2024-2025学年如何提高小学生心理韧性的教学设计

学年如何提高小学生心理韧性的教学设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年如何提高小学生心理韧性的教学设计2024-2025及章节名称）.课程名称《提高心理韧性，阳光成长》1教学年级和班级小学四年级

2.课程基本信授课时间学年第二学期，第周星期二上午第三节

3.2024-202510教学时数分钟

4.45本节课将结合《小学生心理健康教育》教材，针对四年级学生的心理发展特点，息通过生动有趣的故事、互动讨论和小组活动，帮助学生了解心理韧性对成长的重要性，学会运用积极的心态面对困难和挫折，培养和提高心理韧性自我认知学生能认识到心理韧性对个人成长的影响，了解自己的情绪反应，学会自

1.我调节核心社会交往培养学生面对困难时，能主动寻求帮助，懂得与他人分享感受，提高沟通

2.能力问题解决学生掌握应对挫折的方法，形成积极思考的习惯，增强解决问题的信心和素养

3.决心.情绪管理通过课程学习，学生能够调整心态，积极面对生活中的挑战，提高心理承4目标受能力重点理解心理韧性的概念及其在生活中的重要性

1.学会识别和表达自己的情绪，并运用积极策略进行情绪调节

2.难点重点难点及如何引导学生从实际案例中抽象出心理韧性的内涵

1.帮助学生建立面对挫折时积极思考和解决问题的习惯

2.解决办法解决办法及突破策略通过教材中的案例分析，结合生活实例，引导学生讨论心理韧性的具体表现，

1.加深理解设计角色扮演活动，让学生在实践中学习如何识别和表达情绪，教师提

2.供具体的情绪调节技巧指导利用小组合作学习，鼓励学生分享个人经历，互相启发解决问题的方法，增强

3.心理韧性创设情境模拟，让学生在模拟的困难情境中尝试应用所学策略，教师及时反馈

4.和指导，帮助学生突破难点教材《小学生心理健康教育》教材，学生用书

1.辅助材料准备与心理韧性相关的图片、故事视频、情绪管理图表等，用于课

2.教学资源准堂展示和讨论实验器材无

3.备教室布置提前将教室分为小组讨论区，每组配备白板或画纸，用于记录讨论

4.成果；设置一个中央展示区，用于学生分享和角色扮演活动导入环节（分钟）

1.5-教师通过展示一个动画故事片段，讲述个小兔子在面对困难时如何运用心理韧性最终克服困难的故事-提出问题〃同学们，你们觉得小兔子为什么能成功？心理韧性是什么？〃一学生分享自己的看法，教师引导讨论，激发学生对心理韧性的兴趣讲授新课（分钟）

2.15-教师根据教材内容，讲解心理韧性的定义，强调它对个人成长的重要性-通过展示心理韧性的三个关键要素乐观、坚持和适应PPT-结合实际案例，分析心理韧性在生活中的具体应用，如应对考试压力、处理人际关系等巩固练习（分钟）

3.10-分组讨论每组选择一个生活中的情境，讨论如何运用心理韧性来应对-每组派代表分享讨论成果，教师点评并给予反馈-角色扮演学生模拟情境，实践心理韧性的应用，如面对失败时如何自我激励课堂提问与互动（分钟）教学过程设

4.10-教师提出问题，如〃当你在学习上遇到难题时，你会怎么做？〃-学生分享自己的经验和策略，教师引导学生互相提问，讨论不同情况下的应对计方法-教师针对学生的回答，总结心理韧性在解决问题中的作用，并提供具体的建议创新教学环节（分钟）

5.5-〃情绪调节小技巧〃教师展示几种简单的情绪调节方法，如深呼吸、正念冥想等-学生跟随教师一起练习，体验情绪调节的过程核心素养能力拓展（分钟）

6.5-教师提出一个具有挑战性的问题，如〃如何帮助一个失去信心的小伙伴？〃-学生分小组讨论，设计一个帮助计划，教师巡回指导，帮助学生发展问题解决和社会交往能力.总结与反思（分钟）75-教师和学生一起总结本节课的主要内容和收获-学生填写反思表格，回顾自己在课堂上的表现和学习到的心理韧性策略教学资源拓拓展资源

