大学生毕业实习心得体会

大学生毕业实习心得体会大学生毕业实习心得体会「篇一」以下是中国人才网的实习报告频道为您提供的《大学生实习心得体会》参考文章今天是我实习的最后一天，回首过去一个月里在单位的点滴，依然激动不已，因为在那里我经历了许多第一次，第一次和领导近距离接触，第一次帮上司整理资料，第一次出街做志愿者正是这些大胆有益的尝试逐步使我意识到积极主动地参与社会生活锻炼的重要性在那里，我始终记住我此行的目的我是来做事的因而始终保持着积极肯干的心态，由此也赢得了上司的认可和高度评价没错，无论在任何时间，任何地点，积极负责任地去做事是成就个人良好印象的重要因素，也最终会得到大家的喜爱另一方面，我也意识到自己的不足之处，那就是专业知识不够牢固扎实，要知道，大学生毕业后是靠专业吃饭的，谁的专业知识和实践技能高，谁就是社会的有力竞争者而作为大学生的我，此行感触颇深的就是每当别人询问我的专业时，我始终不能自信地说出来，因为连我自己也不能对我的专业知识有很好的把握，毋用说应用到实践中去了咋一听，我的专业似乎技术含量很高，由此也引发了别人对我专业的高评价，因而对我也有很高的期望值，而实际上我知之甚少一旦在工作上遇到这种问题只会造成更大的尴尬，这是我今后必须努力解决的问题“理财进行时”活动，时间为月日下午目的是初步培养小孩的理财意识，77主要内容有凑零钱游戏、分享零花钱用途、理财模拟以及组员分享等环节“开心每一天”活动，时间为月日上午结束小组活动，巩固小组成果主79要内容有活动重现、旋转投篮游戏、小组分享、赠予礼物和结束小组等环节

四、实习经验和感悟通过为期天的实习，我们无论是在理论还是实务能力上有都一定的提升，而对12我们的专业成长都是有很大的促进作用的具体表现如下.专业实务能力的提升在整个实习的过程中，我们实现了理论与实践相结合的1目的，因为我自身之前的实务经验很欠缺，因此，在实际操作方面的能力不是太强而本次实习中，我积极主动开展工作，开始学习带领小组活动，并收到预期的效果在实践中，我们综合运用了“助人自助”的社工理念和合理整合资源的社工方法，这两个方面是社工必须秉持的基础，也是社工之所以为社工的基础而对于其他的社工知识，我们也有运用到，比如同理、移情、同感等技巧实际的活动，使我明白小组活动对个体康复和个体的发展具有较好的功效团队协作能力的培养我们的工作计划和执行都是团队一起来做的，这个过程

2.中，我们组员间的默契和团队协作精神得到了培养在团队中，我们各自有自己的角色扮演，怎样在既能达成各自的预期又不伤害到整个小组的情况下完成既定的目标，就需要我们学会协调个人和小组的利益关系，找到一个平衡点，而能找出这个平衡点，也是一种能力的表现同时，在小组过程中，小组的组员给了我极大的支持与鼓励因为我没有带小组的经验，而他们在这方面比较丰富，因而在多数情况下，都是我来带小组，他们从旁给予协助这样就使我在没有竞争的情况下，得到时间锻炼的机会，从而能够较好的提升自己的实践能力专业价值观念和理念的发展实习的过程事实上也是一个自我反思与评判的过

3.程，而这种反思将有利于专业价值的内化和吸收在实习中，通过实际的操作，也达到了价值内化的目的对于课堂上所听到的理论和社会工作价值理念，只有在实践的过程中，才能明白其具体所指，那种纸上谈兵的学习态度是不利于专业发展的然而，事实上，完全死板的遵照专业价值理念也不一定能够收到我们所预期的效果，例如，在小组的最后一节，队员陈龙华基于尊重的理念，邀请了一名之前参加过活动的但有点智障的孩子，但在小组开始的时候，却因为这个孩子的原因而使小组几乎无法开展因此来说，对于我们所遵从的专业价值理念，在实际的操作中，我们需要灵活地进行运用，这样才能我们的专业技能达到发挥.人际交往能力和语言表达能力的提升语言是一种艺术，在社会交往中，我们4得掌握多种语言技巧，我们得学会与人沟通；自信是极其重要的，在社会交往中，我们必须有足够的自信，这会把我们领向成功的方向;在遇到棘手的问题时，我们必须不断丰富我们所学的知识，从中找到新的出发点，从而解决问题

五、小结如上，实习是我们课堂教育的延续，也是我们提升专业技能和价值内化的一种手段怎样在实习的过程中协调与队员的关系，也是对我们个人能力的一种考验通过为期两周的实习无论是在理论还是在实践能力方面都有了较大的提升，但也存在一些问题，而这些问题就是我们需要改进的地方大学生毕业实习心得体会「篇三」本人从开始工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多主要有以下几点

