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文本内容:
指导教小组名称啦啦操人数徐佩琳24师全学期活动次数每周活动时间次地点室内302指体育与健康课程标准是根据素质教育的要求和体育课程目标,从身体一心理一社导会适应三维健康观及体育的特点出发,充分考虑体育课程发展的趋势并吸取我国体育课程建设的经验教训,将体育与健康课程的内容划分为运动参与、运动技能、身体健思康、心理健康和社会适应五个学习领域,根据各个领域的特点并结合体育活动内容构想建了相互关联的内容体系,是以体育的功能来确定学习领域七聿日月弓虽小孚兴短小绢洁动记录李隼C20啦啦操小组名称每周
二、五早上活动时间风雨操场活动地点徐佩琳指导老师戈U计督褊星期
三、五7:45—-阜:好地点方技牖场赞牌
一、1师出席缺席者数人24市攵P1llrn»*71-AV、、百)整队、冲生可好/J11•11活动主题(课题)第六个拍组合动作练习4*8划斗、鼎雕如木
三、第六个组合动作练习本次活动班的煽示范熟练啦啦操的动作方法,学习第六个组合动作•拟、力、J*i J*JL J J±J7K要求熟练动作方法有质量
四、放松操
五、小结、师生呼别方技牖场颦曾周星期
三、五晟虻地点17:8:30__士__llffilin TrT_________________________________________上灯缺席者出席数人24市攵Pl llrn»*71-AV、•、1百1)整队、冲生可好/J11活动主题(课题)第八个拍组合动作练习4*8斜斗、南
三、第八个锚拍组合动作本次活动班的幅示范熟练啦啦操手位练习,学习第八个组合练习有质量完成**小八口区以二2TFF丁;丁・JL刀毋,于“
1、儿a力、要求熟练动作方法有质量
四、放松操
五、小结、师生呼别B星期
三、五7:4是好8:30地点方技1牖场tiw-人24一^)和出缺席者、•11\/1席数/E pl1『弓+1;1五乙丁百活动主题(课膛队、卯生可好1题)第九个拍组合动作练习4*8斜斗、南
三、第九个组合动作练习本次活动朝情露范熟练僮美操动作方法,提高耐久力,为整套组合动作跳作准备_________*区小八妇区约目二_______________________________•拟、力、J*i J*JL JJ±J7K要求提高耐久力
四、放松操
五、小结、师生呼别活动准备和实施记B星期
三、五7:孱更8:30地点方技1牖场督性月人tiw-24一^)和出、缺席者•11\/1席数/E pl1『弓+1;1五乙丁百活动主题(课膛队、卯生1可好题)第十个4*8拍组合动作练习斜斗、南第十个组合动作练习本次活动朝情露范熟练啦啦操动作方法,提高耐久力和动作的力度_________*区小八妇区约目二_______________________________•拟、力、J*i J*JL JJ±J7K要求提高耐久力
三、放松操
四、小结、师生呼别B星期
三、五7:4是好8:30地点方技1牖场tiw-人24缺席者、•11\/1出席数『弓+五乙/E pl11;1丁百活动主题(课膛队、卯生可好1题)第^^一个拍组合动作练习4*8斜斗、南第十一无组合动作练习本次活动朝情露范熟练啦啦操动作方法,提高耐久力,为整套动作做准备_________*区小八妇区约目二_______________________________•拟、力、J*i J*JL JJ±J7K要求提高耐久力
三、放松操
四、小结、师生呼别司星期
二、三孱虻地点7:8:30方技牖场1督治tfW人24缺席者、•11市攵Pl llrn»*71-AV出席数
1、百)整队、冲生可好/J11活动主题(课题)第十二个拍组合动作练习4*8斜斗、南第十二羽组合动作练习本次活动期的幅示范,分组训练熟练啦啦操动作方法,提高耐久力,为三分钟跳作准备_________*区小八妇区约目二_______________________________•拟、力、J*i J*JL JJ±J7K要求提高耐久力
三、放松操
四、小结、师生呼别司星期
四、五一良赫地点7:45方技牖场1tfW人24缺席者、•11市攵P1llrn»*71-AV出席数
1、百)整队、冲生可好队形变换/J11活动主题(课题)斜斗、南队形变换拉花球本次活动期噬鹘生队形变换进行整套组合动作的队形变换,要求准确找到自己的位置J・1_JZTI_I1JL I_I I_i LIJ U口lAA要求快速、准确,跑位正确,动作有力
三、放松操
