2024-2025学年增强体能小学生体育教学设计方案

学年增强体能小学生体育教学设计方案2024-2025课时学校授课教师授课班教具授课地点级课程名称小学体育一一增强体能训练L.教学年级和班级五年级二班

2.授课时间:年月日

320241010.教学时数课时（分钟）4145

二、教学内容与目标.教学内容1（）通过跑步、跳绳、投掷等基本运动，增强学生体能；1（）培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感；2（）引导学生正确锻炼，培养良好的锻炼习惯

3.教学目标2（）让学生掌握基本的运动技能，提高体能；1（）培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感；2（）引导学生养成良好的锻炼习惯，为终身锻炼打下基础3

三、教学过程.热身活动（分钟）15（）引导学生进行慢跑，活动全身关节；1课程基（）进行简单的拉伸运动，预防运动损伤2本信息.基本技能训练（分钟）215（）跑步分组进行接力比赛，提高学生体能；1（）跳绳集体跳绳，培养学生团队合作精神；2（）投掷分组进行投掷比赛，锻炼学生力量

3.团队游戏（分钟）315（）组织〃四人五足〃比赛，增强学生团队协作能力；1（）开展〃拔河比赛〃，培养学生集体荣誉感

2.总结与反思（分钟）45（）引导学生总结本节课的收获；1（）鼓励学生分享自己的感受；2（）教师点评，提出改进意见3

四、教学评价学生体能提升情况；L.学生团队合作精神；

5.学生锻炼习惯养成情况6

五、教学资源教材《小学体育课程标准》L.器材跑步器材、跳绳、投掷器材、团队游戏器材2运动能力通过跑步、跳绳、投掷等基本运动，提高学生的运动能力，使其能够熟

1.练掌握各项运动技能，增强体能.健康行为培养学生正确的锻炼观念，使其能够主动参与体育锻炼，养成良好核2心素的锻炼习惯，提高自身健康水平养目标.体育品德引导学生尊重对手，公平竞争，培养团队合作精神，增强集体荣誉感，塑3造良好的体育品德社会适应通过团队游戏等活动，培养学生适应社会的能力，提高其沟通协作能力，

4.使其能够在团队中发挥作用学生已经掌握的相关知识

1.（）学生已经掌握了基本的运动技能，如跑步、跳绳、投掷等；1（）学生了解团队合作的重要性，具备一定的团队协作能力；2（）学生掌握了一些基本的运动规则和体育道德3学生的学习兴趣、能力和学习风格

2.学习者（）学生对体育课程具有较强的兴趣，尤其是跑步、跳绳等运动；1分析（）学生具有较强的学习能力，能够快速掌握运动技能；2（）学生的学习风格多样，有的喜欢独立练习，有的喜欢团队合作3学生可能遇到的困难和挑战

3.（）部分学生可能对一些复杂的运动技能掌握较慢，需要个别指导；1（）学生在团队合作中可能遇到沟通不畅、协作不默契等问题；2（）学生在长时间运动后，可能遇到体能瓶颈，需要适当的训练方法和心理调节3教材确保每位学生都有《小学体育课程标准》教材，以便跟随教学进度进行学习

1.和复习辅助材料收集和整理与增强体能训练相关的图片、图表、视频等多媒体资源,教

2.学资以便在教学中进行展示和讲解，帮助学生更好地理解和学习相关知识源准备实验器材准备跑步器材、跳绳、投掷器材等实验器材，确保其完整性和安全性，以

3.供学生在实践环节进行锻炼和训练教室布置根据教学需要，提前布置教室环境，设置分组讨论区和实验操作台,以

4.便学生进行团队讨论和实验操作导入新课（分钟）

1.5目标引起学生对增强体能训练的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问〃你们知道什么是体能训练吗？它与我们的生活有什么关系？〃展示一些关于体能训练的图片或视频片段，让学生初步感受体能训练的魅力或特点教学过简短介绍增强体能训练的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础程设计.增强体能训练基础知识讲解（分钟）210目标让学生了解增强体能训练的基本概念、组成部分和原理过程讲解增强体能训练的定义，包括其主要组成元素或结构详细介绍增强体能训练的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解.增强体能训练案例分析（分钟）320目标通过具体案例，让学生深入了解增强体能训练的特性和重要性过程选择几个典型的增强体能训练案例进行分析详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解增强体能训练的多样性或复杂性引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用增强体能训练解决实际问题小组讨论让学生分组讨论增强体能训练的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议学生小组讨论（分钟）

4.10目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与增强体能训练相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果课堂展示与点评（分钟）

5.15目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对增强体能训练的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向课堂小结（分钟）

6.5目标回顾本节课的主要内容，强调增强体能训练的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括增强体能训练的基本概念、组成部分、案例分析等强调增强体能训练在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用增强体能训练布置课后作业:让学生撰写一篇关于增强体能训练的短文或报告，以巩固学习效果拓展资源

7.（）推荐阅读材料让学生阅读关于体能训练的科普文章、研究报告，深入了解体1能训练的科学原理和实际应用（）视频资源推荐一些关于体能训练的教学视频，让学生学习更专业的训练方法2和技巧（）线下活动鼓励学生参加校外的体能训练俱乐部或活动，亲身体验体能训练的3乐趣和效果教学资拓展建议