1、扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要如我学的机电一体化机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？

2、学好一门外语是你增加工资的资本学我们机电这一行的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟通你只能闷着头的干干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？

3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力中国有句俗语踏踏实实做人，老老实实做事在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

4、团结协作，善于沟通团结协作指的是部门内部你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必须的像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事你才能成功！时间过的真快，转眼间，在璨宇光学有限公司的实习马上要接近尾声了在这一年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验不过，在老师和师姐同事领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础这次在璨宇光学（苏州）有限公司为期一年的实习生活中，对我而言有着十分重要的意义它不仅使我在理论上对上有了全新FQC的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用刚接受这个工作时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己是否长期能在这里工作而感到惧怕的心理所左右可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对有了系统的理解，从无数次的失败FQC中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步我一定会好好地珍惜这个机会，我在璨宇光学（苏州）有限公司做生产实习和毕业总共一年的时间在这一年的时间里，我受益非浅我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则海规公司的宗旨是规规矩矩做人、规规矩矩做事在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报总之，在璨宇光学（苏州）有限公司一年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法二年的学生生活，即将划上一个句号在璨宇光学公司实习的这段时间，我懂了不少东西大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上这一年里，好比是一个过渡期一一从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段回想自己在这期间的工作情况，不尽如后、O对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅大学生毕业实习心得体会「篇四」教育实习是一次亲临教育行业的机会，通过教育实习可以让我们有更多的机会接触教育事业，体会到教育行业的艰辛与快乐!读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习人类总得不断的总结经验，要有所发现，有所发明，有所创作，有所前进——毛泽东教育实习是师范教育一个极为重要的实践性教学环节在实习中，提高了我们的教学能力和综合素质，是全方位的实战训练，有利于提高从教技能，在我们身份转换中健全心理素质;在艰苦的环境中锻炼身体素质;在教育教学中提高专业素质;在文明教育中完美人格素质二离论联系实际，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实践问题的能力，为毕业后走上工作岗位成为一名优秀的教师打下一定的基础三同时，可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量、培养合格人才累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备在新开街学校实习的这十五周的时间里，感受颇多实习期间，我遵守学校纪律，严格要球自己，努力为人师表我出任了初二三班的数学教学任务兼班主任，认真完成了三方面的实习基本内容，具体情况如下.育工作实习方面1开学初期，来新开街学校，积极主动向原班主任请教，了街班级了解情况，在明确教学进度及教学计划后，马上跟随杨老师听课，参加教研会议，小组内试讲，评课我所在的班级，学生基础参差不齐因此，在备课中，注重对基本知识和基本理论的强调结合听课的心得制定了教学计划，进行了试讲，得到了指导教师的肯定后，正式走上讲台走上二年三班的讲台时，不免有些紧张这是第一次正式讲课，还带着紧张之为的些许激动经过精心备课，本节课还是取得了一定的成绩，完成了各项教学计划，课程的讲授得到了指导教师老师的好评，但同时也指出了我的不足，课下，我即使总结了自己的得失，并进行反思在教学过程中我不断积累经验，研究课程，改进教学方法，使每堂课程都饱满精练在我自己的努力和指导教师的帮助下，我的教学实习工作取得了圆满成功在实习期间，认真批改每一次学生作业及考试试卷，及时分析试卷，找出学生的知识不足，把握教学的重点并且认真完成实习教案十篇.班主任工作实习方面2在进行教学实习的同时，我还进行了班主任工作实习进入新开街学校开始，我便张老师的指导下开展班主任工作我深入初二三班了解情况，帮助班主任老师开展各项工作开学初期，开展“新学期、新态度一一我能行”主题班会，在新的学期开始，增强学生的自信心，让学生感受到通过努力而成功的喜悦同时做好本学期的学习计划，制定学习目标，在“我能行”的态度中，朝着目标前进学期中期，开展“文明、礼仪”主题班会，培养学生文明礼仪须从现在做起、从自身做起的意识，并为学校的和谐建设做出一份贡献五月中旬，在期中考试已结束而期末考试尚未到来之时，为谨防学生思想松懈、学习放松，开展“成功捷径一一奋斗”主题班会引导学生学树立s正确的人生目标，通过各项小活动体会奋斗过程中带来的成就感，为期末考试的复习铺设一个良好的捷径在实习工作中，我还着重做了几位同学的思想工作，帮助他们克服思想波动,在青春叛逆期，引导他们树立正确的人生观、价值观，并对其进行课业辅导，等等因此，在张老师的细心指导下，我学到了许多本上没有的东西，积累了许多班级的管理方法，并有了一定的班主任工作经验，为日后走上工作岗位打下了坚实的教育调查与研究报告方面

