心理主题班会主题

心理健康教化主题班会做个欢乐的少年

一、教学目的通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培育学生人际交往的实力，使学生健康欢乐的成长

二、教学过程

（一）、谈话导入我们每个人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就会有不同的感受,但我们要学会限制自己的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的心情，今日，就让我们一起走进心理健康教化课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演

（二）、情境表演《跳皮筋》

二、活动目的3

一、活动背景同学是什么？是一起分担苦痛，一起共享喜悦的密切伙伴；是孤寂时可以依靠的肩膀,是欢乐时可以相拥的怀抱；是生活中无微不至关切你的人，是学习上竭尽所能帮助你的人高校同学除了要一起学习外，还要一起生活，一起完成团队任务，一起走完丰富多彩的四年高校之路，走向光明绚烂的将来所以拥有良好的人际关系，构建和谐的班集体至关重要高校生是一个国家将来的栋梁，作为社会活动的主要推动力气，高校生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理高校生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，高校生的心情不甚稳定极易产生心理冲突，心理冲突据调查，在我国，存在确定心理困惑与轻度心理障碍的高校生比例高达25%—30%,而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广袤同学，这些方式已不能满意广袤同学的要求因此我班特组织开展心理教化主题班会活动，让心理健康教化走进班级，深化人心

二、活动目的

1、让同学们相识同学情意的珍贵，感受和谐的奇妙

2、通过探讨沟通增进彼此了解，促进感情，加强班级凝合力

3、嬉戏互动拉近同学距离，学会团结协作，并让同学们相识到和谐集体的重要性

4、让同学们走出交友误区，学会沟通沟通的技巧

5、升华思想，让同学们拥有并保持开朗活泼、主动乐观的心态，华蜜欢乐的生活

三、活动宗旨加深同学情感沟通，增加班级凝合力；构建团结协作的集体，共迎华彩瞩目的将来

四、活动主题与爱同行，携手将来

五、活动形式召快乐理健康主题班会

六、活动时间与地点时间12月3日地点基础教学楼a421

七、参与人员财务管理1202班全体成员

八、活动流程

1、播放本次心理健康主题班会的相关ppt

2、主持人致开场白

3、主持人向同学们介绍一下5・25高校生心理健康日的由来

4、围绕话题自由探讨

5、活动环节

6、老师总结

7、主持人结语

8、播放心理健康教化相关音乐，结束班会

九、活动内容

（一）播放pptppt主要内容为班级同学的密切照片，班级集体活动的照片，宿舍温馨照片配上暖和的音乐和温馨感人的文字描述

（二）开场白男一夜高风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰女满地余寒露凝香，凝不住卓尔不凡的年华男捧着友爱走进一片土地，耕耘属于我们的岁月情深女带着宽容跨越一切困难，呈现我们团队的无往不前男老师们，同学们合:大家好！女:我是王持人***男我是主持人***首先让我们用热情的掌声欢迎到场的各位老师！女2000年，由北京师范高校心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应，并由北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日“525”与我爱我谐音，表明白心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的男把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是专心选择的首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们赐予了和年轻人一样的火力和激情作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月其次，鉴于现在的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以“心理健康日”活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会

（三）自由探讨女同学们，今日的班会我们首先来聊一个话题，这个话题就是——友情可以说，挚友在我们的生活中最不行缺少的余秋雨先生的散文中提到这样一句话“已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者”贝1|,在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢？今日我们就来探讨一下友情这个话题话题一我对有情的相识两分钟探讨后，同学们自由发言，可谈谈自己对挚友的定义，认为友情在人生中所占的位置等话题二关于友情，最令我感动的事自由发言讲解并描述在成长的过程中挚友做过的最令自己刻骨铭心的感动的事，与大家一起共享感动的奇妙回忆话题三友情出现裂痕，我该怎么办同学各抒己见，发表自己对弥补友情，挽救友情的观点、看法，为巩固友情出谋划策

（四）嬉戏互动篇四高校生心理健康主题班会

1、主持人开场白

2、班委发言

3、班级分组探讨

4、个人发言（同学个人发表一些感慨，关于爱情、事业、学习、人生、就业…）

5、简洁的心理测验

6、总结高校生心理健康教化主题班会为了能更好地帮助同学消退心理障碍，化解心理困惑，排解心理压力,也为了使同学在高校阶段更好地面对学习、生活，处理好同学之间的人际交往建议同学们在遇到挫折时要学会客观评价自我，学会在日常生活中发觉自己的闪光点，确定自我，提高自我调整的技能；要做一个自信的人,因为自信是胜利的一半；要学会诚信、宽容、友善，学会倾听别人的心声;要留意营造良好的外部环境，促进人际交往的进行；要时时刻刻调整好自己，以最佳的状态迎接即将面临的每一件事

