2024-2025学年小学阶段心理教育方法与设计

学年小学阶段心理教育方法与设计2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的教学内容来自于小学阶段心理教育教材《心理健康教育》的第四章“情绪管理与调节”本章节主要内容包括认识情绪、情绪的类型及特点、情绪调节的方法和技巧通过本节课的学习，学生将能理解情绪的概念，识别不同类型的情绪，掌握基本的情绪调节方法，提高自我情绪管理能力核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要聚焦于学生的心理健康与自我调节能力通过学习，学生将培养自我认知情绪的能力，了解情绪对日常生活的影响，学会识别和管理自己的情绪波动止匕外，课程旨在提升学生的社交技巧，使其能够在面对压力和挑战时，运用恰当的方法进行情绪调节，保持积极向上的心态同时，通过小组互动和讨论，学生将培养同情心和理解力，学会关心他人，与人和谐相处，从而增强人际交往中的心理适应能力学习者分析学生已经掌握了相关知识在进入本节课之前，学生应该已经学习了关于个人

1.情绪的基本概念，例如开心、生气、悲伤等他们可能也已经了解了情绪表达的重要性以及如何通过言语和非言语方式来表达情绪止匕外，部分学生可能已经掌握了基本的情绪调节技巧，如深呼吸、暂时离开情境等学生的学习兴趣、能力和学习风格对于小学生来说，学习情绪管理和调节可

2.能会引起他们的兴趣，特别是当课程内容与他们的日常生活经验相关联时在学习能力方面，小学生尚未完全发展成熟，他们需要通过游戏、互动和实践活动来学习在学习风格上，他们通常偏好视觉和动手操作的学习方式学生可能遇到的困难和挑战在学习情绪类型和特点时，学生可能会对抽象的

3.情绪概念感到困惑止匕外，在掌握情绪调节技巧方面，他们可能需要大量的实践和成人指导另外，学生可能在学习过程中害怕分享自己的真实情绪，担心被他人嘲笑或误解教学资源软硬件资源教室、投影仪、白板、笔记本电脑、打印机、情绪卡片、情绪脸谱

1.图、小组讨论桌椅、情绪表达手册课程平台学校提供的心理健康教育课程平台

2..信息化资源情绪管理相关的电子书籍、在线视频、教育应用程序（）、情3App绪游戏等教学手段小组讨论、角色扮演、情绪表达活动、互动游戏、案例分析、思维导

4.图等教学过程设计导入环节（分钟）

1.5情境创设教师通过播放一段动画片，展示不同角色的情绪变化，引导学生关注情绪在日常生活中的重要性提出问题教师提问“大家平时都有哪些情绪？这些情绪对我们的生活有什么影响呢？”学生回答让学生分享自己的经历，谈谈不同情绪对自己的影响目的激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题讲授新课（分钟）

2.10教师讲解情绪的类型及特点，如喜、怒、哀、乐等，并引导学生了解情绪的生理反应互动环节教师邀请学生参与情绪脸谱游戏,让学生通过绘制脸谱表达不同情绪目的让学生掌握情绪的基本类型和特点，提高情绪认知能力巩固练习（分钟）

3.10小组讨论教师将学生分成小组，讨论情绪调节的方法和技巧，如深呼吸、暂时离开情境等案例分析教师提供几个情绪调节的案例，让学生分析案例中的人物是如何应对情绪波动的目的巩固学生对情绪调节方法和技巧的掌握，提高实际应用能力课堂提问（分钟）

4.5教师针对本节课的内容进行提问，检查学生对情绪认知和调节的掌握程度学生回答让学生积极回答问题，展示自己的学习成果目的检验学生的学习效果，提高课堂参与度.总结与拓展分钟55教师对本节课的内容进行总结，强调情绪管理的重要性拓展活动教师引导学生思考如何将情绪管理应用于日常生活，提高人际交往能力目的使学生明确情绪管理的目标，提高实际应用能力总时长分钟35教学创新在教学过程中，教师采用情境创设、游戏互动、小组讨论等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度同时，注重师生互动，引导学生主动思考，培养学生的心理素养教学资源拓展拓展资源

1.情绪管理绘本推荐学生阅读《情绪管理绘本系列》，包括《生气的小火山》、《悲1伤的小鱼》等，帮助学生通过故事理解情绪的类型和调节方法情绪管理电影推荐学生观看电影《头脑特工队》，通过动画形式了解情绪的内2部运作和调节机制情绪管理推荐学生使用情绪管理如“情绪小助手”、“心情日记”等，3APP APP,帮助学生记录和分析自己的情绪变化情绪管理网站推荐学生访问心理健康教育网站，如中国心理健康网、心理4FM等，了解更多的心理健康知识和情绪管理技巧拓展建议