3.进入新开街学校之后，综合新开街学校的现状及学生特点我做了细致的分析，同准备阶段的教育调查计划一并制定了本次教育调查的主题及调查步骤，展开教育调查，并同周边的几所中学的实际情况相结合，作了此次报告此次调查报告的方向重点是如何提高课堂气氛、调动学生的学习积极性我听取了学生的一些意见，请教了一些教学经验丰富的教师，查询了有关资料，并结合了当前《课程标准》完成了教育调查报告，报告得到了指导老师的认可以上三方面的内容是我在实习期间完成的回忆十五周的教育实习，使我深深体会到，要想成为一名优秀的人民教师，是非常不容易的除了本身应具备渊博的学识外，其他各方面如语言、表达方式、心理状态、以及衣着、动作神态等也是有讲究的；当然，我更是体会到了当一名老师的快乐与幸福与学生在一起，我会回忆起自己中学时代，也会想起自己曾经的点点滴滴当我在讲台上书写每一笔的时候，我都能觉察到自己脸上洋溢着幸福的微笑，因为，我这么多年读书学来的知识，终于找到了传输给他人的途径，让我自身有一种成就感十五周的实习过去了，顺利结束了自己工作回到师大，心里却空落落的，很怀念实习的生活因为，那里有我忙碌的身影，有我的欢笑以及一张张稚嫩可爱的脸庞在那里的生活是快乐的、充实的走在大学校园的路上，抬头看到树上结满了绿色的核桃，一丝清凉拂过，让我发觉，秋天要来了，收获的季节就要到了实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽得酸甜苦辣;实习让我丰富了知识，增长了经验;实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气;实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课待到明年秋来时，能圆我教师之梦大学生毕业实习心得体会「篇五」为了这次毕业实习，我其实早早的就在准备了，在这最后一个学年的上学期里，我就开始在宿舍里面自学一些工作上的技能，并开始了解工作的内容，甚至还去看了一些面试的资料和视频，这让我的信心都变得多了一些，但是随着毕业的临近，我在一些求职软件上也找了不少的实习岗位，可我发现不少单位招人的要求是真高啊，几乎都不像是在招实习生，像是在招一名有着数年工作经验的老员工，这也让我意识到了自己处境并不是很好啊，毕竟我之前也没有过工作的经验，而且专业技能也不是很厉害，所以我只能把满足要求的工作都投了投，管他要不要我呢，至少给我几个面试的机会就行了，不然连面试的经验都增长不了就这样，我寻觅了快两个月的时间，中间还一度降低了自己的要求、丰富了自己的简历，才让自己的收到了越来越多的面试邀请，这其中绝大多数还都是什么销售、客服的工作，我可不想从事这些行业，我期望的是有价值有前景的工作耗不过时间，也耗不过自己的耐力，我最终还是选择了一家和自己专业并不是很对口的工作，因为我一直这样耗着也不是一回事，还不如先找份工作先做着这个决定在目前看来还是十分正确的，像我有些同学就是在找实习工作上花费了太多的时间，导致最后不得不随便找份工作或者干脆去做其它的事情了工作找到了之后就好说了，老老实实干呗，至少要拿个实习证明才行，而且在工作的时候增加一点自己的见识并结识一些朋友，何乐而不为呢？虽然每天朝九晚六的工作生活有点枯燥、疲累，但是我的确收获了不少，这一切都是实习带给我的改变，所以我还是十分感谢实习的，它帮助了我成长大学生毕业实习心得体会「篇六」一转眼实习就结束了，几个月的时间真是无比的短暂回想一下当初还在找实习工作的自己仿佛就在昨天，那个时候的我迷茫的很，不知道自己的未来在何方，不知道自己应该是否应该从事自己所学专业的行业，能否找到一个自己喜欢的工作也是在误打误撞中来到了这里，开始了我的实习生活虽然来到这里有些巧合，但我并没有后悔自己当初的这个决定，这几个月的工作也是证实了我来到这里实习是正确的决定虽然只是短短几个月的工作，但我却从中学习到了很多的东西，而这些东西都是我在学校无法学习到的实习的结束也从另一方面说明了我的大学生活也到此为止了，我也是要毕业了在实习之前从未想过毕业之后怎么办，虽然也为前路感到迷茫，也想过解决的办法，但每次还是想不出来什么，只能继续这样的过着日子虽然还没有正式毕业，但我也是觉得自己早就不算是一个学生了，而是一个工作上班的人士了我的大学生活也许在找到工作，开始实习之后就已经结束了在这段时间里，我开始慢慢的接触了社会，明白了实习之后的生活是什么模样社会真的是最好的老师，我也在这段实习的时间里，明白了很多过去自己听父母和老师说过的话养儿方知父母恩，虽然没有养儿，仅仅只是出来工作之后我也就明白了过去父母对我的好他们让我读书，让我有了良好的教养，告诉我什么是对的，怎么样的去面对生活，这些过去我不理解的事情，我也开始有了体会虽然只是实习，但我觉得和正常的工作也没有什么区别在外面没有人会再像父母那样不求回报的帮助你，父母也是永远的在关心着你过得好不好也是经历了这些之后越发的想念父母，想念自己在家的时候哪个时候的我什么都不用管，有着父母的照顾，不用自己弄饭，打扫卫生，不用理会哪些于学习无关的事情而现在的我什么都要靠自己，一个人承担着哪些苦楚以前摔倒了还要在那哭，等着父在个人专业知识不足的情况下，个人的素养就显得尤为重要了，保持谦虚、积极肯干的心态可以最大限度的减轻个人缺点造成的影响，无论是对领导，还是对同事，谦虚有礼都是为人的根本，这一点我深有体会，出去工作不同于学校生活，工作讲究的是效率，是办事的效果，追求的是踏实，准确因而对个人的纪律要求也必须严格，比如说上班要准时，工作期间要务实，用“少说话，多做事”这个词来形容最准确不过，试想，一个在上班期间只会夸夸其谈的人，谁会喜欢只有那些认真，踏实的帮领导办实事的人才会得到肯定如果说在学习工作上要保持“低调”，那么在与人交往当中就要“张扬”，就是要大胆地、主动地去认识别人，寒暄也好，客套也罢，给人一个友好，大方的印象，对自己是一种大胆的锻炼，对别人也是一种尊重，这就是人际交往的一部分还有，在实习的过程中，我终于体验到了办公软件的广泛应用以及自己的孤陋寡闻有一次领导让我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的东西，最终还得领导亲自动手，让我好生尴尬别看自己经常接触的文档简简单单的，其实大有文章同word理，其他软件的知识也应用很广泛，这些都要求我们在学校要多接触，多练习，别把太多的时间都花在上网，只有在学校就打下牢固的知识基础，早作准备，将来才能在工作上得心应手这次实习俨然让我扮演了一次“跑龙套”的角色，上到做领导助理，下到打扫卫生，斟茶递水，无所不能为，值得一提的是，我对此没有任何怨言，相反，我觉得这是对我的器重甭管其他同学是怎么看的，也许其他同学表面没事，心里一万个抗拒，但是我是发自内心的感到自豪，因为在学校我代表自己，但出到外面，我代表的却是华师的名誉，因而我必须做好我的本分，干出我的精彩事实上，听其他学校的同学说，上级的领导对我的办事态度表示赞扬，他们也称赞我有责任感，我想我最大的收获莫过于此了我为华师争了光！母来扶起来，安慰自己，学校要求缴费的时候就想着要多要一点，留着自己花现在不愿让父母知道自己过得并不好，并不开心，不想在向对我付出那么多的他们去要钱，总是向他们说自己钱够了我想这就是成长，我也在随着时间的推移而真正的成长为了一个成年人大学生毕业实习心得体会「篇七」俗话说“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”在店实习过程中，我深深的4s感觉工作环境和学校环境的巨大差异在学校的生活无非就是三饱一倒，无忧无虑;当真正走向工作岗位、走向社会等待我的会更多，究竟是什么我根本无法言语以上说的都很肤浅，可以说不是自己的工作经验，其实我在培训中学到了什么总结开来

