第一章第二节《防控近视保护视力》教学设计人教版初中体育与健康七年级全一册

第一章第二节《防控近视保护视力》教学设计教学目标1,了解近视的原理，知道近视的危害教学内容教学重点了解近视的原理，知道近视的危害教学难点知道近视是怎样形成的，学会预防近视教学方法讲授法教学准备ppt课件，教案教学过程-揭题导入

1.题目同学们好，欢迎来到黄老师的体育微课课堂今天我们一起来学习体育与健康七年级第一章第二节《防控近视保护视力》，让我们一起学习青少年视力保护的相关知识，用科学方法预防近视，用明亮眼睛探索青春同学们，你们知道这是什么吗？没错，这是眼镜在生活中，你们的周围有没有人佩戴眼镜呢？我听见大家都说有，看来眼镜在现在非常普遍那么你们有没有发现是什么样的人需要佩戴眼镜呢？当然是视力不好，眼睛近视的人接下来，我们就一起来看看探讨关于近视的问题二了解什么是近视老师有一个问题，什么是近视呢？有同学说是看不清东西，有同学说是眼睛生病大家说的都没错，不过老师有更加科学的答案近视是屈光不正的一种当我们的眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，这就是我们所说的近视

（三）知道近视的负面影响了解了近视的原理，我们明白近视是不好的，而视力不良将严重影响同学们的学习和生活有哪些负面影响呢？同学们积极发言来说一下这位同学说了，视力不良或低下，看远方物体或细小东西会模糊不清，眼睛容易疲劳也有同学说，长期佩戴眼镜，会给学习、生活和运动带来诸多不便说的都非常好！老师再来补充两条，视力不良容易引起其他疾病，严重的会致盲还有近视加重会导致眼球突出，眼部松弛，戴眼镜还会影响个人形象哦同学们,近视可不可怕？非常可怕！那么我们要怎么办？预防近视！

（四）知道近视是怎样形成的要想预防近视，我们首先要了解近视是怎么形成的在这里老师主要来讲几点导致近视的后天因素第一，不健康的饮食方式，比如营养摄入不均衡，也会使眼球发育不良第二，长时间近距离的看书，看电视和电脑等电子产品，会导致眼睛经常处于紧张状态第三，不良的用眼习惯，比如经常躺着看书以及边走路边看书等第四，不良的用眼环境还有最后一条，户外活动不足

（五）预防近视同学们，你们可以根据导致近视的因素提出几点预防近视的要求吗？大家畅所欲言，交流一下好，交流时间结束，我把大家的观点总结了以下十条，我们一起来看

1、读写姿势要正确

2、增加锻炼和户外活动

3、改善视觉环境

4、坚持眼保健操

5、避免不良用眼习惯

6、控制电子产品的使用时间

7、养成健康用眼习惯

8、保证睡眠和营养

9、强化用眼健康意识

10、定期进行视力检测这些大家一定要谨记

（六）课堂小结最后，希望大家正确对待近视，定期检测，合理佩戴眼镜，慎重近视手术眼睛是心灵的窗户，同学们一定要细心爱护这片窗今天的课堂到这里就要结束了，同学们再见!。