水平四（初二）体育《蹲踞式跳远--助跑踏跳技术》教学设计及教案（附单元教学计划）

课题蹲踞式跳远授课年级___________________初二年级____________________授课教师_______________________________________________组别__________________________________________________学校__________________________________________________教龄__________________________________________________电话《蹲踞式跳远》教学设计

一、指导思想与理论依据本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展实现快乐体育、成功体育的最终目标

二、教学背景分析跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之跳远对-0提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用

（一）教材分析教材的性质及功能

1.本课时的蹲踞式跳远学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础学习蹲踞式跳远不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目.教材的技术环节2助跑一踏跳…腾空…落地.教材的知识点和重难点3知识点助跑一一直线助跑踏跳一一后三步加快速度，起跳脚积极上板腾空一一双臂带动身体向上，空中停留时间长做出蹲踞式动作落地一一双腿同时落地，小腿向前摆动，屈膝缓冲落地重点助跑与踏跳的连贯性难点腾空.本次课的教学内容与重点4教学内容蹲踞式跳远2/6重点助跑与踏起跳的连贯性.单元计划5蹲踞式跳远单元计划年级初二课次2/6单认知目标了解蹲踞式跳远的各个技术环节及其动作要领和提高蹲踞式跳远的练元教习方法，理解它的锻炼价值学目技能目标基本掌握蹲踞式跳远的技术动作，通过学习达到，女生3米的远度标发展柔韧、协调、力量等身体素质，提高弹跳能力情感目标培养勇敢、果断、顽强坚定的意志品质课教学内容与重点教学目标主要教法措施次

11、观看教学视频内容确定起跳脚

1、学生知道助跑、起跳、

2、确定起跳脚练习和摆动腿腾空和落地四个环节

3、跳跃性练习重点用有力脚

2、学生确定起跳腿和摆动踏跳腿，提高爆发力和身体协调能力

3、培养敢于挑战

21、学生能够知道助跑踏跳

1、教师示范讲解动作要点内容（助跑踏跳的技术在蹲踞式跳远中的

2、教师口哨带领学生练习技术）重点助跑踏跳重要性；

3、教师评价学生练习情况，继的连贯性

2、学生能够掌握蹲踞式跳续组织学生练习下面内容远助跑踏跳技术动作，发

4、教师示范讲解完整助跑踏跳展下肢力量，提高跳跃能动作力和控制身体的平衡能力

5、分层教学（根据学生的练量习情况，完成教学内

3、培养学生勤于动脑、巧

6、优秀学生做示范学巧练、互帮互学、共同、学生再次练习7提高的学习品质3内容学习腾空步技

1、知道腾空步的动作要

1、6-8步助跑起跳，用头触及术和丈量步点领、练习方法，以及丈量前上方的悬挂物或跳过一定高步点的方法度的皮筋重点提膝、屈腿

2、能够在快速助跑起跳形

2、8-10步助跑起跳后腾空步动腾空步动作成腾空步的情况下滑行过作的完整练习（不同远度的三不同远度的三条线，发展条线）速度、弹跳、

3、介绍走步法和反向助跑法。