2024-2025学年小学心理健康课程的教学设计实施

学年小学心理健康课程的教学设计实施2024-2025课题:科目:班级:课时计划1课时教师:单位:

一、教学内容分析本节课的主要教学内容为小学心理健康课程，以2024-2025学年教材为例，主要涉及以下几个方面

1.认识自我学习如何正确认识和评价自己，理解个体差异，树立自信

2.情绪管理学习识别和表达各种情绪，掌握调节情绪的方法，培养良好的情绪习惯

3.人际交往学习与人沟通的技巧，理解团队合作的重要性，培养良好的人际关系

4.适应环境学习如何适应新环境，面对挑战和压力，保持积极的心态教学内容与学生己有知识的联系

1.认识自我引导学生回顾过去的经历，总结自己的优点和不足，为认识自我打下基础

2.情绪管理结合学生生活中遇到的情绪问题，教授情绪调节的方法，提高情绪管理能力

3.人际交往通过课堂讨论和小组活动，培养学生的人际沟通能力，提高团队协作能力

4.适应环境针对学生面临的新环境挑战，教授适应方法，帮助学生顺利过渡教学设计将紧密结合课本内容，以实际案例、讨论、小组活动等形式开展，旨在提高学生的心理健康水平，培养积极向上的心态

二、核心素养目标本节课的核心素养目标为

1.自我认知通过活动与讨论，学生能够正确认识和评价自己，理解个体差异，树立自信

2.情绪智能通过案例分析和小组讨论，学生能够识别和表达各种情绪，掌握调节情绪的方法，培养良好的情绪习惯

3.社会交往通过小组活动和角色扮演，学生能够学习与人沟通的技巧，理解团队合作的重要性，培养良好的人际关系

4.适应能力通过情景模拟和小组讨论，学生能够学习如何适应新环境，面对挑战和压力，保持积极的心态

三、教学难点与重点L教学重点:-认识自我学生能够通过各种活动，如自画像、优点分享等，深入理解自己的特点和优势，建立积极的自我形象-情绪管理学生能够识别不同情绪，并掌握如深呼吸、冥想等情绪调节技巧，以促进心理健康人际交往学生能够通过角色扮演、小组讨论等方式，学会有效沟通和团队合作，建立和谐的人际关系适应新-适应环境学生能够面对变化和挑战，运用所学策略调整自己的行为和心态，环境

2.教学难点-自我认知学生可能难以客观评价自己，教学中需要设计适当的工具和活动，反思日如自我记，帮助学生更真实地认识自己情绪调节学生可能不熟悉情绪调节的方法，需要通过实际操作和反复练习，如情绪热冰袋活动，来帮助他们掌握和应用这些技巧人际沟通学生可能在更杂的社交情境中感到困惑，教学中应通过模拟情境和案例分析，如冲突解决角色扮演，来提高他们的沟通技巧-适应能力学生可能对变化有抵触情绪，教学中需要通过正面的引导和成功的体验，如项目式学习，来增强他们的适应信心和能力

四、教学资源

1.软硬件资源多媒体教室、心理辅导室、班级教室等

2.课程平台学校教学管理系统、心理健康教育平台等

3.信息化资源与心理健康相关的电子书籍、在线文章、教育软件等

4.教学手段小组讨论、角色扮演、案例分析、情绪热冰袋活动等

五、教学过程

1.导入新课（5分钟）亲爱的同学们，大家好！今天我们要学习的是关于心理健康的内容首先，请大家都来分享一下，你们认为什么是心理健康？它对我们来说有什么重要性呢？

2.认识自我（15分钟）接下来，我们来进行一个有趣的自我认知活动请大家拿出一张纸和一支笔，写下自己的名字，然后在纸上画出自己的自画像完成之后，我们可以互相分享，看看大家眼中的自己是什么样的