一、针对高校生在沟通中存在的问题举例

1、沟通教化的淡化

2、同学间难以形成良好的沟通与沟通方式

3、独住有碍沟通

二、高校生沟通实力培育的举措

1、应将沟通纳入文化素养教化内容

2、应为学生供应更广袤的沟通平台

3、应将沟通的效果纳入综合测评考核问题目前，相当一部分高校生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍,心理问题的产生干脆制约着他们的潜力发挥所存在问题的分析

1、自我为中心的问题在与别人交往时，有人只顾与自己的须要和利益，强调自己的感受，而不考虑别人

2、自我封闭的问题有人不愿让别人了解自己，在心理上人为地建立屏障，自我封闭起来；有人虽然情愿与他人交往，但由于性格内向、孤僻，形成了一种自我封闭的状态，因而很难融合到大集体中

3、社会功利的问题任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望但假如过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现，就很简洁被拜金主义、功利主义思想限制，使沟通带上深厚的功利色调

4、猜疑嫉妒的问题进入高校校内很简洁产生嫉妒心理轻者出现内向、躲避，重者出现精神妄想，自杀甚至犯罪等总结到了高校，虽有了文化学问，但仍旧缺少社会阅历，心理问题变的更加严峻，有一句说得好“精神世界越丰富，在现实生活中就越哀思;精神世界越高尚，在现实生活中反而变得愈加不幸！”近些年，在高校生中因心理疾病导致轻生的事务时有发生，这也引起了人们的重视不能正确地评价自己、相识自我、自卑感加重、自信念不足、抗挫实力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等心情得不到与时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发；人际沟通受阻带来的人际关系裂开等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象许多高校生犯罪事例就充分说明白这一点高校生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的【心理测验】

1、在你沈睡时，不知从何处传来一种声音，而让你从睡梦中醒过.你想那会是什么声音呢？a.时钟的声音b.的声音c.人的呼喊声d.飞机的声音e.鸟的鸣叫声【测验分析】选a的人代表着你将有持续至恒久且不绝的恐惊感，你是不是正为那巨额的贷款苦恼，而陷入无止尽地分期付款的地狱中，始终无法解脱？没关系！反正你也还不了，与其自杀还不如等银行倒闭lv新出的「水水纹皮包」特别珍贵，再去刷卡买一个吧！古语说得好「lv包下死，做鬼也时尚」选b的人的的声音代表你的事业，燃眉之急的要事正待你去解决也就是说,你该起来接了，上班别再打瞌睡啦！清洁队最近可没有举办「扛沙包跑步竞赛」呢选c的人人的呼喊声代表着你的人际关系，你可能现在正因无法和同僚或上司维持友善的关系而困扰着不过不需太担忧，以目前企业倒闭速度来看，应当不用多久，他们就不再是你的同事了选d的人机械式的吵杂声代表着心理上的歇斯底里症，你现在是不是正为着无理取闹的妻子或情人的嫉妒心而困扰着呢？以笔者老爸的阅历来看，你应当尝试习惯它，因为只要你不离婚，这个声音会始终伴随着你的选e的人鸟的啾啾声代表着小孩子哭闹的吵声，您现在可能正为了孩子的教化问题而困扰着，且想忘也忘不掉呢！其实不怪你，谁叫你家孩子投错胎人家「金孙」生活得多欢乐啊！

2、有四个选择，请选出你喜爱的组合a红色和黄色b绿色和紫色c蓝色和白色d灰色和黑色【测验分析】a选红色和黄色:你的特性较活泼外向，比较没有责任感，在工作上有玩忽职守的可能,因此日常生活中需留意细微环节，以免马虎犯错.你有可能交往太多挚友，将时间都瓜分给众人，反而无法充份发挥与运用潜能，记得每天留些时间给自己b选绿色和紫色你有太多志向，与完备崇高的道德标准，因为对事对人要求太高，简洁得罪人，令人反感.有时处事待人［中庸］一点，反而有助自己潜能的开发C选蓝色和白色你有许多机会造就自己，因为性情和善纯朴，简洁接受教化，因此你须要的是好的书本与老师，只要努力不懈的开发自己的潜能，你会成为学有专长的人，你有成为专家与学者的潜质d选灰色和黑色你是简洁纵容自己的人，常常任性.草率为自己确定了前途，而你也不简洁接受别人的看法，同时努力一半又简洁放弃，在色调中选这组颜色的人特别不简洁更正自己的缺点，阻了自己成长的机会

