2024-2025学年小学生心理调适训练的教学设计

学年小学生心理调适训练的教学设计2024-2025学校授课教师授课班授课地点工级具《2024-2025学年小学生心理调适训练的教学设计》以我国小学心理健康教育课程标教材分准为指导，结合《小学生心理健康教育》课本内容，针对五年级学生心理发展特点进析行设计课程选取课本中关于情绪管理、人际交往、自信心培养等核心主题，通过生动案例分析、互动讨论、心理小游戏等形式，引导学生正确认识自我，学会调适心理，培养良好的人际沟通能力，增强心理素质，为学生的健康成长奠定基础

二、核心素养目标分析本课程以培养小学生心理健康核心素养为目标，紧密联系《小学生心理核心素健康教育》课本，着重提升学生的自我认知、人际沟通和情绪调节能力通过本章节养目标学习，学生将能够深刻理解情绪的多维性，形成积极的自我观念，发展解决问题的策分析略，增强同理心与团队协作精神，培养面对挑战的勇气和自信，助力学生形成终身受益的心理素质和健康人格

三、学情分析五年级学生在自我意识、情感表达和社交技能方面正处于关键发展期《小学生心理健康教育》课本中提到，这一阶段学生具有一定的认知能力，但情绪波动较大，自我调节能力尚待提高在知识层面，学生对情绪和心理健康的认识较为浅学情分显，对于复杂的人际交往技巧掌握不足能力上，学生普遍具备基础的合作意识和解析决问题的初步能力，但在面对压力和挑战时，缺乏自信和坚持素质方面，多数学生具有较好的礼貌和行为习惯，但在自我管理和情绪控制方面存在个体差异这些特点对课程学习产生影响，需要通过本课程的教学，帮助学生建立健全的心理防线，提升情绪管理和人际交往能力，促进其综合素质的全面发展

1.教学方法-探究法引导学生通过小组合作，探讨情绪管理与人际交往的问题，激发学生的思考与参与-案例分析法运用课本中的真实案例，让学生分析心理调适的方法和技巧，增强学生的实际操作能力教学方-体验式教学设计角色扮演和情绪表达活动，让学生亲身体验，加深对情绪调节的法与手理解段

2.教学手段-多媒体教学利用PPT、视频等展示情绪管理技巧，生动形象地呈现教学内容，提高学生的学习兴趣-教学软件运用心理测评软件，帮助学生了解自己的情绪状态，提供个性化的心理调适指导-网络资源整合网络资源，提供拓展阅读和课后练习，巩固所学知识，提升教学效果教学过

1.导入环节（5分钟）程设计・创设情境通过播放一段关于小朋友在校园生活中遇到情绪问题的动画视频，引导学生关注情绪对日常生活的影响-提出问题让学生思考动画中主人公遇到的问题，以及如何帮助他们解决这些问题

2.讲授新课（15分钟）-教师围绕情绪调节、人际交往和自信心培养三个主题，结合课本内容进行讲解-通过PPT展示，讲解情绪的类型、产生原因及调节方法-案例分析分享课本中关于人际交往的案例，引导学生学习有效的沟通技巧-自信心培养教授学生运用积极的自我暗示和目标设定方法，增强自信心

3.巩固练习（10分钟）-练习分发情绪调适和人际交往的练习题，让学生进行小组讨论，共同完成-讨论与分享每个小组选代表分享讨论成果，其他小组进行评价和补充

4.课堂提问（5分钟）-教师针对讲解内容提出问题，检查学生对情绪调节、人际交往和自信心培养知识的理解和掌握-鼓励学生积极回答问题，对学生的回答给予肯定和指导

5.师生互动环节（5分钟）-角色扮演学生分组进行角色扮演，模拟实际生活中的情绪冲突和人际交往场景,运用所学知识解决问题-教师巡回指导，观察学生的表现，及时给予反馈和建议

6.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）-提出具有挑战性的问题，如〃如何帮助一个因成绩不好而自卑的同学？〃引导学生进行思考和讨论-学生通过小组合作，提出解决问题的策略，培养同理心和团队协作能力7•总结与反思（5分钟）-教师带领学生回顾本节课所学内容，强调情绪调节、人际交往和自信心培养的重要性-学生分享学习收获和感受，教师给予鼓励和肯定总计用时45分钟教学过程中，教师需密切关注学生的反应和参与程度，确保教学双边互动，充分调动学生的学习兴趣和主动性同时，注重培养学生的核心素养，提高他们在实际生活中解决问题的能力