1.展-推荐阅读《小学生心理健康自助手册》相关章节，了解心理韧性的更多案例和方法-视频资料寻找与心理韧性相关的教育视频，如心理学专家讲座、动画短片等，帮助学生更直观地理解心理韧性的重要性-实践活动组织学生参与学校或社区的心理健康教育活动，如心理讲座、团体辅导等，让学生在实践中提升心理韧性拓展建议

2.-家长参与建议家长与孩子一起探讨生活中遇到的问题，引导孩子运用心理韧性策略，增强家庭教育的效果-课后分享鼓励学生课后与同学分享自己的心理韧性经历，相互学习，共同成长-个性化学习根据学生的兴趣和需求，推荐适合的心理韧性学习资源，帮助学生深入理解心理韧性，提高自我认知和情绪管理能力-定期反馈教师定期收集学生在拓展学习中的成果和困惑，及时给予反馈和指导，促进学生全面发展例题一题目小华在数学考试中没考好，心情很低落请你给出三个建议，帮助小华运用心理韧性来应对这次失败答案建议小华先接受自己的情绪，不要逃避，然后分析考试失败的原因，为下次考试做好准

1.备鼓励小华保持乐观态度，相信自己有能力改进，将这次失败当作一个学习的机会

2.建议小华和同学或老师分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励，增强自己的心理韧性

3.例题二题目请你描述一次你遇到困难时，是如何运用心理韧性来克服的答案示例有一次我在学校的篮球比赛中摔倒了，很疼，但我没有放弃我告诉自己要坚强，深呼吸，调整情绪，然后重新站起来继续比赛最后，我们队赢得了比赛，我也为自己典型的坚持感到骄傲例题例题三讲解题目如果你看到一个同学因为成绩不理想而沮丧，你会如何用心理韧性策略去安慰和帮助他？答案我会先倾听他的感受，让他知道我在乎他

1.然后我会告诉他，每个人都会有不顺利的时候，重要的是要从失败中学习，而不是沉浸

2.在失望中.我会和他一起制定个学习计划，鼓励他设定小目标，一步一步提高自己3最后，我会定期询问他的进展，给予他持续的鼓励和支持

4.例题四题目请解释心理韧性中的〃适应〃是什么意思，并举一个例子答案适应是指在面对变化和挑战时，能够灵活调整自己的心态和行为，以便更好地应对新情况例子小明转学到了一个新的学校，他感到很陌生和不适应但是他决定主动和新同学交流，参加学校的社团活动，逐渐他适应了新环境，交到了新朋友例题五题目请描述一个你在学习中遇到困难，通过坚持和努力最终克服的例子答案示例在学习英语时，我总是记不住单词但我没有放弃，而是每天坚持背诵单词，用各种方法记忆，如制作单词卡片、用单词造句等经过一段时间的努力，我的词汇量增加了，英语成绩也有了明显的提高这次经历让我明白了坚持的重要性内容逻辑关系

①心理韧性的概念与要素-知识点心理韧性的定义，包括乐观、坚持和适应三个关键要素-关键句心理韧性是面对困难和挫折时，个体能够保持积极态度和有效应对的能力

②心理韧性的实际应用-知识点心理韧性在生活中的应用，如应对学习压力、人际关系等-关键句通过实际案例，展示如何在不同情境中运用心理韧性策略

③提升心理韧性的方法与策略-知识点情绪调节技巧，问题解决步骤，寻求支持的方法-关键句学生学会通过角色扮演、小组讨论等方式，练习和掌握提升心理韧性的具体方法板书设计\\X心理韧性定义与要素

1.-乐观-坚持-适应实际应用

2.-学习压力-人际关系提升策略

3.-情绪调节-问题解决-寻求支持\\\板书设计简洁明了，突出重点，便于学生理解和记忆本节课的核心内容

九、课堂评价通过课堂提问和观察，了解学生对心理韧性的理解和掌握程度，及时解答学生的疑问，

1.帮助他们更好地内化知识课堂对学生的作业进行细致批改，关注他们在问题解决和情绪调节方面的进步，给予积极

2.的反馈和鼓励，激励学生持续提升心理韧性组织小组讨论和分享，让学生在实践中运用所学，互相评价，共同提高，以此检验课

3.堂教学效果，为后续教学提供参考。