当我难过的时候-当我难过的时候500字

）把适合你的好方法收集起来[

3、归纳4）老师把黑板上的方法进展归纳倾诉法、转移法、丢弃法、代[1偿法、发泄法〔〕黑板上的这些方法，有的方法我们用过，有的方法可能我们2还没有尝试过，你可以选择一些方法去尝试，甚至可以把很多方法组合起来用）提示不损害别人和自己的方法就是好方法倾诉和倾听，通[3常能把坏事变成好事、小结5看到黑板上的这些方法，老师就好像看到了来自你们内心的一种力气，它充溢了才智当把烦心事扔掉后，好像少了负担，松了口气，心情也变得豁然开朗了当你遇到烦心事时，不妨用上这些方法试试

四、快乐小天使一一做一个快乐的人、请你为自己设计一个“快乐小天使〃，描述一下你心目中的快乐1小天使〃有什么样的特征、情境表演2〔）出示情境图，请几位同学模拟情境表演，让他们快乐起来1〔）依据自己遇到的烦心事，演一演，帮助同学解决苦恼

2、小结3真棒！大家都是快乐小天使，没有苦恼和忧虑，生活得快乐，善解人意，了解我们的苦恼，倾听我们的诉说我们不仅仅是自己的天使，也是别人的天使同学们在日常生活中总会有难过的时候，多沟通，多用踊跃的想法看问题，多为同学分忧解难假如自己遇到什么烦心事了，也要踊跃地寻求帮助，并对自己说当我难过的时候，我知道我不会始终这样！〃当我们学会面对苦恼，学会了一些应对它的方法，这就是我们心灵的成长，我们就是这样慢慢地长大

五、欣赏故事《微笑》、欣赏故事

1、学习格言2

六、送你一句话最终，老师想送给大家一句话苦恼来了，不要躲，要想方法赶跑它；快乐来了，要珍惜，要想方设法留住它。