3、下面9个约会地点，你会选择在哪里和情人共渡良宵？此测验可了解你的幽默指数

1.湖畔

2.包厢

3.pub

4.山顶

5.夜市接下来请大家接着看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，接着发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么（生充分说）生她爱生气不好，对身体有害生那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢！师小结是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心宽恕他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当宽恕他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是（

1、师读、

2、生齐读、

3、男女生读）师同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列状况，你又该怎样做信任你会正确处理（出示）

（三）.说句心里话⑴你的同桌要在桌子中间画一条三八线

6.公园

7.游乐场

8.咖啡屋

9.电影院【测验分析】选择湖畔~的挚友〜幽默指数60%看样子，那支钻戒广告已深植在你心中，你认为能在那样幽静的环境中和情人谈心，才是最浪漫的事！嗯！不错，你会是个爱护的好情人，但在则美丽的环境中，势必只能私语吧，因此在潜意识中，你是是个不喜爱喧闹，相对地有些自闭的人哪！选择~包厢的挚友〜幽默指数40%只要两人能独处的地方，你都会列作考虑的地点不受打搅的两世界当然甜蜜，但是如此一来，你就必需比别人多花一些心思，去丰富「节目」内容，否则许久下来，你的情人或许会感到有一些些无聊，可是又不敢跟你讲！选择pub~的挚友〜幽默指数70%你是个爱现的人，又有些「人来疯」的特性，会选择这样喧闹的约会地点，显示你迫不与待地想把自己秀给对方看，但切记别自顾着玩，而冷落了另一半，假如能带着他一块疯，信任你们会有个奔放的夜晚!选择山顶的挚友幽默指数50%〜〜上山顶看夜景，沈醉在缤纷绚烂的灯光中，享受缓缓抚面的夜风，真是件令人心旷神怡的事！其本上，你的特性中有着热忱奔放，但外表上又故作冷酸内敛，当心憋久了会内伤！还是大胆的将心中的感受说出来，让你的情人真正懂你的心！选择~夜市的挚友〜幽默指数80%对爱情，你是个有些大而化之，又有些慢半拍的人，常常抱持着「只要我喜爱，有什么不行以」的心态，对爱情的敏感度较差，不过，正因为你这独树一格的特性，反而简洁吸引异性的留意，而你不经意流露的风趣,也常逗得他开怀大笑！选择〜公园的挚友〜幽默指数10%你有些懒，懒得花心思去构思约会的内容，也没什么危机感，总觉得「是你的就跑不掉」，常常会忽视了情人的心情，导致误会产生不行不行!从今日起你可要主动一点，这样爱情才不会老是溜走哦！选择游乐场的挚友〜〜幽默指数90%你的童心未泯，就是吸引人的重点，你爱好多采多姿的约会方法，希望让情人每天快乐这样的你具备了别人没有的独特气质，就像是可亲的好友，和你相处真是再自然不过了！选择咖啡屋的挚友幽默指数30%〜〜你有点「雅痞」，觉得爱情要用物质来衬托，却忽视了真情才是无价，再多再珍贵的礼物也比不上，况且，你若想知道对方对你的心愿是否真挚,这该除去太多虚伪的包装，让爱自然包围你们才是选择电影院的挚友〜〜幽默指数20%该怎么说你呢！平板无趣的都市生活已把你给同化了！约会和看电影,在你心中彷佛已画上等号，似乎不看电影，就不叫做约会！拜托！又不是上视听教学课，老是让银幕上的主角当助教怎行？多动动脑筋，让约会内容多些花样吧！