四、小结、师生呼别司星期
一、二是好地点tfW7:48:30方技牖场1人
24、缺席者市攵•11Pl llrn»*71-AV出席数
1、百)整队、冲生可好队形变换/J11活动主题(课题)斜斗、南队形变换拉花球本次活动期噬鹘生队形变换进行整套组合动作的队形变换,要求准确找到自己的位置J・1_JZTI_I1JL I_I I_i LIJ U口lAA要求快速、准确,跑位正确,动作有力
三、放松操
四、小结、师生呼别良好啦啦操训练出勤记录王姓王张刘毛金朱胡边李刘李胡朱孙dh--、芷名笑思馨智静文雨可婿雨籽文彦雨二后、周然琳媛晨妍文馨凡涵欣婷哈叶馨冰恬次2V V V V V V V V V V V V V V V V3V V V V V V V V V V V V V V V V4V V V V V V V V V J V V V V V V5V V V V V V V V V V V V V V V V6V V V V V V V V V J V V V V V V7V V V V V V V V V V V V V V V V8V V V V V V V V V V V V V V V V9V V V V V V V V V V V V V V V V10V V V V V J V V V V V V V V V V11V V V V V V V V V V V V V V V V12V V V V V V V V V V V V V V V V13V V V V V V V V V V V V V V V V14V V V V V V V V V V V V V V V V15V JJ V V V V V V V V V V V V V16V V JV V V V JV V V V V V V V17V V VVVVVVV JVVVVVV18VVVVVVV JVV JVVVVV19JJJVVVVVVVVVVVVV20VVVVVVVVVJVVVVVV姓何煜胡若李稻翁馨朱欣刘家麻溪徐溢名琪晨怡彤予周次2VVVVVVVV3VVVVVVVV4VVVVVVVV5VVVVVJVV6VVVVVVVV7VVVVVVVV8VVVVVVVV9VVVVVVVV10VVVVVVVV11VVVVVVVV12VVVVVVVV13VVVVVVVV周次活2例懈靶GS*8瓠组相朝乍练习完裁幅况,品目右rz In-P a1工-4-t444d^上幺匕4FF3A♦年M白徐品4国台匕+i RF1决翳思阿、王王啊同评叼网能刀,、/匚□六不,月匕I3J1UUT/XJJ0g;由队精神,爵豺追求最F1位二承馨摘制作糠极向上的昌国「,
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84.14/第六个拍组合动作练习良好8164*8教学比赛排练参加镇足球展演制作参加区啦啦操比赛作品14VVVVVVVV15VVVVVVVV16VVVVVVVV17VVVVVVVV18VVVVVVVV19VVVVVVVV20VVVVVVVV兴趣小组教育教学工作总结作为校健美操队的教练,我根据学生的特点制定了一系列训练计划,经过一学期的学习,取得了一些进步现将这学期训练做如下总结、区别健美操和啦啦操1健美操和啦啦操有着不同的技术要领,很多学生会把啦啦操当作健美操,其实不然,健美操有基本步伐,然而啦啦操讲究的是个基本手位健美操的步伐是不允许运用在啦啦操的32动作中的,所以要让学生清楚明白的区分二者的不同、从基本姿态、步伐、手型落实基础,培养学生形体美2要想啦啦操跳出来好看,我们就必须从力量上着手首先对学生的身体素质进行逐步的提高啦啦操训练和其他训练队的训练有很大的区别,它是全身协调的运动,是在音乐的陪伴下进行培养学生的节奏感和韵律感本学期对学生姿态的纠正,基本手位的巩固,使得学生在学习套路时更加容易掌握经过一学期的训练,学生掌握了啦啦操的基本手位,以及啦啦操技巧一级和花球啦啦操小学规定套路,并积极发挥他们骨干作用,带领全校学习健美操动作,将健美操普及于小学让健美操兴趣小组成员更加自信,其他学生也能够普及这项运动在以后的训练中,我将带领学生更加认真、投入,使啦啦操水平更上一层楼由于新老队员的接替,队伍中很多都是新队员,她们都是没有啦啦操基础的,因此也大大的增加了平时训练的难度通过紧张而艰苦的训练,在闵行区年“莘中杯”健身操比赛荣获小2021学组自编轻器械,一等奖;二级有氧舞蹈,二等奖的处境,这离不开学校的支持和家长与孩子们的付出!我们会一如既往继续加油努力,争取再创佳绩!
