2024-2025学年创设良好心理环境的教学设计

学年创设良好心理环境的教学设计2024-2025科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年创设良好心理环境的教学设计2024-2025及章节名称）本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》八年级下册第五单元〃塑造良好的自我形象〃，主要包括以下几个部分认识自我形象让学生了解自我形象的概念，认识到自我形象对个人心理健康

1.的重要性影响自我形象的因素分析家庭、学校、社会等环境因素对自我形象的影响

2.塑造良好的自我形象引导学生学会自我观察、自我评价，培养积极的心态，

3.提高自信心教学内容培养良好的心理素质培养学生面对挫折和压力的心理承受能力，促进心理健

4.康发展增进人际交往帮助学生掌握人际交往的基本技巧，提高人际沟通能力

5.教学过程中，我将结合学生的实际生活案例，引导学生深入思考，激发学生的学习兴趣，使学生在实践中学会如何创设良好的心理环境，提高自身的心理健康水平核心本节课的核心素养目标为培养学生良好的心理健康素养，提高自我认识、自我评价的能力，增强心理承受能力和人际沟通能力，形成积极向上的心态通过学习，使学生能够了解自我形象的重要性，认识影响自我形象的各种因素，学会如何塑造良好的自我形素养象，提高自身的心理健康水平同时，培养学生面对挫折和压力的心理承受能力，促进学生在现实生活中更好地与他人沟通交流，形成良好的人际关系g标重点认识自我形象，影响自我形象的因素，塑造良好的自我形象的方法重点难点及难点如何培养学生面对挫折和压力的心理承受能力，提高人际沟通能力解决办法解决办法对于重点内容，通过引导学生参与小组讨论、分享生活经验等方式，让学生在

1.实际案例中深入理解自我形象的概念和重要性利用多媒体教学资源，如视频、图片等，帮助学生直观地认识到影响自我形象的各种因素对于难点内容，设计相关的角色扮演、小组讨论等互动活动，让学生在实践中

2.学会如何面对挫折和压力，提高心理承受能力同时，通过模拟人际交往场景，弓导学生掌握人际沟通的基本技巧，提高沟通能力1教材确保每位学生都有《心理健康教育》八年级下册第五单元的相关内容

1.辅助材料收集与自我形象、心理健康、人际沟通相关的图片、图表、视频

2.等多媒体资源教学资源准实验器材若需进行心理素质拓展实验，准备相应的器材，如气球、纸牌等，

3.确保安全使用备教室布置根据教学需要，提前布置教室环境，设置分组讨论区、心理素质

4.拓展区等，营造良好的学习氛围.导入新课1“同学们，大家好！今天我们来学习八年级下册第五单元的内容，这一单元的主题是塑造良好的自我形象％在正式学习之前，请大家思考一下，你对自己的自我形象有什么认识和理解？我们将在接下来的课程中深入探讨这个话题“.讲授新课2“首先，我们来了解一下自我形象的概念自我形象是指一个人对自己的认知、评价和期望它对我们的心理健康非常重要接下来，我们来分析一下影响自我形象的各种因素，包括家庭、学校、社会等环境因素这些因素都会对我们产生一定的影响，所以我们要学会正确对待和处理这些影响”“那么，如何塑造良好的自我形象呢？首先，我们要学会自我观察和自我评价通过观察自己的行为、态度和表现，我们可以更好地了解自己的优点和不足同时，我们要培养积极的心态，提高自信心遇到挫折和困难时，我们要学会正确对待，保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难““此外，我们还要培养良好的心理素质在面对压力和挑战时，我们要学会调教学过程整自己的心态，保持冷静和乐观同时，我们还要提高人际沟通能力，学会与他人交流、合作和解决问题这对于我们的成长和发展非常重要”.巩固练3习“下面，我们来做一些巩固练习请大家根据所学内容，回答以下问题（）请简述自我形象的概念及其重要性（）列举一些影响自我形象的因素12（）请说出塑造良好自我形象的方法

3.课堂小结4”通过本节课的学习，我们了解了自我形象的概念和重要性，分析了影响自我形象的各种因素，并学会了塑造良好自我形象的方法希望大家能够在日常生活中积极实践，提高自身的心理健康水平”.课后作业5“请大家课后思考以下问题，并撰写一篇短文（）你对自己的自我形象有什1么认识和理解？（）你认为哪些因素影响了你的自我形象？（）你将如何23应用所学方法来塑造良好的自我形象？请大家认真思考，将自己的想法和体会写下来，卜节课我们将进行分享和讨论”自我形象的概念自我形象是指一个人对自己的认知、评价和期望它包括外

1.在形象和内在形象，对我们的心理健康和人际关系有重要影响影响自我形象的因素影响自我形象的因素有很多，包括家庭、学校、社会等

2.环境因素，以及个人的经历、性格、能力等这些因素既可以帮助我们建立积极的自我形象，也可能导致自我形象的扭曲和负面影响塑造良好的自我形象的方法

3.自我观察通过观察自己的行为、态度和表现，了解自己的优点和不足，认识a.自己的真实面貌自我评价正确对待自己的优点和不足，给自己一个客观、公正的评价，既不b.骄傲自大，也不自卑消极培养积极心态保持乐观、积极的心态，相信自己能够克服困难和挑战，实现C.自己的目标和梦想知识点梳理提高自信心相信自己的能力和价值，不断积累成功的经验，增强自信心和自d.尊心增强心理素质学会面对压力和挫折，调整自己的心态，保持冷静和乐观，培e.养良好的心理素质提高人际沟通能力学会与他人交流、合作和解决问题，建立良好的人际关系，f.获得他人的认可和支持.培养良好的心理素质心理素质是指个体在面对挫折和压力时所表现出的心4理承受能力和适应能力培养良好的心理素质可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战和困难，保持积极向上的心态增进人际交往人际交往是指人与人之间的相互作用和沟通通过提高人际交