4、假设宇宙之神宙斯须要在凡间选择一位可以成为精灵的人，而你幸运的被选中了，他现在要借助一种天体向你传达他的旨意，你认为会是那种天体a、太阳b、月亮c、水星d、土星【测验分析】a、太阳具权威感和支配力的魔力守护神太阳神阿波罗你的特性一目了然，周身都散发着一种贵族气质和王者风范，会权威的管辖你四周的一切，做事独立，特别懂得用权术和实力达到目的同时具有正义感，为人正直忠诚，很喜爱交挚友，人缘相当不错，极强的坦诚和乐观的特性使你能够成为很好的领袖b、月亮具有敏锐的洞察力的魔力守护神月神亚提米斯你天生精力旺盛，感觉敏锐喜爱被须要和被爱护的感觉你敏感，不易欺瞒，做事情总有自己的一套，虽然有时方向不明确，但却总能达到即定的目标，在工作和学习中总是投入100%的精力你具有不屈不挠的意志，一但确定了就会立刻付诸于行动c、水星具有做事一丝不苟的魔力守护神信息之神汉密斯你是个完备主义者，做事一丝不苟，喜爱根据自己的主观标准去行动,挑剔，爱整齐，极度厌烦虚伪和不正值的事你没有一刻是静止的，对全部事情都保持着旺盛的精力，当别人想要做什么时，严谨的你都已经起先行动了，你温柔的特性是难得的好友人选d、土星具有意念坚毅的魔力守护神司时神汉司像一只走在悬崖峭壁上的山羊一般，你会当心翼翼的度过难关，你耐力过人，意念坚毅，心中充溢了雄心壮志，是为了完成某项事业而活的人,不论是学术上的追求，个人的承诺，或是其它一些更高的目标，你都有着永不疲乏的精力，脚踏实地，不轻易冒险篇五心理主题班会活动策划

[1]心里主题班会活动方案策划活动主题心理思维活动地点一教b406活动时间2010年11月11日下午三点整主办单位合作处经济信息管理一班参与人员10级一班全体同学活动目的这次活动将完全专心理嬉戏的方式实行，在嬉戏的乐趣中宣扬心理学问，并潜移默化地普与一些心理精神，同学们在嬉戏中通过反复斟酌，最终在完备地完成嬉戏的同时也提高了各方面的个人心理素养，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等另外，活动在这样一个奇妙的人间三月天实行也有其特别的含义，此时正值初春，长期生活在学习工作压力中的高校生在这个时候出外走走，参与活动，信任对同学们的身心健康有很主动的作用前期工作

（1）班会活动前打算须要的材料购买必备物品

（2）班委探讨如何实施

（3）策划嬉戏奖罚规则

（4）加强主题班会活动宣扬

（4）各个工作安排主持人班长副班长（一男一女）拍照负责人组织委员人员签到负责人团支书现场秩序负责人全体班干部（除其它相关负责人）奖品分发负责人各寝室室长活动流程

1.主持人讲话

2.进行心理测试

3.进行心理拓展嬉戏

4.活动总结实施过程开场白今日我们实行一次心理主题班会活动，有心理测试和一些小嬉戏为了大家相互之间更为了解，增进友情，希望大家放开自己，踊跃参与接下来同学们进行抽签，分成“东”、“南”、“西”、“北”四组

1.热身嬉戏青蛙跳水方法

1.全体围坐成圈

5.由主持人起先说I■一只青蛙」，其次人I■一张嘴」，第三人「两只眼睛」，第四人「四条腿」

6.接着下个人起先「两只青蛙」，其次人「两张嘴」，第三人「四只眼睛」，第四人I■八条腿」

7.大嬉戏“信任之旅”嬉戏规则须要6—7人一组，分4个小组，一起竞赛，分别蒙上他们的眼睛，一位从一边动身，端着放满水的碗，经队友指导，要饶过障碍物,到另外一头，把水交给另一位队友看谁先轮完，谁将是最终的胜者嬉戏意义考察双方的沟通沟通实力，让大家懂得如何见机行事，如何在困难的条件下完成不行能完成的事情

8.心理测试性格测试

4.嬉戏“生死与共”嬉戏规则主持人在每对选手面前的地上铺开1大张报纸主持人讲解嬉戏规则，告知最终从报纸上站不住的一队选手即为第一，并与助手示范一次各队选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰助手把进入其次轮的各队选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出嬉戏意义让大家知道，在困难面前要懂得相互支持、互帮互助的道理