①在工作中要多想自己的错，不要过多在再三的议论别人

②要努力要吃苦，不要太自私；

③做人好厚道、平淡、低调，多与“有志之士”交流；

⑤人在做，天在看，做好自己，与同事和谐相处，建立好自己的人脉；

⑦工作中理由和借口会给自己的信用打折；

⑧努力学习，工作不代表放弃学习，工作了更应该学习公司安排我去洗车房和车间实习学习，在这两个学到了不少实际的工作常识，在洗车房实习后，不仅能明确地说出洗车的步骤，还认识了不少车型，比如:威驰、花冠、卡罗拉、锐志、皇冠、、霸道、陆地巡洋舰、普锐斯、普瑞维亚（大RAV-4霸王）等车间，在师傅的指导下了解了丰田汽车车型间的不同，学会了简单的保养操作，会使用简单的维修工具，能够完成简单的维修任务这次实习，让我看到了自己以后在公司要学的有很多，要做的还有更多，同时对自己有了更深刻的认识，也改变了自己以前的一些观念和看法，也对自己有了新的规划，为自己融入社会铺下了第一块垫脚石同时我也会努力为公司奉献自己的微薄之力，做好每一件事，为公司的向荣而自豪特别感谢公司能给我这么一个绝好的机会，让我能在此处任职，并且在此感谢在实习期间对我照顾有加的上司，同事这次实习让我受益匪浅大学生毕业实习心得体会「篇八」作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责用姜汝祥博士的话来说就是从依附型向独立型转变，坚守原则去执行；从服从型向主动型转变，积极主动去执行；从个体型向团队型转变，协同一致去执行;从避责型向守责型转变，承担责任去执行；从封闭型向分享型转变，开放心态去执行

