2024-2025学年小学心理健康教育活动的教学设计

学年小学心理健康教育活动的教学设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、课程基本信息

1.课程名称小学心理健康教育活动

2.教学年级和班级小学五年级2班

3.授课时间2024年11月1日，星期三，第3节

4.教学时数:45分钟

二、核心素养目标

1.自我认知帮助学生了解自己的情感和需求，提高自我认识能力

2.情绪管理培养学生正确面对和处理情绪，学会调整情绪的方法

3.人际交往提高学生的人际沟通能力，培养良好的同伴关系和团队合作精神

4.抗压能力培养学生面对困难和压力时的应对策略，增强心理韧性

5.生活适应帮助学生适应学校生活，提高生活自理能力和独立性

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识五年级的学生已经对基本的情绪管理有了初步的认识，能够表达自己的情感，同时也开始了解如何处理人际关系中的问题他们在生活中已经有了一些自我调节的经验，但可能还没有系统地学习过心理健康知识

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格学生们对于自我探索和人际交往的话题通常比较感兴趣，特别是那些能够引起他们共鸣的案例和活动在学习能力方面，五年级的学生已经具备了一定的抽象思维能力和问题解决能力，但仍然需要通过具体、生动的活动来帮助他们理解和应用知识在学习风格上，他们倾向于通过互动和实践来学习，对于小组讨论和角色扮演等活动反应积极

3.学生可能遇到的困难和挑战在心理健康教育活动中，学生可能对一些专业术语和概念感到困惑，例如“心理韧性”、“情绪调节”等此外，他们可能在面对自己或他人的情感问题时感到不知所措，缺乏有效的解决策略因此，需要在教学中提供足够的实例和辅导，帮助他们将这些抽象的概念转化为实际可操作的方法同时:需要关注学生在情感表达和处理上的个体差异，确保活动的设计能够适应不同学生的需求

四、教学方法与手段

1.教学方法a.互动讨论法通过小组讨论、角色扮演等形式，激发学生的思考和表达，促进他们对心理健康知识的理解和应用b.情境教学法创设生活情境，让学生在模拟实践中学习情绪管理和人际交往技巧C.案例分析法选取与学生生活相关的案例，引导学生分析、思考并提出解决方案，提高他们的问题解决能力

2.教学手段a.多媒体教学利用PPT、视频等材料，生动展示心理健康知识，增强学生的学习兴趣b.在线教学平台运用教学软件，实现资源共享，方便学生随时查阅学习资料，提高学习效率C.心理测试工具运用专业心理测试工具，帮助学生了解自己的心理状态，为教学提供量化评估___________________________________________________________________________

五、教学实施过程

1.课前自主探索教师活动-发布预习任务通过在线平台发布预习资料，包括PPT、视频和文档，明确预习目标和要求-设计预习问题围绕心理健康教育活动，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考-监控预习进度利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果学生活动-自主阅读预习资料学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康知识点-思考预习问题学生针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问-提交预习成果学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处教学方法/手段/资源-自主学习法引导学生自主思考，培养自主学习能力-信息技术手段利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控作用与目的-帮助学生提前了解心理健康教育活动，为课堂学习做好准备-培养学生的自主学习能力和独立思考能力

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过一个生活案例或小故事引入心理健康教育活动，激发学生的学习兴趣-讲解知识点详细讲解心理健康的基本概念和重要性，结合实例帮助学生理解-组织课堂活动设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情绪管理和人际交往技巧-解答疑问针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导学生活动-听讲并思考学生认真听讲，积极思考老师提出的问题-参与课堂活动学生积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验心理健康知识的应用-提问与讨论学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论教学方法/手段/资源-讲授法通过详细讲解，帮助学生理解心理健康的基本概念和重要性-实践活动法设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪管理和人际交往技巧-合作学习法通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力作用与目的-帮助学生深入理解心理健康的基本概念和重要性-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力

3.课后拓展应用教师活动-布置作业根据心理健康教育活动，布置适量的课后作业，巩固学习效果-提供拓展资源提供与心理健康教育活动相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习-反馈作业情况及时批改作业，给予学生反馈和指导学生活动-完成作业学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果-拓展学习学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考-反思总结学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议教学方法/手段/资源-自主学习法引导学生自主完成作业和拓展学习-反思总结法引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结作用与目的-巩固学生在课堂上学到的心理健康知识点和技能-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升

六、教学资源拓展

1.拓展资源心理健康教育活动涉及多个方面，包括自我认知、情绪管理、人际交往、抗压能力和生活适应等以下是一些与这些方面相关的拓展资源-自我认知可以通过阅读有关自我探索和自我认知的书籍，如《自我探索之旅》等，帮助学生更深入地了解自己-情绪管理可以推荐学生阅读有关情绪管理和情绪调适的书籍，如《情绪智力》等，学习如何正确面对和处理情绪-人际交往可以引导学生阅读有关人际交往和沟通技巧的书籍，如《如何与人相处》等，提高学生的人际沟通能力-抗压能力可以推荐学生阅读有关抗压能力和心理韧性的书籍，如《心理韧性如何面对挑战和困难》等，帮助学生学会面对压力-生活适应可以引导学生阅读有关生活适应和自理能力的书籍，如《生活自理能力培养》等，提高学生的生活自理能力

2.拓展建议-自我认知可以让学生在课后进行自我反思，写一篇关于自己的优点和不足的文章，帮助学生更深入地了解自己-情绪管理可以让学生观看有关情绪管理和情绪调适的短视频，学习如何正确面对和处理情绪-人际交往可以组织学生进行小组讨论，分享自己在人际交往中的经验和困惑，提高学生的人际沟通能力-抗压能力可以让学生进行一些放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助学生缓解压力和焦虑-生活适应可以让学生在课后进行一些生活自理能力的练习，如整理房间、做家务等,提高学生的生活自理能力

