爱眼护眼的广播稿范文（3篇）

爱眼护眼的广播稿范文（3篇）爱眼护眼的广播稿范文（通用3篇）爱眼护眼的广播稿范文篇1敬爱的各位同学、老师大家好！我们每天都与书本打交道，若不讲究用眼卫生，就很容易视力不良每学期的第三周定为“防近周”，就是希望通过“防近周”开展一系列活动，引起大家去关注、去保护自己的眼睛，教育局每年也将对全市中小学生体质健康状况进行年度抽测，并将抽测结果纳入《中小办学水平评估方案》，视力就是其中的一项指标由此可见，我们学生的视力问题，越来越受到大家的重视让我们每个人从现在做起、从我做起，养成良好的用眼习惯因此，我建议大家平时要注意以下几点

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃板时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼每隔1小时至少让眼睛休息1次

5、养成多眨眼的习惯通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益

7、平日里要加强体育锻炼，如跑步、做广播操、打球、踢键子等此外，眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法，可以在读书写字的间隙做眼保健操，以起到解除眼疲劳的作用爱眼护眼的广播稿范文篇2甲付出一份真诚，打造爱的世界乙带走一片笑容，永远与我们同行甲红领巾广播又和大家见面啦！我是乙我是甲咦，你知道6月6日是什么节日吗？乙恩，让我想想，你还别说，我真不知道甲让我告诉你吧！6月6日是全国爱眼日1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”乙你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视甲你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%60%,〜也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻乙为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？甲大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降乙因此，预防近视是保护学生视力的核心那你有没有一些预防近视的好方法呢？甲有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离身体和课桌椅保持一拳距离握笔时手和笔尖保持一寸距离

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松

③要认真做好眼保健操其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字

②不要在走路、乘车或吃饭时看书

③不要躺在床上看书最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正甲说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛合红领巾广播到此结束，谢谢大家我们下期再见！爱眼护眼的广播稿范文篇3开头语甲采撷一缕阳光，编织成七彩的花环乙留住一阵清风，播撒出希望的明天甲付出一份真诚，打造出温馨的世界乙带走一丝烦恼，让快乐与我们同行甲敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！乙一一电视台又和大家见面了甲我是主持人一一乙我是主持人一一甲本期节目的主题是《科学用眼，爱眼护眼》，欢迎大家收看专题介绍甲夷，你知道6月6日是什么日子吗？乙恩，让我想想，你还别说，我真不知道甲我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？6月6日是全国爱眼日1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”乙你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视甲你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%60%,也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻乙为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？甲大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降乙因此，预防近视是保护学生视力的核心那你有没有一些预防近视的好方法呢？甲有啊，今天就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离身体和课桌椅保持一拳距离握笔时手和笔尖保持一寸距离

②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松

③要认真做好眼保健操乙其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字

②不要在走路、乘车或吃饭时看书

③不要躺在床上看书甲最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正乙哇，太好了，同学们，让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛成语故事甲下面让我们一起进入《成语故事》乙今天给大家讲的成语故事是“望梅止渴”，有一年夏天，曹操带兵打仗，将士们走了很长时间都没有水喝，非常口渴，可周围一点水都没有，怎么办呢？曹操心眼多，心想这样下去可不行于是他站在一个很高的地方对将士们大声说“这条路我走过，前边不远的地方有一大片梅林，梅子又多又大，我们赶快去那里去吃梅子吧”其实根本没这档子事，可大家听曹操这么一说，马上都想到梅子的酸味，人人嘴里都不觉流出不少口水大家一下子都不觉得渴了，于是都很积极地往前走，盼望马上就能吃到梅子最后大伙终于走出了这片大荒原，赶到了目的地甲这个故事用来比喻某种愿望无法实现，只能用幻想或大话来自我安慰好书推荐甲好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋乙好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈甲下面让我们一起进入“好书推荐”栏目乙今天向大家推荐的是《小兵张嘎》，《小兵张嘎》是当代著名作家徐光耀的代表作这部作品自1961年发表至今，已经四十多年了小说和电影中的“张嘎”，因其“英气”与“嘎气”，已成为新中国几代人童年记忆中的最灿烂的一部分本故事主要讲述了小嘎子在老钟叔，老罗叔，区队长，奶奶的引导下，成为一名名副其实的八路战士的过程动漫天地甲与你一起回顾最经典的动漫，与你一起关注最新鲜的动漫乙下面让我们进入《动漫天地》栏目结束语甲时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗？乙让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩甲最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩乙同学们，时间过得真快！电视台又要与大家说“再见”了！甲欢迎大家下次继续收看再见!乙再见！。