9.嬉戏气球保卫战嬉戏说明四组每组一只气球，在规定范围内爱护本组的气球，同时攻破别组的气球，能保卫气球至最终者获胜10结束嬉戏解套目的使参与者能够相识到，在遇到看似困难问题的时候，只要通过换位思索以与团队的合作就可以顺当的解决问题要求1人数限制在510人最佳〜2要有一个比较开阔的空地程序1要求全部的参与者围成一个圈2从任何一个人起先要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此依次继续，直至全部人的手都与其他的人相握3这时，全部人的手连接起来形成一个交织的套，此时要求大家再不松开手的状况下通过移动自己的身体变换自己的位珞，来解开交织的套评分在小组人数相当的状况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准

7、相关负责人分发奖品

8、主持人宣布活动结束四川师范高校文理学院合作处策划人经济信息管理一班组织委员活动策划总结要想结识更多的挚友，我们每个人都必需先学会相互帮助、相互支持和理解的有时候，胜利并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创建力和协作力、留意团队精神是特别重要的创建力的发觉须要尝试和每个人的支持，团队的创建力确定团队的质量和前景并且让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性与其相互关系的理解以前，健康的标准是身体状态是否正常这一标准的界定基于两点健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系随着各种学科的深化探讨，人类对自己的相识越来越全面、越来越深刻刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿渐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应当具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

（3）选班长时，你的好挚友当选，你却落选了（先各小组探讨，然后找学生代表发言）师小结是呀！同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐！奉献着，信任你也会欢乐着！下面，请看（师读）信任你们确定能做到来，一起读同学之间学会关爱热忱大方学会爱护细致入微学会调整消退嫉妒学会激励相互进步

（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话过渡接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感受

五、共享阅历，体验欢乐

1、过渡我们知道，生活中有欢乐就有苦恼，有华蜜就会有苦痛，请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组沟通会后全班沟通做自己喜爱的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画

3、老师点拨怎样才能做一个欢乐的人？大家的方法真多！这些让我们欢乐的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，兴奋起来现在，让我们来打算一份“心理快餐”，把你找寻欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”老师导语现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《华蜜拍手歌》，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆欢乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创建欢乐，发泄不良心情的方法:老师过渡这些能使自己常常快乐的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的方法可多了!多媒体动画演示文稿读好玩的书；至少培育自己有一种爱好爱好；常常与家人、同学、挚友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创建中体会欢乐

六、老师总结:面对困难的生活，我们应当用主动的方法去调整好自己的心情，使自己恒久欢乐的同时，也把欢乐带给身边每一个人苦恼是个纸老虎，乐观面对欢乐多一起读《欢乐拍手歌》心情就像气象台，喜怒哀乐变得快生气时，笑一笑，苦恼事，讲出来乐观向上有自信,学习生活添光彩惊慌时，静一静，难过事，想得开心理主题班会策划书

一、活动主题心与心的沟通主题班会（太保庄小学肖磊）篇二心理主题班会策划书

二、活动背景在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点高校生是珍贵的资源，是一个国家将来的栋梁，作为社会活动的主要推动力气，高校生不仅要做到德智体美全面发展,还应锻造健康的心理高校生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，高校生的心情不甚稳定极易产生心理冲突，心理冲突，因此高校生须要心理健康教化以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素养，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识

三、活动目的在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康学问,教授同学人际交往的技巧促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分相识到接受心理询问不等于有心理疾病，让本班同学自我调整，实行有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增加班级凝合力，本次班会对于破除同学对心理问题与心理询问的误会，让同学们能正确对待心理问题与心理询问，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增加班级凝合力，有重大意义

四、活动宗旨提高同学人际交往实力，提高班级凝合力，构建和谐班级

五、活动时间与地点2012年3月18日晚七点半，求真楼706

六、主办方2611110班班委会成员参与2611no班全体成员

七、活动流程

1.主持人上台，全体同学鼓掌表示班会起先

2.主持人发言，介绍心理健康的概念与标准，并请同学探讨生活学习中心理不健康的表现与留意事项3•请辅导员介绍高校生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的相互描述，选出其中的两个或三个对人际交往相识进行深化分析4探讨人际交往障碍与如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加沟通的机会5-找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告知大家如何建立良好的人际关系，真实，深刻的告知大家生活中应当如何驾驭交往技巧,并且获得良好的人际交往实力6•将高校生人际关系在高校中的应用推与至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的华蜜（转载于心理主题班会主题）7进行嬉戏环节8-辅导员总结班会状况，赐予看法与建议