5.往能力，我们可以更好地与他人建立联系，增进彼此的了解和信任，形成良好的人际关系为了巩固本节课的知识点，提高学生的实际应用能力，我为大家布置了以下课后作业请结合课文内容，阐述自我形象的概念及其重要性L答案自我形象是指一个人对自己的认知、评价和期望它包括外在形象和内在形象，对我们的心理健康和人际关系有重要影响一个积极的自我形象可以帮助我们建立自信，增强心理素质，更好地应对生活中的各种挑战和困难分析一下影响自我形象的因素，并结合自己的经历谈谈对这些因素的认识

2.答案影响自我形象的因素有很多，包括家庭、学校、社会等环境因素，以及个人的经课后历、性格、能力等例如，家庭环境对自我形象的影响很大，一个和谐的家庭氛围可以作业让孩子形成积极的自我形象；而学校和社会环境中的评价和认可也会影响我们的自我形象我们应该正确对待这些因素，积极调整自己的心态，塑造良好的自我形象.请列举至少三种塑造良好自我形象的方法，并简要说明这些方法的作用3答案塑造良好自我形象的方法有自我观察、自我评价、培养积极心态、提高自信心、增强心理素质、提高人际沟通能力自我观察可以帮助我们了解自己的优点和不足；自我评价可以让我们对自己有一个客观、公正的认识；培养积极心态可以让我们在面对困难时保持乐观、积极的态度；提高自信心可以让我们相信自己的能力和价值；增强心理素质可以让我们更好地应对压力和挫折；提高人际沟通能力可以让我们与他人建立良好的人际关系.请结合课文内容，谈谈如何培养良好的心理素质4答案培养良好的心理素质可以通过以下几个方面来实现首先，要学会面对压力和挫折，保持积极向上的心态；其次，要正确对待自己的优点和不足，给自己一个客观、公正的评价；再次，要相信自己的能力和价值，不断积累成功的经验，增强自信心和自尊心；最后，要培养良好的情绪管理能力，学会调节和控制自己的情绪，保持心态的平衡和稳定,请结合课文内容，说明如何提高人际沟通能力5答案提高人际沟通能力可以从以下几个方面来着手首先，要学会倾听他人，尊重他人的意见和感受；其次，要善于表达自己的观点和需求，清晰地表达自己的意思；再次，要掌握人际交往的基本技巧，如礼貌、微笑、赞美等；最后，要培养良好的同理心，设身处地地为他人着想，理解他人的需求和感受希望大家在完成课后作业的过程中，能够深入思考和总结本节课的知识点，不断提高自己的心理健康水平课堂课堂评价

1.本节课的课堂评价主要通过以下几个方面来进行（）提问在课堂上，我会通过提问的方式了解学生对知识的掌握情况针对本节课的重点1内容，我会设计一些开放性问题，鼓励学生积极思考和回答，从而检验他们对自我形象、心理健康和人际沟通的理解（）观察在教学过程中，我会密切关注学生的反应，观察他们在讨论、互动和练习时的表2现通过观察，我可以了解学生对知识的掌握程度，以及他们在实际操作中的能力和困难（）测试为了进一步了解学生对知识的掌握情况，我会在课堂上进行一些简短的知识测试3这些测试题目将涵盖本节课的重点知识点，以检验学生对知识的记忆和理解.作业评价2对于课后作业，我会认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果在评价过程中，我会重点关注以下几个方面（）作业完成情况检查学生是否按时完成作业，是否认真对待作业任务1（）答案准确性评估学生的答案是否准确，是否能够正确运用所学知识解决问题2（）思考深度分析学生在作业中的思考深度，是否能够结合自身实际情况进行思考和总结3（）作业质量关注学生的作业书写、格式、规范等方面，要求学生保持良好的作业习惯4在评价过程中，我会给予学生积极的反馈和鼓励，帮助他们发现自身的优点和不足，并指导他们如何改进和提高同时，对于学习困难的学生，我会及时提供帮助和支持，引导他们克服困难，取得更好的学习成果1重点知识点自我形象的概念、影响自我形象的因素、塑造良好自我形象的方法、培养良好心理素质、提高人际沟通能力板书2词自我观察、自我评价、积极心态、自信心、心理素质、人际沟通设计3句正确认识自我，塑造积极自我形象；面对挫折，保持积极心态；提高自信，迎接挑战；培养心理素质，应对压力；提升人际沟通能力，建立良好人际关系

④艺术性和趣味性在板书设计中，采用生动形象的图表、色彩鲜艳的字体和图案，以及有趣的标语和口号，以吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣例如，在介绍自我形象的概念时，可以绘制一个卡通形象，展示自我形象的不同方面；在介绍积极心态时，可以设计一句有趣的口号〃保持乐观，一切皆有可能！〃；在介绍人际沟通能力时，可以绘制一幅漫画，展示有效的沟通技巧。