一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责

二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流台湾的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡这也就是告诉我们，什么叫原则在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事

三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己我们的主动积极会给我们创造更好的环境和的机会，只有去做，去付出，才会有收获大学生毕业实习心得体会「篇九」安全第一，预防为主首先，最基本的是严格执行各项安规制度做到四不伤害其次，结合自己的工作，平时巡检、监盘、定期工作、做工作票的措施等不能马虎大意，都要细心、专注、全面、到位说到，监盘，如何才是到位呢经过，自己的琢磨，与老师傅的交流总结了以下几个方面

一、机组的运行方式首先，要看大的方面，包括锅炉风机频率、锅炉各部负压和温度、蒸汽流量压力温度、给水泵的运行情况、汽机进汽压力和温度、辅机运行状态，发电机有功无功，励磁运行状态等等再就是，看主要设备哪些运行、哪些备用，备用的联锁投入良好主要调节阀门工作良好，开度是否有余量其次，次要设备哪些运行、哪些备用，备用的联锁投入良好次要调节阀门工作良好，开度是否有余量

二、DCS画面的参数（包括曲线）参数，能间接的反应机组运行方式、状态，设备运行状况首先，要看和机组缺陷、异常有关的一些参数再就是，要监视好重要的参数包括上一点提到的了解运行方式需要知道的参数、重要设备的重要相关参数（这些参数，一般都在专门的电脑用曲线标出来监盘时，可以，通过曲线来更快、更直接、更轻松的发现参数的发展和异常）其次，就是其他次要的参数

三、报警画面报警说白了，也就是参数的一种超限情况报警，能使我们更轻松的发现机组的异常而且，相对于，我们监视的曲线，她的监视范围是全面的值得一说的是，每次接别人的盘的时候，做好，把自己没做盘之前的一段时间的报警也翻看一下以上是说的监视的内容，我把她归为三大类每一类里，都有轻有重另外，运行，针对的是机组无时无刻的变化所以，运行的工作，是调整，是处理异常一般来说，在没有人工作的情况下，机组都是稳定的，这种情况，只需要，做适当调整大部分的机组异常，都是人为产生的，包括，检修维护不当、运行操作不当等所谓外部干扰所以，当有人工作，有操作时，我们要加强相关监视，当设备检修完毕恢复运行或切换完毕，要加强监视也就是说，对于，机组的变化，我们要时刻保持警惕所谓，以变应变应该特别注意的参数:发电厂电气发电机定子电压，定子电流，转子电压，转子电流，有功功率无功功率母线系统电压，频率，厂用变的电压和负荷厂用电压和电流等等发电厂汽机汽轮机转速，主汽压力，主汽温度，主汽流量监视段压力，抽汽压力，排汽压力和温度，凝器真空度调门开度，油压油温，机组振动，轴位移，差涨等等发电厂锅炉锅炉汽包压力和温度过热汽压，汽温，流量减温水流量给水压力和温度，排烟温度，风机频率电流等等大学生毕业实习心得体会「篇十」这一次的毕业实习是我非常满意的实习过去在大二大三的时候，我也进行过实习，可是那两次的实习岗位都不是我所真心想去的，这一次的实习，是我自己通过对自己的认识，投简历并通过竞聘去求得的实习，到底还是在根本上符合我的理想和方向，我做起来也更加卖力！在这一次的毕业实习中，我真正了解到了编辑工作的前世今生以及投入与回报在这三个月的编辑实习里，我认识了一位非常厉害的编辑她不仅非常优秀，还非常的低调所有优秀的书籍都出自她的手，但是她却从来都不高调张扬自己的工作我看见她的时候，她永远都是戴着眼镜在那里认真校对，似乎从来没有她做其他事情的印象也是因为她，我才学会了编辑软件的部分和编辑工作中最需要有的态度一一耐心她告诉我，作为一个编辑，不是像作者那样做着天马行空的想象，而是要脚踏实地的将作者们的天马行空归置到更贴切的位置，并且不可以破坏作者们那些天马行空的想象，让读者能够参与到作者们的想象当中时，有飞翔也有着落她还告诉我，编辑工作没有别的，唯有耐心可以让一位编辑耐得烦霸得蛮，不然肯定也会像过去那些离职的编辑一样，做着做着就做不下去了，以各种理由离开了编辑的岗位当然，我也从这三个月的编辑实习里了解到了编辑工作的高投入和低回报做一本书，编辑至少要努力一个两个月才可以完整做出来，作者可以拿到应有的收入，但是编辑就不见得都可以拿到相应的收入了之所以编辑们还在加油做着书，全都是因为这些编辑真正的热爱，如果没有这份热爱，他们一定也早就走了还好我是真心热爱编辑工作，如果让我做着一份高投入低回报的编辑工作，我肯定能够从中获得属于我自己才能感受到的充实感和成就感，而不去在意那微薄的工资像现在的老师岗位那样，也可以为了孩子们学生们付出自己的时间和精力却不去计较工资的微薄都是为了传播知识和文化，我愿意吃这份苦，也知道了自己可以吃这份苦未来我还是会继续去寻找一份需要我的编辑工作，把我的人生都投入进去，充实开心的过下去大学生毕业实习心得体会「篇十一」终于放假了，回到家里，日子过得平静没有找到工作，可心里却异常平静，或许是因为做好了规划，调整好了心态吧专八，论文，逐一攻破，至于找工作则是长期的斗争，一时半会儿还是找不着好的工作的看到了一些现象第一种，不少同学已经实习了，但实习的单位和工作并不好，待遇也和理想中有很大差距，同学们也说只是暂时做做，不考虑签约；第二种，有的同学从来都是海投简历，不论职位，不论企业规模大小，不论行业，每当接到面试通知，便毫不犹豫地去了，即使心里明确，那些企业即使给自己发了也一定不会去offer的我个人比较反对这样的做法，上述的两种情况最大的危害就是浪费时间有人会说，“我大把时间，即使回家也没事干，实习赚点零用钱也不错”“我多去面试，就能多积累面试经验”而我认为，此个寒假或许会是人生中最后一次寒假了（抛开读硕读博的同学不计），假如用这宝贵的假期去一些自己不喜欢的、或不考虑从事的行业、企业、岗位实习，去各类行业毫不相关、单位性质岗位性质也毫不相关的企业面试，虽然能赚回一点薄薄的‘利润，能得到有关行业、企业的一点工作经验，能获得面试经验，可你浪费的则是复习专

