学习打羽毛球的心得（21篇）

学习打羽毛球的心得（21篇）学习打羽毛球的心得（精选21篇）学习打羽毛球的心得篇1去年夏天我去学打羽毛球今年夏天，妈妈让我继续学习打羽毛球但是我不想学，因为我去年学了一个月，只学了羽毛球最基本的一个动作，-------------------脚手架搁架难，两脚分开站立，左脚脚趾着地，右脚重点右手握拍，手臂弯到头后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯着指尖光是练个支具就腰疼，连腿胳膊都疼但我妈对我说“做任何事，先难后易，先苦后甜也许今年你会觉得轻松多了！另外，不能半途而废去年不是白学了吗？“听了妈妈的话，我觉得有道理，就决定再试一次也许加上去年脚手架的基本功训练，今年学习其他动作就轻松多了今年我们学习了以下动作定点接球、后接球、正手接球、反手接球、发球这些动作都是基于基本动作“支架”，比如定点接球第一步要有架子；第二步先左转，右肘向上，左手向下第三步，右手举到耳朵正上方；最后一步，右手快速划向左大腿根部看我介绍的，是不是很繁琐，但是感觉比去年学的急切多了我妈说的没错，先难后易，学起来容易多了始终在老师的指导下上课像是处在温室里一般，我们要学好羽毛球不能那样，要经验失败才会有提高我记得在大二开学时，那激烈啊，因为在大一时候看着师哥师姐在打羽毛球艳羡得紧，我喜爱杀球（在没有学习羽毛球以前我叫它扣球），说来也有意思,在一个班里刚起先上课的时候有人比我还焦急，打着打着就喊出了“扣球”，当时就被其他同学订正正，我也听到了，因此我对着沙丘是记忆尤深俗话说没有好的基础大楼是建不高的，所以第一节课我觉得是很没劲的，但是这是必需会的，这是基本要领，我们要从理论上了解他，相识他，这样才能把羽毛球打出样子，才不至于打成闹着玩的样子以后，起先了真正的羽毛球学习，随着课程的进行，我和同学们渐渐学会了，了解了什么是杀球、什么是双打发球线、怎么发后场高远球、发后场高远球的好处有哪些、找什么样的时机来完成杀球，在什么样的状况下杀球质量高还有关于咋样来接对手发过来的球，包括杀球后场高远球、平抽以及主动接球和被动接球，接球时的步伐，这些东西太多太多，并不似一两个学期就可以驾驭的这个学期我们我们一改常态，给每位同学进行分组，再进行小组竞赛竞赛，而且增加了双打竞赛项目假如说单打考的是基本功的话，那么双打将考验的是两个搭档之间的协作，这是要时间来磨练的，时间久了以后会出现默契，这才达到了双打的基本要求，当然这是我的看法不过有些同学认为假如搭档两个功底好的话，也是可以填补缺陷的，我也认同但是，这样的结果只是由两位各自的实力所导致，并不是联合得来的随着竞赛的进行，输是避开不了的，但是这不是最重要的，重要的是我们在输了竞赛后是否有对于这场竞赛的看法，以及能否在竞赛后有新的感悟和体会，这样我们才会有可能进步，也是我们进行竞赛的目的所在吧我们在学习羽毛球时也同样在培育竞技的思想和精神，在竞赛中我们是不能有丝毫的迟疑，要擅长把握机会说不准这就是制胜的关键一球，随意在竞赛是要有“抢”意味在其中，也就是说我们要主动，被动的只能等“死”，由此引出了我们的‘主动接球，然后接出后场高远球转被动为主动，像这样的竞赛才是我所喜爱的，要是像发球得分或者“一拍死”，“两拍死”就属于下乘了，我不喜爱打羽毛球也是在做人我们打羽毛球时难免会出现失误，导致对手出现尴尬的场面或者受伤，这是我们要表示歉意，终归这必是两国交锋战场，必需“誓不两立”，还有就是遇事要冷静，当自己接球失误造成被“杀”的局面时，更要冷静，说不定对手还不肯定可以杀到球或者看到你慌乱时改成往前吊球，这是你慌了还怎么可能不被以后的局面战胜，尤其是在最终一节课，打的挑战赛，更能显现出效应，惊慌了连一般的很一般的球都接不住了，要是接着发展下去，那必将是完败总的来说，我在高校的体育课上不仅仅是在学习体育技巧，我还学习了有关生活方面的技巧我会接着学习羽毛球，不仅它是一项体育运动，还是我喜爱的体育项目学习打羽毛球的心得篇8我从6岁起先喜爱打羽毛球因为我认为这是一项好玩的运动，它不仅能让我长得更长，还能让我的眼睛越来越好我记得我不喜爱打羽毛球的时候，我不太喜爱运动但是从6岁起先，我的妈妈或者爸爸就起先训练我打羽毛球不会玩的时候，我妈来教我一次，我一次都打不中，我就哭了我妈劝慰我说“没什么好哭的打羽毛球的人从来不到会然后娴熟嗯？”