2024-2025学年小学生心理健康教育的方法与教学设计

学年小学生心理健康教育的2024-2025方法与教学设计主备人备课成员《学年小学生心理健康教育的方法与教学设计》主要围绕以下教2024-2025材内容进行设计《心理健康教育》教材第三章“我的情绪我做主”，涉及情绪的认识、表

1.达与管理教学《心理健康教育》教材第四章“学会与人交往”，重点讲解沟通技巧、冲

2.内突解决和团队合作容《心理健康教育》教材第六章“培养良好的学习习惯”，关注学生的学习

3.动机、学习方法和时间管理本章节内容涵盖上述三个主题，结合小学四年级学生的心理特点，设计相应的教学活动和实践任务，以提高学生的心理健康素养核培养学生具备以下核心素养心.情绪管理学会识别、表达和管理自己的情绪，提高情绪调节能力1素人际沟通掌握基本沟通技巧，能妥善处理人际关系和冲突，具备团队

2.养协作意识目自主学习激发学习兴趣，培养良好的学习习惯，提高学习效率和时间

3.标管理能力重点情绪识别与表达难点情绪调节与自我管理

1.解决办法通过情绪卡片游戏、情绪日记分享等形式，帮助学生认识和表达重情绪；采用情绪调节技巧训练，如深呼吸、积极思考等，提升学生情绪自我点管理能力难重点沟通技巧的应用难点冲突解决与团队合作

2.点解决办法设计角色扮演、小组讨论等互动环节，让学生在实践中学习沟通及技巧；引入冲突解决的策略，如倾听、同理心、协商等，并通过团队合作活解动培养学生的协作精神决重点学习习惯的培养难点学习动机的激发与时间管理

3.办解决办法利用学习计划模板、时间管理工具等辅助手段，指导学生制定合法理的学习计划；通过学习成功案例分享、设立学习目标等方式，激发学生的学习动机，并教授时间管理技巧以提高学习效率学具多媒体准备课新授课教法学法讲授法课时第一课时型步师生互动设计二次备课骤教学方法结合讲授、讨论、案例研究、项目导向学习

1.等针对情绪管理，采用情境模拟、情绪日记分享；人际教沟通以角色扮演、小组讨论为主；自主学习则通过制定学学习计划、目标设定等方法方教学活动设计情绪卡片游戏、角色扮演、小组合作项

2.法目、学习习惯养成挑战等，激发学生兴趣，促进互动参与与教学媒体利用多媒体课件、情绪卡片、学习计划模板

3.策等辅助工具，结合线上线下资源，提高教学效果略教课前自主探索

1.学-教师活动实发布预习任务通过学校在线平台发布关于情绪管理的预施习资料，包括情绪类型和影响的学习PPT过设计预习问题围绕情绪调节，设计问题如“你的情绪受程什么影响？、“如何平静地处理愤怒？”监控预习进度通过平台统计数据，确保学生预习效果-学生活动自主阅读预习资料学生阅读资料，初步了解情绪类型思考预习问题学生针对问题进行独立思考，记录答案和疑问提交预习成果学生提交笔记或问题至平台-教学方法/手段/资源自主学习法培养学生自主学习能力信息技术手段使用在线平台共享和监控预习资源-作用与目的.让学生提前接触情绪管理概念，为课堂学习打基础培养学生的独立思考能力和预习习惯课中强化技能

2.-教师活动导入新课通过一个关于情绪控制的动画故事，引出情绪调节的重要性讲解知识点详细讲解情绪的类型、影响及调节方法组织课堂活动开展情绪卡片游戏，让学生在小组内模拟情绪场景，练习表达和管理情绪解答疑问针对学生疑问，提供即时解答和指导-学生活动听讲并思考学生专注听讲，思考情绪调节的实际应用参与课堂活动学生在游戏中学习如何表达和管理情绪提问与讨论学生提出问题，参与小组讨论，分享绪处It理的策略-教学方法/手段/资源讲授法通过讲解，帮助学生掌握情绪调节的知识点实践舌动法通过游戏，让学生在实践中学习情绪管理7合作学习法小组讨论培养学生的团队协作和沟通能力-作用与目的加深学生对情绪调节的理解，提高实际操作技能通过实践活动，增强学生的沟通能力和问题解决能力课后拓展应用

3.-教师活动布置作业布置关于情绪日记的作业，要求学生记录一周的情绪变化提供拓展资源推荐相关书籍和在线资源，供学生深入了解情绪管理反馈作业情况及时批改作业，给予学生个性化反馈-学生活动完成作业学生认真完成情绪日记，巩固学习内容拓展学习利用推荐资源，进行更深入的自主学习反思总结通过自我反思，评价情绪管理的效果，并提出改进建议-教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生自主完成作业和拓展学习反思总结法指导学生通过反思，促进自我提升-作用与目的巩固情绪管理知识和技能通过拓展学习，增强学生的情感素养和自我认知通过反思，帮助学生形成持续改进的学习习惯学.情绪管理1生-学生能够识别并准确表达自己的情绪，提高情绪自我调学习节能力效-学会运用深呼吸、积极思考等技巧，有效缓解消极情绪，果保持心态平和-在遇到情绪问题时，能够独立思考解决策略，形成良好的情绪管理习惯人际沟通