七、板书设计板书设计是教学过程中重要的一环，它能够帮助学生梳理知识点，强化记忆在本节课的板书设计中，我将注重以下几个方面

1.目的明确板书设计要紧扣教学内容，突出本节课的核心知识点，帮助学生理解和掌握心理健康的基本概念和技能

2.结构清晰板书内容要条理分明，逻辑清晰，能够引导学生逐步深入学习，从自我认知到情绪管理，再到人际交往、抗压能力和生活适应等方面

3.简洁明了板书设计要简洁明了，突出重点，准确精炼，概括性强避免冗长的文字,使用图表、图示等直观的方式展示知识点

4.艺术性和趣味性板书设计应具有一定的艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性可以运用色彩、字体、图标等元素，使板书更具吸引力、、、心理健康教育活动自我认知-了解自己-优点与不足情绪管理-识别情绪-调适情绪人际交往-沟通技巧-团队合作抗压能力-面对压力-应对策略生活适应-自理能力-适应环境在实际教学中，可以根据具体的教学内容和学生的特点，灵活调整板书设计，使其更符合教学实际需求

八、教学反思与改进在心理健康教育活动的教学过程中，我深刻认识到教学反思与改进的重要性通过设计反思活动，评估教学效果并识别需要改进的地方，可以帮助我更好地提升教学质量，满足学生的学习需求首先，在教学过程中，我发现学生的参与度和互动性不足这可能是因为教学内容过于理论化，难以引起学生的兴趣为了改善这一问题，我计划在未来教学中增加更多实际案例的讨论和角色扮演，使学生能够在实际情境中应用所学知识，提高他们的参与度和兴趣其次，我发现学生在情绪管理和人际交往方面的技能仍有待提高为了更好地帮助学生掌握这些技能，我计划在未来的教学中设计更多针对性强的实践活动，如情绪调节的技巧训练和人际沟通的模拟练习通过这些实践活动，学生可以更加直观地理解理论知识，并将其应用于实际情境中此外，我发现学生在自我认知和生活适应方面也存在一定的困难为了帮助学生更好地认识自己，我计划在未来的教学中引入更多的自我探索活动，如个性测试和自我反思的写作同时，为了提高学生的生活自理能力，我计划设计一些生活技能的实践活动，如整理房间和烹饪技巧的训练通过这些活动，学生可以更好地了解自己的特点和优势，提高生活自理能力最后，我认为课堂氛围的营造也非常重要为了创造一个积极、和谐的课堂氛围，我计划在未来的教学中更多地运用鼓励和赞赏的语言，以及鼓励学生积极参与讨论和分享同时，我也会尽量保持课堂纪律，确保每位学生都能专注于学习九.教学评价与反馈

1.课堂表现通过观察学生在课堂上的参与度、提问和回答问题的情况，以及他们在小组讨论中的表现，可以评价他们的课堂表现

2.小组讨论成果展示通过评估学生在小组讨论中的贡献和成果展示的质量，可以评价他们在人际交往和团队合作方面的能力

3.随堂测试通过设计随堂测试，评价学生对心理健康教育活动的理解和掌握程度

4.作业完成情况通过检查学生完成课后作业的情况，评价他们对所学知识点的理解和应用能力

5.教师评价与反馈针对学生在课堂表现、小组讨论成果展示、随堂测试和作业完成情况等方面的表现，给予及时、具体、积极的反馈，帮助他们了解自己的优点和不足，并提供改进的建议同时、鼓励学生在学习过程中积极提问、参与讨论，以提高他们的学习兴趣和主动性十.重点题型整理

1.自我认知请列举出三种方法来提高自我认识能力答案-自我反思通过写日记、自我对话等方式，反思自己的行为、情绪和思维模式，提高自我认识-寻求反馈向身边的朋友、家人或老师询问他们对你的看法和建议，了解自己的优点和不足-尝试新事物不断尝试新的活动和挑战，了解自己的兴趣和潜力，从而提高自我认识

2.情绪管理请描述三种情绪调节的方法？答案-深呼吸通过深呼吸来放松身体和心情，缓解紧张和焦虑的情绪-正面思考用积极的心态看待生活中的困难和挑战，避免负面情绪的产生-运动释放通过运动来释放身体中的紧张和压力，提高心情和情绪的稳定性

3.人际交往请列举出三种改善人际关系的技巧？答案-倾听积极倾听他人的想法和感受，理解他们的需求和观点，建立良好的沟通基础-表达清晰、准确地表达自己的想法和感受，避免误解和冲突-尊重尊重他人的意见和决定，避免强迫和批评，维护和谐的人际关系

4.抗压能力请描述三种应对压力的方法？答案-分散注意力通过进行一些轻松的活动，如看书、听音乐、做手工等，来分散注意力，减轻压力-寻求支持向朋友、家人或专业人士寻求帮助和支持，共同面对压力和困难-自我激励通过自我激励和鼓励，增强自己的自信心和抗压能力，积极应对压力

5.生活适应请列举出三种提高生活自理能力的技巧？答案-制定计划制定合理的生活计划和目标，有序地安排时间和任务，提高生活自理能力-学习技能学习一些基本的生活技能，如烹饪、洗衣、打扫卫生等，提高生活自理能力-培养习惯培养良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、锻炼身体等，提高生活自理能力。