合
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装组织如（图一）2£X xx XOOOOO△£X xx XOOOOO★
1、“老师好！
2、“同学们好！”
3、宣布本课
2、认真听讲，明确学习内容和的学习内容,揭7J\要等目标和要求
3、见习生按要求随堂听课，做
4、安排见习生力所能及之事要领手按拍球短促有两腿制动有动作协调
一二、学生练习运球运球急停急起练习队形如（图二）
二、教师组织学生练习运球急停急起
1、教师讲解运球急停急起（两步急停法）的动作要领急起时蹬地
2、教师示范运球急停急起动作
3、指挥学生练习，及时提出存在的问题
4、提出纠正错误的方法
三、教师领做球操并口令指挥
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、腹背运动I、学生记住运球急停急起的动作要领
2、模仿教师动作，听口令随教师一起练习
三、学生跟随教师动作进行球操练习要求活动充分教师组织学生学习
一、学习练习行进间单手肩上投行进间单手肩上投篮篮I、学生认真听讲，记住动作要领
2、尽量模仿教师动作
3、练习步骤要领一跨二蹬三高跳，指腕用力把球拨23
①慢跑中集体徒手做“三步”起跳摸高的模仿练习要求学生练习中心中喊“大、中、小”三个基字
②二人一组，一人单手托球，另
4、组织学生进行肩上投篮技一人跨右脚，按“跨步接球、上术的学习步起跳、腾空投篮”的顺序做三步上篮模仿练习
③从球篮两侧运一下球跨步接球起跳投篮练习6-
83、教师观察学生练习、单8-1个辅导
4、集体讲评，纠正0篮错误动作球本
4、学生相互学习、互相配合
5、部接受教师指导，纠正错误
二、学生进行耐久跑练习
1、记住耐久跑的技术要领
2、学生练习匀速跑接加速跑以提高最后冲刺能力分60米匀速跑+30米冲刺跑
3、男生1000米、女生800米
二、复习耐久跑技术
1、教师
4、学生能刻苦的投入耐久跑练重申技术动作要领习4-6耐要领步幅均匀、掌握好mgu也
1、教师讲解单手肩上投篮的动作要领，并示范久结
一、学生二列横队集合队伍，并自
一、集体讲评，评估本节课的我评介束学习情况、表扬优秀学生小
二、学生能积极进行放松
二、整理放松练习部3要求完全放松、调整呼吸结
三、布置回收器材分
三、师生再见
四、师生再见实练习密度38%预计负荷施平均心率148次/分场篮球场两块情地操场况记材tt。
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