1.提供拓展阅读材料-《小学生的情绪管理》介绍小学生常见的情绪问题及解决方法，帮助学生更好地理解和掌握情绪调节技巧-《如何与人沟通》本书详细阐述了人际沟通的技巧和方法，有助于学生在日常生活中更好地与他人交流拓展与・《自信心的培养》从心理学角度分析自信心的形成与发展，为学生提供培养自延伸信心的实用建议

2.课后自主学习和探究-鼓励学生课后阅读拓展材料，总结自己在情绪管理、人际交往和自信心培养方面的收获-学生可以结合自己的生活经历，思考如何将所学知识运用到实际中，提高自己的心理素质-布置课后作业让学生撰写一篇关于〃我的情绪调节经验〃的短文，分享自己在面对情绪问题时采取的有效策略-组织课后小组活动学生分组进行讨论，共同探讨人际交往中遇到的困难及解决办法，提升团队协作能力-鼓励学生参加学校组织的心理健康讲座和活动，拓宽视野，增强心理素质

1.作业布置-书面作业要求学生完成一份关于情绪管理的心得体会，描述自己在生活中遇到的情绪问题及采取的解决方法-实践作业学生需要设计一个简短的人际交往场景，并运用课堂上学到的沟通技巧进行模拟对话，将对话过程记录下来-研究作业分组进行小研究，每组选择一个关于自信心培养的话题，收集作业布资料，制作成PPT,准备课堂分享置与反

2.作业反馈馈-教师在收到学生的作业后，及时进行批改，针对每个学生的完成情况进行个性化反馈-对学生在情绪管理心得中提到的问题，给出具体的建议和指导，帮助学生提高情绪调节能力-对于实践作业，教师关注学生对话中沟通技巧的使用情况，指出需要改进的地方,并提供提高的方法-对于研究作业，教师评价学生的资料收集是否全面，PPT制作是否清晰，分享是否表达清楚，同时鼓励学生在课堂上积极展示

（一）教学特色创新

1.创设情境教学通过生动的动画视频和角色扮演，增加了课堂的趣味性和互动性，使学生能更直观地理解情绪管理的意义

2.实践性作业设计将理论知识与学生的实际生活相结合，设计实践性作业，让学生在真实情境中运用和巩固所学

（二）存在主要问题

1.教学组织在小组讨论和角色扮演环节，部分学生参与度不高，可能是因为组织不够细致，未能充分调动每个学生的积极性反思改

2.教学评价目前教学评价主要依赖课堂提问和作业反馈，评价方式较为单一，可能进措施不足以全面反映学生的学习效果

（三）改进措施

1.针对教学组织问题，今后将更加注重课堂管理，确保每个学生都能参与到课堂活动中来可以通过分组更合理、明确角色任务等方式，提升学生的参与感

2.在教学评价方面，计划引入多元化的评价方式，如小组互评、学生自评等，以更全面地评估学生的学习和应用情况

3.加强课后辅导，针对学生的个性化需求提供更多支持，帮助他们在情绪管理和人际交往等方面取得实质性的进步同时，加强与家长的沟通，共同关注学生的心理健康成长课后作业情绪日记请学生记录一周内自己遇到的情绪波动情况，包括情绪种类、触发原L因、应对方法及其效果通过这种方式，让学生自我观察和反思，提高情绪管理能力举例-情绪种类焦虑-触发原因明天要参加数学考试-应对方法深呼吸、放松肌肉、复习错题-效果减轻焦虑，能更好地集中精力复习沟通技巧练习学生与家长或朋友进行一次关于学校生活的对话，运用所学沟通

2.技巧，如倾听、表达、同理心等，记录对话过程举例-话题学校午餐改革-沟通技巧表达自己的观点、倾听对方的意见、达成共识-对话记录学生表达对午餐改革的看法，家长提出建议，双方讨论可能的改进措施自我激励短文让学生写一篇关于激励自己的短文，内容可以包括自己的优点、

3.克服困难的经历、未来的目标等举例-优点认真负责、有耐心-克服困难的经历学习骑自行车时的摔倒与坚持-未来目标参加学校的篮球比赛.小组合作项目学生以小组为单位，选择一个心理健康主题，进行资料收集和4整理，制作成一份海报或用于课堂分享PPT,举例-主题如何建立良好的人际关系-资料收集人际交往技巧、成功案例、相关研究-成品展示海报或内容包括技巧介绍、案例展示、研究结论等PPT,.情绪管理策略分享每位学生准备一个自己觉得有效的情绪管理策略，以简短5的演讲形式在课堂上分享举例-策略情绪释放法-分享内容介绍情绪释放法的步骤，如找一个安全的环境、表达情绪、进行身体运动等，并分享自己使用该方法的实际效果。