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文本内容:
羽毛球正手发高远球
(一)教学设计
一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为基本理念,以培养学生自主锻炼意识为宗旨,以发展学生专长,培养学生终身体育意识为目的结合实际,充分合理利用各种资源通过合理的教学手段,让每个学生都能体验运动带来的乐趣使学生身心得到健康发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持体育锻炼的习惯
二、教材分析本节课是羽毛球的第二次课,学的是羽毛球的一般认识和握拍法本课内容普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册教材羽毛球是球类项目中比较好开展的,运动技能强的休闲性的运动,它的观赏性好,操作性简单大多数学生比较喜欢这项运动
三、学情分析本课的教学对象是高中二年级的学生,学生对羽毛球技术,有着很浓厚的学习兴趣,并且这一时期的学生具有较强的学习能力,接受能力比较强,在课堂上能够进行一定的自我约束,学生具有一定的观察力
四、教学目标.认知目标通过讲解,使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领和方法1,技能目标通过学习,使以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领.情感目标通过羽毛球课的学习,培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强学生体育290%自主锻炼的意识3社会适应目标通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神
五、教学重点、难点
4.重点击球点的准确难点转髓发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力
六、教法与学法教法充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了引导法、讲解示范法、集体练习法、分组练习法、优生示范法和纠错法学法充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用观察法、师生互动、学生互动,使学生积极参与到练习当中
七、场地器材教具小黑板一块、教练球拍一只、球一个学具羽毛球场地三块、羽毛球拍副、羽毛球个、标志桶个、呼啦圈个
八、教学流程28301812r集合整队、师生问好,课堂常规〈宣布课的内容、要求和方法I安排见习生
一、开始与准备部分「用脚颠球、正反手颠球正反手左右交替颠球I咻性练习)正反手高击球(巧接球)地面舀球(接颠球)J I准备部分两人正面近距离击球I徒手操(头颈、肩、髓、膝、腕踝Z导入一一语言启发诱导复习站位及握拍发球要领基本内容发球规则
二、基本部分端球-发球-颠球接力游戏教师讲解示范5练习技术学生练习I1游戏体验「球拍不倒翁练习,由拍柄到拍框积极休息,相互交流感受V
三、结束部分学生积极评价,教师点评学练情况I收还器材,师生再见年级人数授课教师:教学、复习站位和握拍法内容、羽毛球正手发高远球
1、游戏巩固新授内容
23、认知目标通过讲解,使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领和方法、技能目标通过学习,使以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领1教学、情感目标通过羽毛球课的学习,培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强学生体育自主锻炼的意290%目标识
3、社会适应目标通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神4教学重点击球点的准确把握重难点难点转股发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力教学教学步骤教师活动学生活动组织形式时间及强度过程开始部分准分钟备、集合整队,清点部课堂常规集合,讲3人数学生注意力集中在分解课的安排
1、师生问好,检查教师口令下做好常学生成六路纵队集服装规动作,做到快,合队形站立
2、讲解本次课的内静,齐容和要求、安排见强度小3习生XXXXXX XXXXXX4XXXXXX XXXXXX△
一、热身跑趣味跑方法学生在教师的成五列横队散开一,教师讲解趣味带领下成一列纵队,讲解趣味跑的方跑的方法,组织趣
一、认真听老师讲绕场地进行同心圆法和注意事项味跑解趣味跑,积极参分钟1重合跑次与
二、球拍操教师组织趣味跑,102头颈运动并评价
2.体侧运动
二、教师喊口令并
1..体转运到X X领做
二、听教师口令,按2XXXX腹背运动X X(在活动过程中教教师制定的动作要3压腿运动师进行适当指导)求完成球拍操
4.
