汉密尔顿抑郁量表HAMD测试题及测评结果分析

汉密尔顿抑郁量表（HAMD）测试题及测评结果分析

1、抑郁情绪A、无B、只在问到时才诉述C、在访谈中自发地描述D、不用言语也可以从表情，姿势，声音或欲哭中流露出这种情绪E、病人的自发言语和非语言表达（表情、动作）几乎完全表现为这种情绪

2、有罪感A、无B、责备自己，感到自己已连累他人C、认为自己犯了罪，或反复思考以往的过失和错误D、认为目前的疾病是对自己错误的惩罚，或有罪恶妄想E、罪恶妄想伴有指责或威胁性幻想

3、自杀A、无B、觉得活着没有意义C、希望自己已经死去，或常想与死亡有关的事D、消极观念（自杀念头）

4、入睡困难A、无B、主诉入睡困难，上床半小时后仍不能入睡（要注意平时病人入睡的时间）C、主诉每晚均有入睡困难

5、睡眠不深、无AB、睡眠浅，多恶梦幻C、半夜（晚12点钟以前）曾醒来（不包括上厕所）

6、早醒A^无B、有早醒，比平时早醒1小时，但能重新入睡（应排除平时的习惯）C、早醒后无法重新入睡

7、工作和兴趣A、无变化B、提问时才诉说C、自发地直接或间接表达对活动、工作或学习失去兴趣，如感到没精打彩，犹豫不决，不能坚持或需强迫自己去工作或劳动D、活动时间减少或成效下降，住院病人每天参加病房劳动或娱乐不满3小时E、因目前的疾病而停止工作，住院病者不参加任何活动或者没有他人帮助便不能完成病室日常事务（注意不能凡住院就打4分）

8、阻滞（思维和言语缓慢、注意力难以集中、主动性减退）A、无阻滞B、精神检查中发现轻度阻滞C、精神检查中发现明显阻滞D、精神检查进行困难E、完全不能回答问题（木僵）

9、激越（激越指情绪强烈、激昂；声音高亢清越激越的心理学含义指伴有严重运动性不安的焦虑）A、无激越B、检查时有些心神不定C、明显心神不定或小动作多D、不能静坐，检查中曾起立E、搓手、咬手指、头发、咬嘴唇

10、精神焦虑A、无B、问及时诉说C、自发地表达D、表情和言谈流露出明显忧虑E、明显惊恐

11、躯体性焦虑A、无B、轻度C、中度，有肯定的上述症状D、重度，上述症状严重，影响生活或需要处理E、严重影响生活和活动

12、胃肠道症状、无AB、食欲减退，但不需他人鼓励便自行进食C、进食需他人催促或请求和需要应用泻药或助消化药

13、全身症状、无AB、四肢，背部或颈部沉重感，背痛、头痛、肌肉疼痛、全身乏力或疲倦C、症状明显

14、性症状、无AB、轻度C、重度D、不能肯定，或该项对被评者不适合

15、疑病A、无B、对身体过分关注C、反复考虑健康问题D、有疑病妄想E、伴幻觉的疑病妄想

16、体重减轻A、无体重减轻B、患者主诉可能有体重减轻，或一周内体重减轻超过

0.5公斤C、肯定体重减轻，或一周内体重减轻超过1公斤

17、自知力A、知道自己有病，表现为忧郁B、知道自己有病，但归咎伙食太差、环境问题、工作过忙、病毒感染或需要休息C、完全否认有病测试结果你的抑郁指数为31（满分52）结果分析你可能有较重的抑郁情绪，建议你及时咨询专业的医生本测试结果只作为参考，而非诊断结果，请不要急于给自己定论，也不要给自己心理压力!抑郁症的症状表现

1、精神迟缓精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝

2、思维缓慢自我评价降低，表现思考能力下降，常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素

3、情绪障碍心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏抑郁症的自我调节一.找朋友顷诉加以发泄;大哭一场,尽情的流泪;直接的问清楚怀疑的事情；忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重;营养能控制情绪,维他命b群可以帮助抵抗忧郁二.找些很乏味的事情做以分散注意力;参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间；参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，藉以激励自己三.就算没有胃口也不要不吃正餐避免营养不良;凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定；与一位理想的伴侣相知相惜，相互关怀,有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁四.当能战胜伤害自己的念头忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头;每天记下自己作过的好事,不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处五.用替代法当不能抑制意识的发挥，就把自己想成另外一个人，再让意识去发挥，用这种转换的思想可以令人有种解脱感。