八、撰写论文、为进入自己满意的行业、企业、职位做准备、为个人充电的时间况且，众所周知，去实习，往往只能参与到企业的最简单、最皮毛的工作，面试经验与总结有关，当次数达到一定数量后就与数量无关于是，与所得相比，所失明显大很多这种现象反应了许多大学生的通病职业规划和职业定位不够明确；不能正确估量自己的价值，把自己定位成绝对的弱势群体；不够成熟；还有就是浮躁、贪心当然，以上只是鄙人的一点个人想法，每个人的职业规划、理想目标、自我定位等都不同，只要过得开心就好祝各位都能够找到心仪的工作，前程似锦虽然领导对我的工作没有给予太多的关注，实际上，你的所作所为，领导都看在眼里，我的务实精神终于得到了回报，当我把实习鉴定表交给我们科长的时候，尽管科长在这段时间都忙于“创卫”的工作，没有几分钟坐在办公室，但是科长还是很愉快地坐下来，具体向我询问了要求，认真的给我填了那张表，且评价中肯扼要，足见领导对我的重视更令我感动的是，当科长得知我的实习就要在今天结束，明天就要回家的时候，他下午就让我搁下手头上的任务，叫我收拾好行李，亲自开车重新带我兜了一圈荔湾区石围塘街，平时不多话的他一下子跟我在车上谈了很多，我明白科长的用意最后科长送我到公交站，让我早点回去，我就这样恋恋不舍的跟科长道别了感谢我的上司，感谢科长，感谢城管科，这次实习让我见识不少，收获不少，终不枉此行！更多实习相关文书请点击实习心得相关阅读推荐邮政营业实习心得测绘实习心得公益劳动实践心得医学专业学生实习心得达内实习心得大学生毕业实习心得体会「篇二」