听了妈妈的话，觉得妈妈说的.有道理，就仔细练习了等我精通了，我妈起先干脆和我打羽毛球我打球的时候，我妈没接到我的球，就夸我说“你现在比我好，还不错！我听着就心花怒放我想变酷，所以我发了最难的球结果我没接住球，自己摔倒了我委屈的爬起来，我妈哭笑不得的说“我刚夸你你是不是搞错了？“经过这件事，我得不到任何好评也不会凉我看着每一个被击中的球，然后把它打回去记得有一次我和同学打羽毛球，她确定让我和她一起打谁得分最高谁就赢，另一个同学当裁判得分竞赛起先时，她立即把球送了过去她一上来我就想给她一个“惊喜”！我啪的一声，就有一个尖刺，哈哈！她没赶上！这一轮我得了一分下一轮我细致盯着球，结果她要报复她也和我一样拿了个狼牙我跑过去，接住球，打回去，哈哈！这是一个一般的球！她没有跟进，我觉得她可能觉得我太牛逼了，一不当心就疯了，哈哈！然后我就赢了竞赛我特别喜爱打羽毛球因为这个运动可以让我减肥！那时候我最胖，现在好多了当然，因为喜爱这项运动，所以很少生病原来我始终生病爸爸妈妈忙的川流不息现在他们很少生病了爸爸妈妈没那么忙我爱打羽毛球！学习打羽毛球的心得篇9戴着一顶白色小帽子和很多小羽毛飞来飞去，在空中滑行，看能不能接住你看这是什么哈哈，我告知你，这是个小羽毛球前不久，我和哥哥起先了一场羽毛球大战你想看看吗？打算好了吗？快走这是一个非同寻常的早晨我妈建议我和弟弟去楼下的花园熬炼我灵机一动，大声说“我好久没打羽毛球了我们为什么不打羽毛球？“我下吩咐的时候，大家已经打算好球拍动身了我们来到花园旁边的车道上，选了一个合适的地方，做好打算，起先战斗先猜拳击吧，哈哈，我赢了，我先发球于是，我拿起了羽毛球，慢慢地把球拍往前挑小羽毛球跳到空中，优雅地在空中起舞，落在哥哥面前是哥哥我一下子就接住了球比我家三条腿的猫差多了只见哥哥一下子用力挥动球拍，小羽毛球“千里之外”飞了出去我立即转身往回跑，最终拿到球，但是现在转身玩已经来不及了我闭上眼睛，用力挥动球拍小羽毛球“咻”的一声飞过了线，和线有了密切的接触“哈哈哈哈“我忍不住笑了我没想到我这么幸运能飞过这条线，但是哇哈哈！我哥在我做白日梦的时候捡了球，跳起来做了个尖刺，让我不知所措我大叫“哇！你才是，这是别人的危急！”哥哥根本不理我，在我面前晃来晃去，气得跺脚！我起先仔细起来，或许是因为生气，我突然变得充溢了力气我捡起球，把球拍向前扔去小羽毛球像子弹一样擦着哥哥的肩膀，落在他的头±o这样的.哥哥像个小丑，我和妹妹在旁边笑我看到哥哥不甘示弱，捡球的时候就出手了我立即跑过去接住了球得到它太糟糕了我不禁想到，我看了看球拍，轻轻的倾斜了一下球最终被我接到了我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿我哥以为我抓不到球，我一点打算都没有那个球，像这样赢了学习打羽毛球的心得篇10打羽毛球，是我最喜爱的一项运动今天，我和爸爸来到了羽毛球馆球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊!今天我练习的项目是双打发球法首先，爸爸做了个示范动作他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去只见爸爸摇着头说“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高“听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了！