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一、考试中途应饮葡萄糖水大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地举行着繁重的活动，大脑细胞活动需要大量能量科学讨论证明，虽然大脑的分量只占人体分量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生据医学文献记载，一个健康的青少年同学30分钟用脑，血糖浓度在120毫克/100毫升，大脑反应快，记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；延续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差我们中考、高考每一科考试时光都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成果产生重大影响因此建议考生，在用脑60分钟时，开头补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试加油

二、考场记忆“短路”怎么办呢？对于考生来说，把握有效的应试技巧比再做题突击更为有效

1.草稿纸也要逐题挨次写草稿要干净，草稿纸使用要便于检查不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点为了便于做完试卷后的复查，草稿纸普通可以折成4-8块的小方格,标注题号以便核查，保留清楚的分析和计算过程

2.答题要按先易后难挨次不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟认识试卷，合理支配考试进度，先易后难，先熟后生，排解干扰考试中很可能碰到一些没有见过或复习过的难题，不要蒙了普通中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难罗列的，或者交替罗列

3.碰到简单试题不能浮躁碰到简单题，审题要细致圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路有些考生一旦碰到简单的题目，便觉得心应手、高兴异样，往往心情感动，甚至自得忘形要避开急于求成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避开漏题，错题，丢掉不该丢的分

4.答题不要迟疑不决挑选题做出挑选时要慎重，要关注题干中的否定用词，对照筛选四个选项的差异和联系，特殊注重保留计算型挑选题的解答过程当试题浮现几种怀疑不决的答案时，考生一定要有主张，有自信念，即使不能确定答案，也不能长时光迟疑，铺张时光，终于也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或开天窗

5.试卷检查要精心有序应答要精确普通答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位答完试题，假如时光允许，普通都要举行试卷答题的复查复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，挑选特别取值，多次归纳总结另外，对不同题型可采纳不同的检查办法挑选题可采纳例证法,举出一两例来能分离证实其他选项不对便可安心对填空题，则一要检查审题；二要检查思路是否完整；三要检查数据代入是否正确；四要检查计算过程；五要看答案是否合题意；六要检查步骤是否齐全，符号是否规范还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目若没有充分的理由，普通不要转变你依据第一感觉做出的挑选

6、万一记忆短路可慢呼吸考试中，有些考生由于怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生记忆阻塞此时不要紧急，不妨尝试如下方式首先是稳定心态，保持冷静，并注重调整自己的呼吸率先慢吸气，当对自己说放松时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，假如你仍不能回想起来，就临时搁下这道题，开头选做其他会的试题,过段时光再回过头来做这道题其次，乐观联想你不妨回忆教师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆阻塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容快速登记来，然后，看能否从中挑出一些实用的材料或线索第三，举行一分钟自我示意即按照自己的实际，挑选能激励自己，使自己能情绪平息和增加信念的话，在心中默念3至5遍比如我已平息下来，我能够考好、我有信念，一定能考出抱负的成果等等第四，分析内容，查找相关要点借助试卷上其它试题，大概会给考生提供某些线索因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点,看看是否能给考生提供线索或启发。