一、前言社会工作是一门实务性较强学科，实习在整个教学和学习过程中，占据着非常重要的地位因为社会工作专的实务性、操作性取向，在其专业教育目标中除了注重学生对专业概念与理论的理解与掌握，更重要的是要培养学生运用专业知识和技巧直接为社会提供服务，而这种能力的培养要依赖于经验的传递和在直接服务案主的过程中，获得有关的工作经验和技巧的积累而一门专业的诞生是要在专业服务功能获得社会肯定以后，才真正具有专业权威存在或者说专业权威的最直接来源就是专业人员提供的服务能否有效地解决实际问题、满足案主的需要，社会工作的发展仅仅具有理论体系还不足够，更重要的是通过专业教育的过程培养有能力运用专业知识和理论、提供实际服务的人才因此，可以看出实习对于社会工作学生乃至整个专业发展的重要性在解决了实习的必要条件之后，我们来讨论下实习的充分条件，怎样才能较好的完成实习工作，我们在实习过程中主要要完成哪些目标和任务.实习的目标1实习作为整个社会工作专业教学的一部分，也具有自己的教学目标的一般来讲，社会工作专业实习具有如下目标帮助学生了解和思考社会工作中所包含的人生观和价值观，牢固掌握社会工作实践的基础知识，具备有效地介入个人、小组、组织和社区工作的技巧在社会政策分析和问题解决过程中不断巩固和丰富知识与技巧运用前人研究成果与自己所进行的社会工作思考和实践中，做到理论与实践的有机结合.本次实习的具体目标2本次实习作为学年实习，是巩固我们所学知识的一种方法，同时也是对我们实践能力的一种锻炼因此，我们有必要为自己在实习中设计出适合自己的具体目标在综合自身及实习机构的特征后，我为自己整理出如下具体目标）对实习自身的认知1了解实习对于我们专业知识和实务能力提升的重要性，以及如何在实习中加强对实习重要性的认知）专业自主能力的提高3基于自身在社会工作实务方面的缺陷，认真参与实习中的各项活动，努力提升自己的实务能力使自己能够成为一名具有独立自主性、创造性的实务工作者，使自己不仅能计划、安排工作和解决问题，并可以运用社会工作专业的独特眼光思考、判断和发现问题、解决问题）培养自己的专业意识和专业价值观念4作为一名社会工作学生，我们需要把专业理念融入到我们的身体之中，使这种专业理念在我们的日常工作中，不经意间得得到流露这是一种我与理念的融合，而这种融合，需要在实践的过程中得到完成实习作为一种实践的演练，是有利于我们内化专业价值观与专业理念的，能够培养我们对社会工作专业目标和价值观积极的认同精神，能够培养自己的专业意识和价值观念）培养自己的调查研究能力和反思能力5调查研究是我们做出决定的必经之路，只有在有充分的调研和思考之后，我们才能根据环境所给予的实际情况，做出我们的方案，从而为案主和服务对象提供有效的援助那种拍桌子决议的方式是不适合社会工作自身的发展的，没有调查就没有发言权，调研是促进社工发展的有效手段同时，反思能力也是一名专业人员所应具备的知识和技能，只有在不断的反思和自我批判的过程中，我们自身的知识和技能才能得到提升和升华实习是整个社会工作过程中的必要环节，能够认清实习的，对实习形成正确的认知，将有利于整个实习活动的开展，因此，在上述中，强调了对实习自身的认知