2.-掌握基本的沟通技巧，如倾听、同理心、表达等，提高沟通效果-学会在团队中协作，妥善处理人际关系和冲突，增强团队协作意识-通过角色扮演等活动，体验不同沟通场景，提升实际沟通能力自主学习

3.-激发学习兴趣，形成积极的学习态度，提高学习动机-掌握制定学习计划、时间管理方法，提高学习效率-养成良好的学习习惯，如预习、复习、总结等，形成持续改进的学习过程具体表现在以下几个方面学生在日常生活和学习中，能够自觉运用情绪管理技巧，

1.遇到困难和挫折时，保持冷静，积极应对在与同学、老师、家长的沟通中，表现出更强的同

2.理心和沟通能力，减少误解和冲突，建立和谐的人际关系学习成绩有所提高，学习态度积极，能够主动制定学习

3.计划，按照计划进行学习，提高学习效率学生自我反思和总结能力得到提升，能够及时发现自己

4.的不足，提出改进措施，促进自身成长学生在团队合作活动中，能够充分发挥自己的优势，与

5.团队成员共同完成任务，提升团队整体效能重情绪管理

1.点-题型一请描述一种你遇到过的消极情绪，并说明你是题如何调节这种情绪的型-答案示例当我考试没考好时，我感到很沮丧我通过整深呼吸和积极思考来调节情绪，告诉自己失败是成功之母，理然后分析错误原因，制定改进计划-题型二设计一个帮助同学缓解紧张情绪的小活动，并说明活动目的和操作步骤-答案示例活动名称情绪放松站目的帮助同学在紧张时刻快速放松操作步骤准备一个安静的角落，放置一些减压玩具和深呼吸指导卡片，同学感到紧张时可以前往放松站进行深呼吸和减压玩具的使用人际沟通

2.-题型三在与人沟通时，如何表现出同理心？请举例说明-答案示例表现出同理心可以通过倾听和回应对方的感受来实现比如，当朋友遇到困难时，我会先听他们说完，然后说“我能理解你现在的感受，这一定很难过/沮丧”，这样可以让对方感到被理解和关心-题型四假设你在小组合作中遇到了分歧，请描述你如何解决这一冲突-答案示例我会首先保持冷静，然后组织小组成员进行坦诚的讨论，每个人表达自己的观点，我们一起寻找共同点和解决方案，以确保团队合作的顺利进行自主学习

3.-题型五请制定一份你的下周学习计划，并说明你是如何安排学习和休息时间的-答案示例周一完成数学作业，复习英语单词，休息时间下午5-6点周二预习科学新课，阅读课外书籍，休息时间下午4-5点周三完成语文作文，练习钢琴，休息时间下午点6-7周四小组讨论历史课题，运动小时，休息时间下午1点3-4周五复习本周所有课程，进行自我检测，休息时间下午点5-6课课堂小结.情绪管理学生通过本节课的学习，能够认识到情绪对1堂自身的影响，并学会运用情绪管理技巧调节情绪，提高情小绪自我调节能力结

2.人际沟通学生掌握基本的沟通技巧，如倾听、同理心、表达等，提高沟通效果，学会在团队中协作，妥善处理人际关系和冲突，增强团队协作意识当自主学习学生激发学习兴趣，形成积极的学习态度，

3.堂掌握制定学习计划、时间管理方法，提高学习效率，养成良好的学习习惯检当堂检测测.情绪管理请学生分享自己在生活中遇到的一种消极1it绪，并说明是如何运用情绪管理技巧进行调节的人际沟通请学生进行角色扮演，模拟一个沟通场景，

2.展示所学的沟通技巧，如倾听、同理心、表达等自主学习请学生展示自己制定的学习计划，并说明是

3.如何安排学习和休息时间的教在上完这节课后，我对整个教学过程进行了反思首先，学我觉得在青绪管理方面，学生们对情绪的类型和影响有T反了更深入的理解，他们能够运用所学技巧去调节自己的情思绪，这在课堂上的互动和学生的分享中得到了体现例如，当学生分享自己如何应对挫折时，他们提到了深呼吸、积极思考等方法，这说明这些技巧已经内化为他们应对问题的一部分在人际沟通方面，通过角色扮演和小组讨论，学生们在实践中学会了倾听和表达，这对他们来说是一个很大的进步我注意到，他们在模拟的沟通场景中，开始尝试运用同理心，站在对方的角度思考问题，这有助于减少误解和冲突至于自主学习，我觉得学生们对学习计划的制定和时间管理有了更清晰的认识他们在课堂上展示的学习计划，虽然还有改进的空间，但已经可以看出他们在努力规划自己的学习时间，提高学习效率然而，我也意识到一些需要改进的地方在情绪管理教学中，我应该更多地提供实际案例，让学生有更多的机会去分析和讨论，这样他们就能更好地将理论知识应用到实际生活中在人际沟通方面，我可能需要增加一些更具挑战性的沟通场景，让学生面对更复杂的沟通问题，从而提高他们的沟通能力此外，对于自主学习，我发现有些学生在制定学习计划时还存在困难，他们可能需要更多的指导和支持在未来的教学中，我可以专门安排一节课，教学生如何科学地制定学习计划，以及如何有效地执行这些计划。