6.2/4队形变换15白-h-
7.J1翩扃JL攵司星期
三、五方佚端摩场7:45——8:30地点t(二分田叁站_J A17丁川1匚明出席数.11缺席者力L―L斤*r不片■性结勺________________________47L**-1;11/沙F TIP罡小1乏幻[J王I麻麻券刁以课题啦啦基本手位训练活动主声r2-t4+4咨芈1,及身操贝丹、TIXU1•小出桑赤作与方法~~
二、打蹲握啦啦操个手位32本次活工rtXAa C-Lu.A/-♦—1—*-rt7-^Z旁,7rh4*1Z-i—_L-U14-1AP.」.初步学会啦啦操的基本手位练习,提高身体协调能力要求出手路线正确,动作干净利落手位T、斜线、短T、前X、下A、加油等32个手位
四、放松操
五、小结、师生呼别分周安排星期
三、五里第地点7:450赞潦w—24方法繇人T型出席数缺席者、市攵P1llrn»*71-AV•111少百)活动主题(课整队、冲生可好柔韧的练习1题)金斗、嘘柔韧练无本次活动期嘱罅生做正踢、侧踢、劈叉等练习提高学生柔韧性以及身体的协调性_________*区小八妇区约目二_______________________________•拟、力、J*i J*JL JJ±J7K要求动作方法正确充分热身,避免韧带拉伤
三、放松操
四、小结、师生呼别犁蓦星期
三、五壕嫡地点7:45—-方法繇24人缺席者、市攵Pl llri-IrTl力工出席数•
11、百)整队、冲生可好/J11乍活动主题(课题)第一个拍动作小学花球啦啦操成套规定动彳4*8・•r^-t At_J捌斗、阳耀景徐第一个加拍动作8本次活动爨嘤繇范,个别辅导掌握正确啦啦操动作,动作有力熟练a a士八〃口沁立E__________________________________________________十十土刀出,十加、衣力、要求熟悉动作方法动作有力放松操
三、小结、师生呼别肄、普津巽周
一、星期
三、五7:45一地点师,问好出席数24人缺席者选题?蟹占不栽懵配合动作练习T活动主题朝、扁编热身操第二个豕拍组合动作练习8本次活动的目的变要选什熟矗常组合动作,并复习第一个组合动作,熟练,动作士上云詈学生分组,学练展示有力到苗要求熟悉动作方法动作有节奏,会喊拍子放松操
三、小结、师生呼别靳情攵学藁隔星期
三、四地点族瘫场7:45——8:30F出席数人缺席者24------------小干部整队、师生问好-----------------------------------活动主题(课题)第三个拍组合4*8动作练习寂米翩款身操I第三个忝拍组合动作8本次活动的目的和要求>教师镜面示范,带领学生跟做熟悉第三个组合动作,并熟练第一和第二个组合动作,要求动作学学生分组,学练展示有质量要求熟悉动作方法----------------------------------------------------------------------------活动效果会魄前奏,有质量,会听管乐跳
三、放松操良好
四、小结、师生呼别活动效果及学生反映星期
三、五慎嫉地点7:450赞、萨方遥覆场L»\zn-AT
一、师Z出主问好缺席者席数人24胤和人师生史联人第四个拍组合动作练习4*8小十部“活动主题L——(课题)溪、购涮熬女操K t第四个拍组合动作a8本次活动的目的和要蜕对装雪罂输疆色冈献力,并学会$四个组合动WO r小学学生分组,学练展示作要求熟悉动作方法会听音乐跳
三、放松操
四、小结、师生呼别卷尸、需守射植星期
三、五地点方啧糠场7:45——8:
30、川攵丁J-L|uj出席数人缺席者24小J1期OIP单_i队K7*P-师L牛PU同力不活动主题(课题)第五个4*8拍组合动作练习
一、自编执身操---*、-I八\、卜资料、器材准备第五个充8拍组合动作练习本次活动翱的喇热身,镜面示范听簟驾卿^学习第五个组合动作,要求有力到位要求熟悉动作方法动作有力到位良好
四、小结、师生呼别活动准备和实施记。
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