2.源拓展（）学生可以利用课余时间阅读关于体能训练的书籍和文章，提高自己的科学素养和1理解能力（）学生可以观看专业的体能训练教学视频，学习更多的训练方法和技巧，提高自2己的训练效果（）学生可以积极参加校外的体能训练俱乐部或活动，与其他同学一起锻炼，相互3鼓励，共同提高（）学生可以将学到的体能训练知识和技巧分享给家人和朋友，帮助他们提高体能4和健康水平（）学生可以关注国内外的体能训练比赛和活动，了解体能训练的最新发展和趋势，5为自己的训练提供参考为了巩固本节课所学的增强体能训练知识，提高学生的实践能力，布置以下课后作业案例分析报告选择一个本节课提到的增强体能训练案例，撰写一份详细的分析报

1.告报告应包括案例背景、训练方法、效果评估等内容，并从中总结出适合自己的训练策略.训练计划设计根据自身情况，设计一份为期两周的增强体能训练计划计划应包2括每周的训练内容、训练强度、训练时间等，并确保训练计划的可行性和科学性课后作.小组讨论反思回顾小组讨论的环节，撰写一份关于讨论主题的反思报告报业3告应包括讨论过程中的亮点、不足之处，以及从讨论中学到的知识和经验体能训练心得撰写一篇关于体能训练的心得体会文章文章应包括对体能训练的

4.认识、自己在训练过程中的感受和收获，以及体能训练对生活的影响体能训练知识问答回答以下问题，并撰写解答过程

5.（）什么是体能训练？请简要阐述其定义和重要性1（）请解释一下有氧运动和无氧运动的特点和区别2（）如何判断自己的体能水平？请列举几个评估体能的方法3（）在体能训练中，如何正确进行热身和拉伸？4（）请列举几个提高跑步速度和耐力的训练方法5

（一）教学特色创新引入多媒体教学资源，如视频、图片等，增强学生对增强体能训练的理解和兴趣

1.采用小组合作学习方式，提高学生的团队合作能力和交流能力

2.结合学生的实际情况，设计针对性的训练计划，提高训练效果

3.（-）存在主要问题反思改课堂时间分配不够合理，导致部分环节时间过长，影响教学进度

1.进措施在小组讨论环节，部分学生参与度不高，需要进一步调动学生的积极性

2.课后作业布置过于单一，缺乏对学生创新思维和实践能力的培养

4.

（三）改进措施优化课堂时间分配，确保每个环节都有足够的时间进行，同时提高课堂效率L在小组讨论环节，可以采取角色分配、小组竞赛等方式，激发学生的参与热情

5.丰富课后作业的形式，增加实践性、创新性作业，如设计个性化的训练计划、撰写

6.训练心得等课堂课堂评价是了解学生学习情况的重要手段，对于增强体能训练课程，课堂评价可以从以下几个方面进行参与度评价通过观察学生在课堂上的参与情况，了解学生的学习兴趣和积极性例如，在讲解训练方法时，可以通过提问的方式，了解学生是否能够理解并积极参

1.与讨论训练表现评价在实际训练环节，通过观察学生的训练表现，了解学生的体能水平和运动能力例如，在跑步训练中，可以记录学生的跑步速度和耐力，评估学生

2.的体能水平合作能力评价在小组合作训练中，通过观察学生的合作表现，了解学生的团队协作能力和沟通能力例如，在小组接力比赛中，可以观察学生的配合和协作情况，

3.评估学生的团队能力学习效果评价通过提问和测试，了解学生对增强体能训练知识的理解和掌握情况例如，在课堂结束时，可以设置一些问题，让学生回答，了解学生对训练方

4.法的理解程度进步评价通过对比学生在课堂上的表现，了解学生的进步情况例如，可以记录学生在不同课堂上的跑步速度和耐力，比较学生的进步情况

5.作业评价是对学生课后作业的认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力在作业评价中，可以从以下几个方面进行作业完成情况检查学生的作业是否按时完成，是否有抄袭现象.作业质量评价评估学生作业的质量和准确性，是否能够正确理解和运用所学L知识

6.作业创新性评价鼓励学生在作业中展示自己的创新思维和实践能力，如设计个性化的训练计划、撰写训练心得等

7.作业改进评价针对学生在作业中出现的问题，提出改进建议，鼓励学生继续努力，提高作业质量8

①体能训练的定义@体能训练的组成要素@体能训练的重要性和作用.体能训练方法

①有氧运动和无氧运动的区别和特点2@常见体能训练方法（如跑步、跳绳、投掷等）@体能训练的注意事项和技巧.体能训练案例分析

①案例背景介绍板书设3

②训练方法及效果评估计@案例对实际生活的启示和应用.小组合作学习

①小组合作的重要性4

②小组合作的方法和技巧®小组合作在体能训练中的应用课后作业布置

①作业目的和意义

5.@作业内容和形式

③作业的完成和提交要求。