抑郁与焦虑自评量表（SDS）

抑郁与焦虑自评量表（SDS）0请仔细地阅读自评量表的每一条，根据近期内您的实际感受，选择适合您的选项，请注意不要漏题表现情况近期我比较容易生气或情绪激动不符合口有点符合口符合口完全符合口当我早上醒来时，我对未来充满了期待不符合□有点符合口符合口完全符合口我心里总是觉得很不舒服不符合□有点符合口符合口完全符合口我夜间睡眠不好不符合口有点符合口符合口完全符合口我吃饭像平时一样多不符合□有点符合口符合口完全符合口在过去的两周，我的性欲望容易被唤起不符合□有点符合口符合口完全符合口总是担心自己的着装及仪态的端正不符合□有点符合口符合口完全符合口我经常感到神经过敏和心中不踏实不符合□有点符合口符合口完全符合口我的心跳比平时快不符合□有点符合口符合口完全符合口我无故感到疲劳不符合□有点符合口符合口完全符合口我的头脑像往常一样清楚不符合口有点符合口符合口完全符合口我经常感觉很孤独不符合□有点符合口符合口完全符合口我觉得不安，难以保持平静不符合□有点符合口符合口完全符合口我对未来感到有希望不符合□有点符合口符合口完全符合口我感到情绪沮丧、郁闷、想哭不符合□有点符合口符合口完全符合口我觉得决定什么事很容易不符合口有点符合口符合口完全符合口我感到自己是一个不可缺少的人不符合□有点符合口符合口完全符合口我的生活过得很有意义不符合□有点符合口符合口完全符合口我总是懒懒的什么都不想做不符合□有点符合口符合口完全符合口我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西不符合□有点符合口符合口完全符合口我感觉我根本没有任何积极向上的态不符合□有点符合口符合口完全符合口度我想知道与自杀有关的信息不符合□有点符合口符合口完全符合口我会按时运动不符合□有点符合口符合口完全符合口我的生活很有规律不符合□有点符合口符合口完全符合口在过去的两周，不论做什么我都开心不不符合□有点符合口符合口完全符合口起来我总觉得没有人觉得我重要不符合□有点符合口符合口完全符合口做事必须反复检查不符合□有点符合口符合口完全符合口不符合□有点符合口符合口完全符合口我很害怕承担责任不符合口有点符合口符合口完全符合口我觉得我每天都过得很混乱不符合□有点符合口符合口完全符合口在过去的两周，我经常觉得很累不符合□有点符合口符合口完全符合口我总是想些乱七八糟的事情不符合□有点符合口符合口完全符合口我很不开心的时候，也只能忍耐不符合口有点符合口符合口完全符合口我经常觉得自己令人失望不符合口有点符合口符合口完全符合口当我感觉寂寞的时候，我会非常恐慌不符合□有点符合口符合口完全符合口我认为所有和我亲密的人最终都会离开我不符合□有点符合口符合口完全符合口我从没感受过安全感不符合□有点符合口符合口完全符合口我很害怕重新交朋友不符合口有点符合口符合口完全符合口当别人和我太亲密时，我会很不自在不符合口有点符合口符合口完全符合口我想与人亲近，可我很害怕不符合□有点符合口符合口完全符合口我总是说完话后感觉很内疚不符合□有点符合口符合口完全符合口我总是伤害到我最亲密的人不符合口有点符合口符合口完全符合口我感到现在的生活方式很适合我不符合口有点符合口符合口完全符合口我对曾经使我感兴趣事物和活动失去了兴趣不符合口有点符合口符合口完全符合口我觉得自己没有任何价值不符合□有点符合口符合口完全符合口我害怕独处不符合□有点符合口符合口完全符合口我感觉内心很空虚不符合□有点符合口符合口完全符合口我担心我会被抛弃不符合口有点符合口符合口完全符合口我尽量避免和别人变得太亲近不符合□有点符合口符合口完全符合口我跟亲近的人什么都说不符合□有点符合口符合口完全符合口我曾想过结束生命不符合□有点符合口符合口完全符合口总是不能集中注意力不符合□有点符合口符合口完全符合口和异性相处时感到害羞或不自在不符合□有点符合口符合口完全符合口感情很容易受到伤害不符合□有点符合口符合口完全符合口无缘无故地突然感到害怕不符合口有点符合口符合口完全符合口感到紧张或容易紧张不符合□有点符合口符合口完全符合口感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的不符合□有点符合口符合口完全符合口为一些有关“性”的想法感到很苦恼。