原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了原来，杀球还要看位置，不是力量大就行经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼！学习打羽毛球的心得篇11今天是星期六下了十几天的雨，终于放晴了我终于能飞To爸爸让冯真的哥哥带我去打羽毛球我们来到桃园村卓雅小学的羽毛球馆然后，我拿起球拍，和冯真的哥哥打单打他很厉害，能从自己的后场打到对方的后场不过，我不会很弱，还能接住他打的几个球我们开始打架我先发了一个高尔夫球，哥哥打了很远我赶紧跑到后场接住了我打它的时候也打得很远，但是我哥很轻松的接住了球，他打它的时候又打到了我的后场然而我还是抓住了我打得很轻，正好打在网上我哥哥跑得很快，立刻抓住了球他也轻轻打了我一下，我赶紧跑，正好接住球我再次用力击球弟弟又用力击球，打到后场，我跑不回来也没拿到球最后输给了哥哥后来我们打了很多场，我输了但是，打完游戏，我们买了很多零食和饮料，我们俩都吃饱了吃完后，我们还在网球场发现了两个网球，然后我们把它们扔来扔去直到六点，我和爸爸在哥哥家吃饭，十点才勉强回家虽然这次打羽毛球输了很多仗，但我的羽毛球技术也提高了很多以后我会请他打羽毛球学习打羽毛球的心得篇12今天下午，我和妈妈去羽毛球在电梯里，我把羽毛球拍当作吉它，边走边弹，非常有趣！我们找了一个又一个地方，可是我们走到哪儿风就跟到哪儿最后，我们选了风比较小的地方打羽毛球接下来我们开始打羽毛球了，我非常高兴可是我还不太会打羽毛球我右手拿着球拍，左手拿着羽毛球，再把往上扔，球拍对准羽毛球向前打，球打出去了，但是打的太高了，直接向飞去了呢！我说“哎呀，发得不好太高了！”我捡起球准备再发一个，妈妈在旁边说“发球要注意力集中，不要发得太高或太低，朝妈妈的方向发球在空中是一道弧线”妈妈一边说一边用手在画，告诉我羽毛球在空中的运动轨迹我想了想，然后按照妹子妹子说的去做，果然发出了非常好的一个球妈妈表扬我说“这个球发得很好！”我高兴极了，心想“后面的球都要照这个球这样发“接着我发了六七个球，妈妈说“这几个球发得都很棒！”我听了，心里美滋滋的！虽然我发球有点进步，但是当妈妈打过来的时候，我总是接不住我想“哎呀，我为什么总是接不住呢？“这时妈妈说“你要注意球在空中飞行的轨迹，做出判断羽毛球大约会落在哪儿然后，最重要的一点，你要根据羽毛球落的位置，积极地跑动起来”我沉思片刻，按照妈妈说的去做，果然有了一些进步妈妈说“非常好，继续加油！”我高兴地对妈妈说“以后每个星期天，我们都要来打羽毛球！”秋高气爽，秋风吹在身上很凉爽，很舒服!可是秋风太淘气了，总是跑来捣乱，把羽毛球吹得偏离它的轨迹，改变羽毛球的方向它害得我们发不好球接不住球，十分头痛唉！蚊子也来凑热闹,总是围着我转，可能是我太香了吧！不一会儿，我的手上、脚上、腿上，都被蚊子叮了好几个包痒痒痒，我抓抓抓！我挥动羽毛球拍，想快点赶走这些调皮的家伙羽毛球在空中一来一回，像弯弯的眉毛一样，美丽极了！不一会儿，我和妈妈就累得满头大汗，我心想“羽毛球不仅可以锻炼身体，还给我们带来不少快乐！”今天玩得真开心啊！学习打羽毛球的心得篇13你们会打羽毛球吗？打羽毛球一项非常不错的运动今天早上，我和妈妈去打羽毛球我们拿着球和球拍来到了楼下，找了一块空旷的地方，就开始了“嗖”，妈妈把球发了过来，我还没看清楚球呢，就从我的头顶飞过去了妈妈对我说“打羽毛球的时候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了我边回答边捡球到我发球了，我一连发了好几次都没成功，球都从球拍旁边漏掉了我不耐烦地说“球怎么打不到呢？