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家常黄鱼烹饪技巧美味与简易并存黄鱼,作为一种常见的海鱼,肉质鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱在家常菜中,黄鱼的烹饪方法多种多样,如清蒸、红烧、煎烤等今天,就为大家分享一种简单又美味的黄鱼烹饪技巧——家常煎黄鱼
一、挑选新鲜黄鱼我们要挑选新鲜的黄鱼新鲜的黄鱼,眼睛清澈、有光泽,鱼鳞完整、不易脱落,鱼肉紧实、有弹性在市场上,可以优先选择活鱼或者当天捕捞的黄鱼
二、准备食材
1.黄鱼两条,约500克左右;
2.姜片、葱段适量;
3.盐、料酒、生抽、老抽、白糖、食用油各适量;
4.香菜或葱花少许(可选)
三、腌制黄鱼将黄鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,在鱼身上切几道斜刀,以便更好地入味用盐、料酒腌制10分钟左右,使鱼肉入味
四、煎鱼技巧
1.热锅凉油在煎鱼之前,先将锅预热至中火,倒入适量的食用油这样可以防止鱼皮在煎制过程中粘锅;
2.撒盐在锅底撒上一层薄薄的盐,有助于煎鱼时鱼皮不粘锅,也能增加鱼的味道;
4.翻面在煎制过程中,轻轻翻面,使鱼两面都能煎得金黄酥脆;
5.控制火候煎鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉煎糊待鱼皮煎至金黄,可将火调至小火,继续煎制鱼肉
五、调味翻炒
2.加入调料倒入适量的生抽、老抽、白糖、料酒,翻炒均匀;
3.加水加入适量的清水,没过鱼身,大火烧开,转小火炖煮10分钟左右;
4.收汁待汤汁浓稠,鱼熟透后,撒上葱花或香菜,出锅装盘
六、品尝美味总结家常煎黄鱼烹饪技巧简单易学,美味可口只要挑选新鲜的黄鱼,掌握好煎鱼的技巧,就能做出一道美味的家常菜快来试试吧,让家人朋友都大饱口福!。
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