SDS抑郁自评量表2页

SDS（抑郁自评量表）2页SDS（抑郁自评量表）是一种常用的抑郁症筛查工具，由Zung于1965年设计该量表通过自评方式，评估个体抑郁程度的严重程度，从而帮助医生进行抑郁症的初步诊断SDS量表共包括20个项目，被评估者根据自己的实际情况，选择与其感受相符的程度SDS量表的评分范围为0-100分，总分越高表示抑郁程度越严重通常，评分在50分以下被认为是正常的，50-59分表示轻度抑郁，60-69分表示中度抑郁，70分以上表示重度抑郁SDS量表被广泛应用于临床和研究中，具有简单、快捷、可靠的特点下面，我将对SDS量表的20个项目进行逐一解读，以帮助您更好地理解该量表

1.我觉得心情低落，情绪不高

2.我觉得早晨心情最好

3.我一阵阵地哭出来或想哭

4.我晚上睡眠不好

5.我吃得跟平时一样多

6.我觉得体重减轻

7.我有便秘的苦恼

8.我心跳比平时快

9.我容易疲乏

10.我觉得平常感兴趣的事情不再吸引我

11.我觉得很难做出决定

12.我感到自己是个失败者

13.我感到害怕

14.我的睡眠比平常差

15.我的胃口不好

16.我感到经常受到侮辱

17.我觉得无法摆脱不愉快的思绪

18.我认为生活是没有希望的

19.我认为一切都很好

20.我比平常容易生气或激动通过对以上20个项目的评分，可以计算出SDS量表的总分根据总分，可以初步判断被评估者的抑郁程度，并进行进一步的诊断和治疗需要注意的是，SDS量表只是一个辅助工具，不能作为诊断抑郁症的唯一依据如果您对自己的情绪有所担忧，建议您及时咨询专业医生进行进一步的评估和诊断。