心理健康实践报告

心理健康实践报告心理健康实践报告1

一、主题简介针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备

二、活动日程

1.8月3-6日准备阶段通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20_年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总

2.8月7-11日调查阶段

（一）校内调查

（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料

（2）问卷调查（20_年上学期期末已发卷调查）校外调查将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查

3.8月15-21日调查阶段

（二）在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询

4.8月22-24日总结汇报阶段整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结

三、调查情况

1.调查背景近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题

2.调查目的通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心

3.调查对象本校的学生和其他各高校的一些大学生

4.调查方法或工具主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施

5.数据分析或问题与现状分析大学生心理健康调查问卷问题分析

1、单选题（只选一个）

1.你认为在大一开展心理健康教育（）A.有必要B.无所谓C.没必要

2.你目前的学习状况（）A.很顺利B.有困难但能克服存在很多困难

3.你对自己的身形、容貌是否满意？（）A.满意B.无所谓C.不满意

4.你在学校的朋友（）A.很多B.比较多C.很少

5.你想过自己的前途吗？（）A.没有想过B.想过C.以后再说

6.你能否控制自己的情绪（）A.能B.基本能C.不能

7.你感觉自己的学习自觉性（）A.很高B.视情况而定C.比较低

8.遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（）A.家人B.朋友C老师

9.在大学生活里，你最经常的感觉是（）A.比较充实B.无所事事C.郁闷

10.你与舍友的关系（）A.很融洽B.有时会有小矛盾C.经常争吵，难以相处

11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（）A.总是B.有时会C.不会

12.你对所学的专业是否满意？（）A很满意B一般C不满意

13.你赞同婚前性行为吗？（）A.赞同B、不赞同C.不知道

14.你对校园未来的爱情是如何看待的？（）A.无疾而终B.社会太现实，毕业各自飞C、只要双方努力，将来会在一起

15.你认为自己目前的心理健康状况（）A.很健康B.一般C.存在一些心理问题

2、多选题（选择两个以上的答案）

1.您有心理烦恼时通常会（）A.闷在心里B.向朋友倾诉C.告诉父母D.求助老师E.自我调整F.寻求心理辅导

2.您的心理困扰主要来自（）A.学习B.家庭C.就业D.感情E.情绪F.人际关系G.环境H.自己

3.您的情绪问题主要是（）A.焦虑B.抑郁C.嫉妒D.压抑E.恐惧F.易怒G.其他

4.你对职业的选择标准是什么？（）A工作轻松B专业对口C收入高发展好D工作稳定E兴趣F对社会贡献大

5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有（）A参与式教学B互动式教学C案例式教学D启发式教学E研究式教学从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状

1.对大学环境的不适应进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清学。