2024-2025学年小学生心理健康教育的综合教学设计

学年小学生心理健康教育的综合教学设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章学年小学生心理健康教育的综合教学设计节名2024-2025称）本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》四年级上册第十课〃学会调控情绪〃，主要内容包括认识情绪的类型及特点；学会表达和调节自己的情绪；掌握一教学内容些调节情绪的方法，如深呼吸、转移注意力、积极思考等通过本节课的学习，学

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3.生能更好地理解自己的情绪，学会恰当表达和调节情绪，促进身心健康的发展本节课的核心素养目标为提高学生的情绪认知能力，使其能够认识和理解自己的情绪类型核心及特点；,培养学生的情绪表达能力，使其能够恰当表达自己的情绪，增进与他人的沟通；

1.增强学生的情绪调节能力，使其能够运用深呼吸、转移注意力、积极思考等方法有效调节自2素养己的情绪，促进身心健康；提升学生的心理适应能力，使其能够在面对生活中的各种情绪时，

3.保持积极的心态，适应社会的发展通过本节课的学习，学生将能够培养良好的情绪管理习惯，

4.促进自身的心理健康发展目标学生已经掌握了关于情绪的基本知识，如情绪的类型和表现他们能够识别开心、生气、伤心等基本情绪，并能够用语言描述这些情绪此外，学生还了解到了情绪

1.对人们的影响，以及情绪表达的重要性学生的学习兴趣主要集中在如何更好地管理自己的情绪，以应对日常生活中的各种挑战他们希望能够掌握一些实用的情绪调节方法，帮助自己保持积极的心态，

2.学习者分析提高生活质量在学习风格方面，学生们喜欢通过互动、讨论和实践活动来学习，希望能够亲身体验和实践所学知识学生在学习本节课时可能遇到的困难和挑战包括如何准确识别和理解自己的情绪；如何恰当表达自己的情绪，避免情绪失控或压抑；如何有效运用调节情绪的方

3.法，以保持良好的心态此外，学生可能对一些复杂的情绪调节技巧感到困惑，需要通过实例和实践活动来加深理解选择适合教学目标和学习者特点的教学方法本节课将米用讲授法、讨论法、案教学方法与例研究法和项目导向学习法等教学方法通过讲授法，为学生提

1.供情绪管理的基本理论知识；通过讨论法，激发学生的思考和交流，培养他们的沟策略通能力；通过案例研究法，让学生深入了解情绪调节的实际应用；通过项目导向学习法，培养学生自主探究和解决问题的能力设计具体的教学活动本节课将组织以下教学活动（）情绪角色扮演学生分组进行角色扮演，模拟不同情绪下的应对方式，增强对情绪类型的理解；（）情绪

2.1调节方法实践学生分组讨论并实践教材中提供的情绪调节方法，如深呼吸、转移2注意力等；（）情绪管理游戏设计一款情绪管理游戏，让学生在游戏中学会识别、表达和调节情绪；（）情绪日记分享学生分享自己的情绪日记，互相交流情绪管3理的心得4确定教学媒体使用本节课将使用多媒体课件、情绪卡片、视频资源和情绪管理游戏等教学媒体多媒体课件用于展示情绪类型及特点；情绪卡片用于引导学生识

