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茄子烹饪技巧美味又简单的做法分享茄子,作为一种常见的蔬菜,在我国的烹饪文化中有着广泛的应用它不仅营养价值高,而且口感独特,吸油性强,能够很好地吸收其他食材的味道茄子的烹饪方法多种多样,下面就来分享几种美味又简单的茄子烹饪技巧
1.茄子炒肉片茄子炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜要做出美味的茄子炒肉片,关键在于掌握好火候和调味材料茄子2根猪里脊肉150克生姜1小块大蒜2瓣青红椒各1个葱适量生抽、料酒、白糖、盐、食用油适量制作步骤
1.茄子洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,可以防止茄子氧化变黑,也能增加茄子的口感
2.猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、料酒和少量淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟
3.生姜和大蒜切成末,青红椒切成丝
5.锅中留底油,放入姜蒜末和青红椒丝爆香,再加入茄子片,快速翻炒至茄子表面微黄
2.烤茄子烤茄子是一种非常健康的烹饪方式,它能够保留茄子更多的营养成分,也能带来独特的口感材料茄子2根蒜末适量生抽适量蜂蜜适量辣椒酱适量盐适量葱花适量制作步骤
1.茄子洗净,切成厚片,用刀在茄子片上划几刀,使其更容易入味
3.准备调料,将蒜末、生抽、蜂蜜、辣椒酱和盐混合均匀,制成烤茄子酱
4.将茄子片两面均匀地涂抹上烤茄子酱,放入烤箱中层,烤约20分钟
3.鱼香茄子鱼香茄子是一道非常经典的川菜,其特点是酸甜鲜辣,口感丰富材料茄子2根猪肉末100克生姜1小块大蒜2瓣葱适量生抽、料酒、白糖、醋、淀粉、盐、食用油适量制作步骤
1.茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟
2.生姜和大蒜切成末,葱切成段
3.准备鱼香汁,将生抽、白糖、醋、盐和淀粉按比例混合调匀
4.锅中倒入适量食用油,油温烧至七成热时,放入茄子炸至表面微黄,捞出控油
5.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,再加入猪肉末,翻炒至变色
7.撒上葱段,出锅即可。
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