妈妈认真地教我，细心地说“要左手拿球,右手拿拍左手放掉球的同时，右手拿着球拍瞄准球，使劲打出去”我试了一下，谁知球往天飞了，掉下来正好砸到自己的脑袋瓜子上妈妈哈哈大笑，说“发球的时候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很灵活”我又练了几次，后来终于有点会了，后面的任务就是接好球了……今天我已经有了许多收获但妈妈说“打羽毛球，不是一天就能学会的，关键要多练，多打打就会了”“那我们以后就天天打羽毛球吧”我说“好的，今天就这样吧，太阳出来了，阳光很强了，就不能打了，要不眼睛要受到伤害的”“我们明天再打吧”“哦……”于是，我恋恋不舍地回家了学习打羽毛球的心得篇14“打羽毛球比赛，开始！”在这阳光明媚的星期天，我们家要开展一场羽毛球大比拼假如我赢得了这场比赛的冠军，就可以得到10元钱10元钱对于我来说那可是不小的数目先是我跟爸爸对打爸爸发球，爸爸一上来就不给我好脸色今年夏天，许多新学生来学习打羽毛球和我去年一样，他们只练了脚架，五十分钟脚架都动不了汗水顺着脸流下来，后背的衣服都湿了看着他们，我觉得我比他们舒服轻松多了，让我们学会一心一意去玩吧学习打羽毛球的心得篇2大二的这一学期，我的体育课选择了羽毛球--------------种看上去简洁易懂的体育运动“简洁易懂”这只是它的表面，要真正懂得它，却就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有机会达到这境界了经过一学期的学习，我获益匪浅，不只是对羽毛球的相识加深了，还领悟到个中的一些人生真谛小学的时候常常跟

六、七个挚友玩羽毛球，也通过打球相识了儿时的一大群玩伴然而打来打去，却跟其他人一样，只是懂得只要把球打过网去就行了，没有一点技术含量可言，只能用“乱打”来形容到了初中学，因为在学习的压力下，我与羽毛球慢慢疏远了，有时候拿起拍都不知道如何挥动了但幸运的是，到了高校，我有机会重拾羽毛球这项运动，仿若回到童年那段欢乐时间厩得第一堂课，老师跟我们讲解并描述了羽毛球的“握拍手法和几个简洁的、步法，这是我才真真实实的感受到他的高深学问随着对羽毛球的不断深化了解，我对羽毛球的学习有几点体会首先，要必需先了解打羽毛球的规则每种嬉戏都有它的规第一球就如同猛虎下山一般，我还没反映过来，球已经近在咫尺，我连忙反手一拍，球如同离弦之箭终于被我击回爸爸来一个釜底抽薪，一个反击，还没等我喘一口气，球又已经向我飞快飞来To我无奈只好转攻为守，可惜球还是擦过球网飞向了我的身后，我没接住我捡起球连忙发了一个令人难以寻找足迹的球谁知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻转朝我飞来我惊讶极了，叫出了声可是又已经来不及了，球再次飞向身后又过了几招，我就明显感觉体力不足，我放弃了第二局开始妈妈和爸爸的大斗决妈妈一上来就发动了全力攻击，可是看爸爸游刃有余的样子，不慌不忙的应对我情不自禁的在心底佩服起爸爸来了说真的妈妈也不赖但在爸爸那疾如闪电，狡猾如狐的攻势下，妈妈最后肯定是只有认输的份了所以这次还是爸爸胜出最后是我和老妈的PK了我强打起精神，细心应对每一个球在比分落后的时我，我也不放弃，我一个球一个球的反击终于和妈妈打成同比分了，现在是最后一球，极为重要的一球，我发威了，爆叫一声“切空无影手妈妈没守住，我赢了，喜悦之情在我心中回荡比赛结束，这次我作为第二名，奖品是5元钱其实真正令我开心的是我终于打败了妈妈这个“强将“妈妈是我手下败将To学习打羽毛球的心得篇15今天早上，我早早地就起来了，穿好衣服，刷完牙，洗完脸之后，便揪着表弟的耳朵，把他喊醒去打羽毛球表弟醒后气愤的说“喂，你也太不讲理了吧人家还没睡醒呢！“我装作一副生气的样子道“忘了昨晚的约定了？