3.情绪管理（20分钟）我们的情绪有时候会像天气一样变化无常现在，请大家在小组内分享一次自己最近经历的负面情绪，并讨论如何用合适的方法来调节这种情绪

4.人际交往（20分钟）在人际交往中，沟通技巧非常重要请大家在小组内进行一个角色扮演活动，模拟在校园中可能遇到的冲突场景，并尝试用恰当的方式解决问题

5.适应环境（15分钟）生活中总会遇到一些变化和挑战，我们如何去适应呢？现在，请大家思考一下，自己曾经遇到过哪些适应新环境的情况，并分享一下自己是如何成功适应的

6.总结与反思（10分钟）通过今天的学习，我们了解到了心理健康的重要性，也学习了一些调节情绪和适应环境的方法请大家总结一下今天的收获，并思考如何将这些方法应用到日常生活中

7.课后作业（5分钟）请大家结合课堂所学，完成一份关于心理健康的家庭作业，可以是一篇日记、一篇小论文或者一幅画作，下节课我们将进行分享

六、拓展与延伸

1.推荐阅读材料:《青少年心理健康手册》该书详细介绍:青少年心理健康的基本知识，包括自我认知、情绪管理、人际交往和适应环境等方面的内容《心理调适的艺术》该书介绍了多种心理调适方法，如冥想、放松训练、积极思考等,帮助读者更好地管理自己的情绪和压力《如何与人沟通》该书深入解析了人际沟通的技巧，包括倾听、表达、说服等，有助于提高学生的人际交往能力

2.课后自主学习和探究-情绪日记鼓励学生每天记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因，并思考如何调节情绪-人际关系调查学生可以调查身边的朋友或同学，了解他们在人际交往中的困惑和问题，并提出建议适应能力培养学生可以尝试参加一些新的活动或加入新的社团，锻炼自己的适应能力-心理健康主题班会学生可以组织一次以心理健康为主题的班会，分享自己的心得体会和经验，促进班级同学的共同成长

七、教学评价与反馈

1.课堂表现观察学生在课堂中的参与程度、发言积极性和对课堂活动的投入程度重点关注学生在自我认知、情绪管理、人际交往和适应环境等方面的表现

2.小组讨论成果展示评估学生在小组讨论中的贡献程度、合作意识和解决问题的能力注意学生在分享自己观点时的表达清晰度和逻辑性

3.随堂测试通过随堂测试来检验学生对课堂内容的掌握程度测试内容应涵盖本节课的重点知识点，如自我认知、情绪调节、人际沟通和适应能力等

4.作业完成情况检查学生对课后作业的完成质量，包括口记、小论文或画作等形式评估学生对课堂所学知识的运用能力和创造力

5.教师评价与反馈针对学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和作业完成情况进行综合评价给予学生积极的肯定和具体的改进建议，以促进他们的心理健康和个人成长

八、课后作业

1.自我认知请同学们结合本节课的学习，尝试用自己的话描述一下自己的特点和优势可以写下自己的兴趣爱好、特长以及自己在学习、生活中的积极表现

2.情绪管理请大家思考一下，自己在面对压力或困难时，通常会采取哪些方法来调节情绪？请分享一次具体的经历，并说明这种方法的有效性

3.人际交往结合课堂所学，思考自己在与人沟通时存在的不足之处试着制定一个改进计划，例如如何提高自己的倾听能力、如何更有效地表达自己的想法等

4.适应环境请大家回顾一下自己曾经遇到过的适应新环境的情况，分享一卜.自己是如何成功适应的可以包括转学、换班或参加新的社团等经历

5.综合实践请同学们设计•个心理健康主题的小活动，可以是制作心理健康宣传海报、撰写一篇关于心理健康的文章或组织开展一次心理健康讲座等要求活动具有创新性、实用性和针对性九.内容逻辑关系

6.情绪管理

①情绪的识别与表达；

②掌握调节情绪的方法，如深呼吸、冥想等；

③培养良好的情绪习惯

7.人际交往

①沟通技巧的重要性；

②学会与人沟通的策略，如倾听、表达等；

③建立和谐的人际关系

8.适应环境

①面对变化和挑战的态度；

②运用所学策略调整自己的行为和心态；

③适应新环境的能力。