文本内容:
达斡尔族小学校冰上课教学计划周次每周课次教学进度及内容
1、概述13次
2、速度滑冰的起源和发展
3、我国速度滑冰简史
1、速度滑冰的基本姿势23次
2、速度滑冰分解动作教学与训练
3、全面身体素质教学与训练
1、协调性联系33次
2、专门性诱导动作、直道模仿
3、速度耐力1000米重复2次
4、游戏齐心协力
1、弯道左倾的姿势练习43次
2、直道、弯道技术练习
3、巩固耐力1000米重复2次
4、考核1000米计时。
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分享时间2024-09-20
