七年级体育与健康基础知识试题

七年级体育与健康基础知识试题（本卷满分分、答题时间分钟）10030

一、填空题（共50分，每题2分）、人体运动系统由,，三部分组成

1、人体共有块骨，它对人体起着作用，对人脑、脊髓内脏等器官起2作用，对人体的各种运动或劳动起着和作用、体育锻炼能提高的功能，促进正常生长发育；体育锻炼能增强的功3能，促进人的体格健壮，体育锻炼能培养品质、经常参加体育锻炼，可使全身加快，增加骨髓生长所需要的使骨4髓的加强，促使骨不断增强、科学地进行体育锻炼，可以促进骨的，改善骨的和使人5的身体姿态端正、健美、人体需要的营养物质，主要从中摄取，各类食物中的营养主要6有，，，,和O、构成机体生命与组织的基本物质

7、青春期的体育运动，对于身体的和是非常有益的8

二、判断正误（在正确的后画“J”，在错误的后化“X”，并加以改正共20分，每题2分）、人的高矮，完全取决于父母的遗传（）

1、只有健康的心理，才有健康的身体（）

2、体育课看、听、想、练的过程，就是培养和发展能力的过程（）

3、青春期是生长身体、长知识的黄金时期（）

4、青春期由于身体自然生长发育快，可以不参加体育锻炼（）

5、若缺钙，会引起甲状腺肿大（）

6、进入青春期的学生，体内新陈代谢十分旺盛，他们渴望锻炼，爱好运动应让他们尽情地7运动（）、青春期多吃些豆类、乳类，对于生长发育是十分有益的

8、经常坚持体育锻炼，可使肌肉增多，变得粗壮、结实、有力（）

9、进行同样运动负荷时，其呼吸次数多，表明呼吸系统的功能强（）10

三、简答题（共30分，每题15分）、体育锻炼对身体有什么作用？

1、写出你最喜爱参加的体育运动项目，并谈谈你对这项运动的认识（如锻炼意义、场地要求、2注意事项等）。