二、机构简介儿童友好家园是汶川大地震后，由联合国儿童基金会和国务院妇女儿童工作5-12委员会办公室及其他中国项目合作伙伴联合创建的对灾区儿童提供保护的综合服务机构它主要借鉴了联合国儿童基金会在其他国家灾害和武装冲突后创立儿童友好空间/环境的基本经验，旨在为灾区儿童提供快速有效的保护，以保障儿童的生存、发展、受保护和参与的权力的实现儿童友好家园的服务对象为至岁儿童及其父母，亲属或其他照看人，也包括018教师以及其他需要帮助的社区成员，面向成人开展的活动包括科学育儿知识、社会心理支持等方面的服务儿童友好家园提供的服务应该是综合性的，一般包括卫生、保健、营养、教育、娱乐、运动、游戏、心理辅导及转介等我们此次实习的家园，位于市镇在几个月之前才由板房迁往文XX XX XXXX,XX化中心一楼下面我将从几个方面来介绍该家园的机构情况.家园概况1首先，家园的人员管理方面按照“儿童友好家园”前期工作要求，家园早XX年月初选聘了家园的专职工作人员共三名，三名工作人员都为女性，两名高中毕XX9业生均从事过幼教工作，一名中专学历（计算机专业），年龄分别岁、岁、岁393629三家园三位老师分别负责绘画和音乐、小型团体游戏和手工、阅读和体育活动除了三位长期工作人员还有一名兼职老师，主要负责文档的管理等其次，活动场地及设施摆放方面家园月前从板房区迁到文化中心，现在拥有两间活动室，总面积达多个平方活动场地分为四个区域，分别为亲子活动区、200阅读区、手工区以及体育活动室同时在家园外墙布置有手工栏、绘画作品栏和活动照片展示区等，整个家园的环境比较温馨，具有家的感觉再次，活动开展情况方面家园开园时间为上午下午晚上9:00-11;30,14:30-17:30,家园的常规活动包括每周两次的小型游戏活动和每月一次的大型游戏活18:30—20:30动家园也会邀请一些老师和社会、心理学方面的大学生志愿者对特殊儿童及家长作一些心理辅导同时，家园老师也会到镇所辖村小开展活动xx最后，儿童参加活动情况及影响效果方面镇共有多名儿童，来家园参加xx700活动的有近名儿童，经常来家园参加活动的有多名儿童，其中年龄分布为最小40080的岁，最大的岁左右而家园的工作也获得所有家长的好评，家园老师通过辛勤116的工作，使很多灾害中受伤的小孩得到渐渐的恢复同时我们也可以看出家长们对家园的信任，表现为他们可以把小孩独自留在家园而自己去上班或者工作因此，家园在职责范围内，比较出色地完成了工作任务，对于所覆盖的人群，也产生了加大的影响，使他们在人文关怀方面的理念也得到极大的提升.家园运行中的困难、存在的问题及对策2）服务群体年龄参差不齐，知识结构也不尽相同，因此对于家园老师的要求较高1而家园老师多为志愿者身份，自身的理论知识背景不强，对于这方面的知识有所欠缺因此在实际工作中，较难受到理论所期望的结果针对这样的情况，可以邀请高校老师给家园老师开展相关培训，同时也可加强家园老师与大学生志愿者的交流和合作，共同促进）家园服务设施的损坏和维护由于家园的群体多为低龄儿童，因此对家园设2施的毁坏情况比较严重，而家园老师则应该在平时的活动中，加入爱护设施的环节，同时一，也应加强对设施的维护工作）家园的转型与可持续发展因此项目为期三年，到年月项目完结，家园3XX5则面临解散或者被其他社区组织兼并的威胁，怎么样发展出一条适合家园自身的转型之路，就成为家园所有工作者所面临的一大课题而只有顺利完成转型的家园，才有可能在以后的发展中继续存在，继续以自身独特的方式为家园社区和案主提供专业服务对于家园基本情况的了解，是我们下一步工作开展的基础

三、实习内容回顾实习内容是本次实习的重中之重，下面将从三个部分回顾在实习中所做的工作.对机构的调研这一部分重要是弄清楚机构的概况和所面临的问题，以便为我1们接下来的工作提供服务这在上一部分“家园简介”中已阐述清楚，这里将不在敷述.协助家园老师开展活动阶段，时间为月日至月日在这个阶段主要2628630是充当协作者的角色，主要完成的工作包括布置家园外墙、迎接领导检查活动

6.30具体情况如下布置家园外墙和家园老师一起布置家园活动室的外墙，使家园有温馨的家的氛围我们把家园外墙分为四个区域手工作品区、绘画作品区、活动照片展示区及快乐成长区，并用纸带和颜料对其进行布置，从而使家园整体上非常和谐温馨，容易被小孩所接受迎接领导检查活动为迎接省妇联黄主席前来家园视察工作，在家园老师的

6.30带领下，我们安排了四个小组活动我有一双小巧手、萝卜回来了、撕纸游戏、体育趣味游戏其中，由我负责“萝卜回来了”童话故事讲解和模拟游戏活动中，有另外一位组员负责故事讲解，我负责动作模拟，故事完成后并带领小组组员对童话故事进行演练，使小孩的能力得到提升自主开展小组活动阶段，时间为月日至月日在这个阶段，我们针对家

3.7179园的实际情况，自主设计小组活动方案并完全实施在家园老师的建议下，我们设计出主题为“我要上学了”的小组活动方案，其旨在同过小组活动的方式，使幼儿园结束的小朋友完成从幼儿园小朋友到小学学生的转变，主要的活动内容有“我心中的小学生活”、“我和爸爸/妈妈有个约会”、“童声童在”、“理财进行时”、“开心每一天”“我心中的小学生活”活动，时间为月日下午本次活动的主要目标是让组71员间相互认识，初步说明我们开展小组活动的目的，引导小孩描绘他们理想中的小学生活，从而使他们形成初步的印象我要成为小学生了过程中我们玩了“水果大串联”和“找朋友”两个互动游戏，再做了“我画我说”的游戏，让小孩通过绘画的方式，表达他们心中期待的小学生活，并引导他们进行了分享“我和爸爸/妈妈有个约会”活动，时间为月日上午目的是让小孩有被爱的73感觉，让小孩有爱的归属和心理支持，使他们感觉到来自家庭的温暖，通过家庭给与的爱，来促使小孩的转变主要内容有“找茬”游戏、“顶球赛跑”游戏、以及组员间的分享“童声童在”活动，时间为月日下午目的是培养小孩和倾听能力，使之75能够安静下来进行听课的训练。