“他拍了拍脑袋说“哦，我怎么给忘啦”说完，他赶紧起床洗刷完毕，他说“走吧，我们大战三百回合“我喊上了王子鸣一起去，王子鸣是我的邻居，也是我非常要好的朋友到了楼下，表弟嚷着要先和我打，我只好对王子明说“你先现休息，我和他打一会儿”对战开始，表弟先发球，只见他跳起来，把球一扔，使劲一拍我做好战斗准备，可结果是，表弟的球没打出去，掉到了地上我微微一笑，心里对他的实力知道了几分终于，表弟发出了球，我跳起来使劲一拍，球快速飞跃，而且还是个“直线提速球”，直奔表弟他吓傻了眼，毫无还手之力，被羽毛球击中了头，才恍然大悟表弟知道了我的实力，不敢再向我挑战，却向王子鸣发起了挑战王子鸣毫无惧怕之色，反而胸有成竹地发了一个高球那球太高了，表弟使劲一跳，也没碰到一点点的羽毛球毛等到我和王子明对打的时候，他先发球虽然发得比较高,但我毕竟跳起来的高度要高一些嘛，所以一点也不怕就这样,我和他较量了很多个回合，直到老姐来喊我们上楼去吃早饭今天早上的羽毛球打得真过瘾！学习打羽毛球的心得篇16体育锻炼是我们国家的优良传统它不仅能强身健体，还能给你带来无限的乐趣在所有的运动中，我最喜欢的是打羽毛球记得我八岁的时候，父亲有一次在街上买了一副羽毛球拍，笑着对我说“你看，我给你带了什么礼物？我转过头，看到那是我渴望的羽毛球我抱住爸爸说“非常感谢！”因为很早就想让爸爸给我买一副羽毛球，今天爸爸给了我一个惊喜我怎么没觉得这么激动？我接过羽毛球拍，立刻挽起袖子对爸爸说“爸爸，我们打吧，我一定赢你”父亲不服气地反驳我“年纪轻轻，口气不小我比你强，我不会输给你，打就是了”然后，一场大战开始了一开始我故意放我爸一马，让他先拿几分，让他以为自己水平高了就放松警惕果然，父亲骄傲地对我说“你不是我的对手”我理直气壮地回答“我一定打你，你等着拿吧”于是，我的反击开始了我是来拿一个落球、一个长钉和一个长球的我父亲不知所措，眼花缭乱，汗流泱背，心慌意乱他蹲在地上喘息着对我说“女儿，我已经说服你了你真有一手，我深信不疑”我不仅爱打羽毛球，还视其为珍宝每次做完都会仔细的擦一遍又一遍说实话，每次睡觉的时候，我也会把它放在枕头边，这样就可以安心的睡觉了随着时间的推移，打羽毛球已经成为我每天必不可少的运动它让我快乐，它帮助我消除我的不快乐，它让我自信希望大家热爱运动不管你喜欢哪种运动，相信一句话，付出总会有回报学习打羽毛球的心得篇17今天，我吃完坂，拿好球拍，和妈妈一起打羽毛球去打了近40个球，一个老奶奶带着一个小妹妹过来了，没想到小妹妹很喜欢看球，一直坐在边上的自行车凳上看我打球这下，我打得更认真了！每次我差点要接到球但又没接到的时候，老奶奶和小妹妹就叫起来“啊！”听起来好像在为我惋惜，因为我没有接到球又打了50多个球，妈妈说“我们再打10个球，就回家了！我说“打15个球吧？”“你看你都出汗了，还要打15个球？”“求你了，就打15个球吧？”妈妈没有办法，只好同意了“那好吧!就打15个球”在打到只剩下4个球的时候，妈妈看我情绪不高，就对我说“牛牛，这样吧，只要我们能连续打上6个球，就奖励再打3个球”我说“就是说打满三个回合吧！”“对！”“好!那连续打两个回合，就奖励再打2个球，连续打一个回合，就奖励再打1个球！”“行！”“打四个回合就奖励再打4个球！”“好！”听到妈妈这样的提议，我觉得一下子心情好多了，球打得就更带劲儿了！每当打到只剩下一个球的时候，我都会特别认真，全神贯注，竟然就一下子打了三个回合，直接将剩余的球数提升至4个又有一次，我打到剩余4个奖励球的时候，又连续打了一个3个回合的球，“7个啦！”我兴奋地说，“咱们又可以打一会儿了！”不一会儿，球就6个、5个、4个地下来了我说“哎呀，又只剩下3个啦！”然后，我又特别认真、特别卖力地打球，结果又回到了7个球，我脸上露出了高兴的笑容“啊!8个球了！我喊道原来是又打了两个回合的球不过接下来，球数又从7个开始下降，“这球总是

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