3.别和表达情绪；视频资源用于展示情绪调节的实际案例；情绪管理游戏用于让学生在实践中学会情绪调节通过运用多样化的教学媒体，提高学生的学习兴趣和参与度今天我们要学习的是《学会调控情绪》，希望通过今天的课程，大家能更好地理解自己的情绪，学会恰当表达和调节情绪，促进身心健康的发展首先，我们来了解一下情绪的类型及特点请大家翻到教材的第页，看到图这里展示了四种基本情绪开心、生气、伤心和害怕请大家观察一下，这四种情471,绪在面部表情上有哪些不同的体现？（学生们观察图并分享自己的观察结果）很好，大家观察得很仔细开心时，嘴角会上扬，眼睛会眯成一条线；生气时，眉1,头会皱起来，嘴角会下垂；伤心时，嘴角会下垂，眼睛会湿润；害怕时，眉头会皱起来，眼睛会瞪得大大的（学生们思考后，分享自己的感受）很好，大家分享了很多不同的感受比如，开心时，感觉全身充满了能量，走路都很有劲；生气时，心跳会加速，感觉很烦躁；伤心时，可能会感到全身无力，什么都不想做；害怕时，可能会感到心跳加速，全身发抖现在，我们来学习一下如何表达和调节自己的情绪请大家看教材的第页，看到表这里列出了几种调节情绪的方法我们来一一讨论一下首先是深呼吸请大教学过程48家试着做一次深呼吸深呼吸可以帮助我们放松身体，缓解紧张情绪当你感到生2,气或害怕时，可以试着做深呼吸，让自己的情绪平静下来最后是积极思考遇到困难和挫折时，要学会积极思考，相信自己有能力解决问题积极思考可以帮助我们保持乐观的心态，更好地面对生活中的挑战现在，我们来进行一个小活动，让大家实践一下这些调节情绪的方法请大家分成小组，每个小组选择一个情绪调节方法，然后模拟一个场景，展示如何运用这个方法来调节情绪（学生们分组讨论，并展示自己的情绪调节方法）很好，大家都展示了自己的情绪调节方法现在，请大家想一想，你在生活中遇到过哪些情绪调节的困难？你是如何应对的？（学生们分享自己在生活中遇到的情绪调节困难及应对方法）大家分享了很多很好的经验遇到情绪调节困难时，我们可以试着去寻求他人的帮助，和朋友、家人聊一聊，他们会给我们提供一些好的建议同时，我们也要学会自我安慰，给自己一些正面的暗示，相信自己能够度过难关.情绪认知能力的提升学生们能够准确识别和理解自己的情绪类型及特点，认识到不同情绪对自己和他人的影响这有助于他们更好地理解自己的情绪，从而更1好地管理和调节情绪.情绪表达能力的增强学生们学会了如何恰当表达自己的情绪，避免了情绪失控或压抑的情况他们能够用语言和行为来表达自己的情绪，与他人进行有效的沟2通.情绪调节能力的提高学生们掌握了深呼吸、转移注意力、积极思考等调节情学生学习效绪的方法，并能够在实际生活中运用这些方法来调节情绪他们能够更好地应对生果3活中的压力和挑战，保持积极的心态.心理适应能力的提升学生们学会了如何适应生活中的各种情绪，保持积极的心态他们能够更好地面对困难和挫折，积极思考并寻找解决问题的方法

4.情绪管理习惯的培养学生们通过实践和体验，养成了良好的情绪管理习惯他们能够定期进行情绪反思，及时调整自己的情绪，从而提高了自身的心理健康水5平

①情绪类型及特点在黑板上画出四个表情符号，分别代表开心、生气、伤心和害怕旁边写上对应的动词和形容词，如〃嘴角上扬〃、〃眉头皱起〃等，帮助学生记忆情绪特点

②情绪调节方法在黑板上列出三种情绪调节方法（深呼吸、转移注意力、积极思考），并分别用不同的图标或符号表示，让学生一目了然

③情绪管理原则在黑板上写出〃认识情绪、表达情绪、调节情绪〃的三步走原则，并用箭板头连接，展示情绪管理的过程书板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性设

①情绪表情拼图邀请学生在黑板上用不同颜色的粉笔创作一个情绪表情拼图，每个情绪用计

2.不同的颜色和形状表示，让学生在创作过程中加深对情绪的理解

②情绪管理小贴士在黑板上画出一个可爱的小熊形象，并将其作为情绪管理的小贴士，如〃遇到问题时，深呼吸，积极思考，相信自己〃，让学生觉得有趣且易于记忆

③情绪管理游戏设计一个简单的情绪管理游戏，如情绪猜猜乐〃，在黑板上展示不同情绪的描述，让学生猜测是哪种情绪，增加课堂互动的趣味性反思改进措施。