5.XXXX腕踝关节三专项令为原地正手颠球、学生听口令集体练习、正手颠球-原地反手正面颠练习做好发球
6.1X X X X X正拍面正手颠球,球-原地左右手交准备动作,引拍1“1”X X X X X△约替颠球-移动中左至右前方,时发“2”X X X X X、反手颠球正拍右手交替颠球力击球随挥转重心20-30cm“3”X X X X X面反手颠球,约及时纠正学生动作,、分组练习,同学2大臂带动小臂,手间互相帮助纠正动
2、正反手交替颠球腕发力作20-30cm准由正拍面正手,到、学生通过观察思强度:备3正反拍面正反手颠索,了解所要学习部3球分的动作、正反手交替移动教师讲解、示范利用自制教具(悬中颠球在的基动作方法,明确本吊羽毛球)
41.础上进行移动中的课学习的重难点进行击固定球的练3颠球练习复习站习位及握拍法,防守教师组织进行无要求时双脚平行站立球模仿练习持球及
①体会适宜的击球
2.(进攻时前后开立挥拍点持拍手高抬),持()在教师口令
②挥拍动作连贯,拍手放于向前上方下组织集体模仿练并有随挥动1高度,膝盖微屈,习目视前方握拍时,()分组练习,各、利用分组练习的正手虎口对准第二小组间相互纠正错方法,各小组成员2条棱线,反手时拇误要求4之间相互纠错学习,指和食指贴于宽面
①挥臂迅速,动作同时看谁发的准上连贯
一、正手发高远球要求
②上下肢协调配合(讲解示范)(以右动作规范、认真.教师巡视指导,基手持拍为例)动作组织共性问题集体纠正,本方法身体左肩侧3一组一部个别问题单独辅导分对球网,左脚在前二组一错误
①发球不高XXXX右脚在后两脚距三组一或者不远纠正多XXXX离约肩宽,重心落四组一次无球练习,固定XXXX在右脚上右手握击球点五组一六组XXXX XXXX拍向右后侧举起,
一三、按老师的要求肘部微屈左手拇XXXX与技术动作完成专指、食指和中指夹要求:动作到位,活项练习,学生进行住球中间部位,举动充分分组练习,注意力在身体右前方,目集中,动作富有节视发球方向发球奏感时,左手将球自然放下,同
三、教师要求喊口令带领学生学生认真观察模仿进行活动,教师口组织时懿关节左旋带动将拍子和球传递给发球准备姿势,重右手迅速发力将球下一个人继续比赛,心落于右脚上,右击出,随后球拍顺直至结束手正手握拍自然屈势向左肩上方挥动游戏要求缓冲肘与身体右侧,同
①颠球或者端球跑时,球掉了之后要时强调发完球,球迅速捡起来继续拍顺着惯性挥向自发球口诀
②端球到达终点时组织如下图:左肩侧对球网向,己的左肩上方必须全身钻过呼啦重心落在右腿上;分组进行正手发圈左手持球自然落,高远球的有球练习
③发高远球时按照
4.X XXXX转髅发力击远方;要求发球的要领和要求XXXXX△随之重心要前移,
①按对角线发球尽量将球发到指定XXXXX顺势挥拍左上方(结合发球规则讲的位置XXXXX
二、发球规则不解)过腰,不过手,不
②挥臂迅速发力击羽毛,不做假动
③互相指导评分作,脚不离地组内相互检查、评价、交流.优秀
5.
三、游戏颠球、发生展示,教师讲评球接力赛游戏方法6分组练习将学生分成组.小结游戏结果人一队,分别成纵
7.要求69队站在起跑线后,8强度中
①能够掌握正确的听到口令后,将球击球点及发力时机放球拍上,第一位
②动作协调、连贯同学听到教师口令有节奏后,以端球接力赛、听口令完成动作跑的方式,快速向组织如下图、认真观察,积极前跑进,穿过呼啦5改进,科学评价圈后接着发球,随6一组一|◎后捡球颠球回来,XXXX并将球拍传给下一二组一|◎位同学,做完的同、游戏方法各小XXXX学站在本队队尾,三组一|◎组学生为一个队参以此类推,以最快7赛,每队人,先是XXXX完成的队为胜四组一|◎第一名同学持球拍9端球跑,穿过呼啦XXXX五组一|©错误
②身体重心圈后在地上的呼啦没有转变,拍面方圈内发正手高远球XXXX六组一|◎向没有正对发球方看谁发的准,随后向跑向前方捡球后,XXXX用球拍颠球回来,纠正保持正确的
一、放松活动平衡放松练习方法球拍拍柄末端接触一分钟根手指保持球拍直3立,使其保持平衡不组织如下图教师进行放松示范要求认真做好放倒的状态,可移动可并指导学生做好放松练习,专心听老结束原地,看谁坚持时间松练习,根据课上师讲评积极思考,部分长XXXX学习情况进行总结踊跃发言,敢于提XX
二、集合整队,学生评价问,积极收还器材X△X自我评价总结,教师X XXXXX做最后总结评价强度小
三、宣布下课,师生再见
四、收还器材运动预计练习密度负预计平均心率次/分荷40%-50%110—140场地羽毛球场地三块、羽毛球拍副、羽毛球个,呼啦圈个、标志桶个器材28301812课后小结。
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