2.开展家庭情绪日记活动鼓励学生与家长一起记录每天的情绪变化，探讨情绪波1动的原因和调节方法进行情绪角色扮演学生可以分组进行情绪角色扮演，模拟不同情绪下的应对策2略，提高情绪调节能力制作情绪管理手册学生可以分组制作情绪管理手册，总结本节课学到的情绪管3理和调节方法，并分享给其他同学开展情绪话题讨论鼓励学生在课余时间开展情绪话题讨论，分享自己的情4绪经验和调节技巧，增进彼此的了解和关心课后拓展拓展内容

1.情绪管理书籍推荐向学生推荐《情绪勇气》、《情绪急救》等情绪管理相关书1籍，让学生在课后自主阅读，深入理解情绪管理的重要性与方法2情绪调节视频资源推荐学生观看TED演讲中关于情绪调节的短视频，如t4How to如何控制你的情绪，帮助学生了解情绪调节的科学研究和Control YourEmotions^^实用技巧情绪管理文章推荐向学生推荐心理健康网站上的相关文章，如3“10Tips for情绪调节的个建议，让学生了解更多的情绪调节方法Emotional Regulation10拓展要求

2.阅读与反思学生需要在课后阅读推荐的情绪管理书籍，并撰写阅读反思笔记，1分享自己的学习心得和感悟视频学习与讨论学生需要观看推荐的情绪调节视频，并在课堂上与同学进行讨2论，分享自己的学习收获文章学习与实践学生需要阅读推荐的情绪管理文章，并尝试将文章中介绍的情3绪调节方法应用到日常生活中，记录实践过程中的体会和反思教师可以在课后提供必要的指导和帮助，如解答学生的疑问、与学生讨论情绪管理的相关话题等，以支持学生地进行有效的课后拓展学习教学反思在教授小学阶段心理教育方法与设计的课程中，我深感教学相长的真谛本节课围绕情绪管理与调节的主题，我尝试采用了多种教学方法，以激发学生的学习兴趣和参与度现在，我将对本节课的教学过程进行反思，总结经验教训，为今后的教学提供参考首先，导入环节的创设情境和提出问题，有效地激发了学生的学习兴趣通过播放动画片和分享个人经历，学生们积极参与讨论,展示了他们对情绪的初步认知这让我意识到，导入环节的重要性，它能激活学生的思维，为后续的新课学习奠定基础同时，我也认识到，在导入环节中，教师应注重引导学生从生活实例中发现问题，激发他们的探究欲望其次，在讲授新课时，我尽量以简洁明了的方式讲解情绪的类型及特点，并结合互动环节，让学生在实践中理解和掌握情绪调节的方法然而，在课堂实践中，我发现部分学生对于情绪的认知仍存在一定的困难这提醒我，在今后的教学中,应更加注重个体差异，关注学生的学习需求，针对性地进行教学设计在巩固练习环节，我组织学生进行小组讨论和案例分析，旨在巩固学生对新知识的理解和掌握从学生的讨论和分享中，我发现他们在情绪调节方法的实践应用上存在一定的挑战针对这一问题，我计划在今后的教学中，增加更多实践性强的活动，如情绪角色扮演、情绪管理游戏等，以提高学生情绪调节的实战能力在课堂提问环节，我通过提问检查了学生对情绪认知和调节的掌握程度从学生的回答中，我了解到他们在情绪识别和表达方面存在不同的困难这让我认识到,在教学过程中，我需要更加关注学生的个性化需求，采取差异化教学策略，以帮助每个学生都能在原有基础上得到提高最后，在总结与拓展环节，我强调了情绪管理在日常生活的重要性，并给出了具体的拓展学习建议我希望通过这些建议，能够引导学生在生活中积极实践，提高他们的情绪管理能力作业布置与反馈.作业布置1情绪管理日记要求学生记录一周内的情绪变化，每天至少一条，并尝试运用课1堂上学习的情绪调节方法进行自我调节情绪调节方法调查学生分组进行调查，了解身边同学使用情绪调节方法的情况，2总结有效的情绪调节策略情绪故事分享要求学生撰写一篇关于情绪调节的故事，可以是自己的经历,也可3以是虚构的故事，字数约字

300.作业反馈2情绪管理日记教师对学生提交的日记进行批改，关注学生运用情绪调节方法的1情况，给出鼓励和指导性评语情绪调节方法调查教师对学生提交的调查报告进行评价，关注学生对有效情绪2调节策略的总结，提出改进建议情绪故事分享教师对学生提交的故事进行批改，关注学生对情绪调节方法的理3解和运用，给出具体的修改建议和评价在作业反馈中，教师应注重以下几点及时反馈确保学生在提交作业后能够及时收到教师的评价和建议1具体明确在评价作业时，教师应给出具体明确的意见，避免使用模糊不清的评2语鼓励为主在评价学生作业时，教师应以鼓励为主，注重激发学生的学习兴趣和3自信心指出问题在反馈中，教师应指出学生作业中存在的问题，并提出改进建议,帮助4学生提高

①情绪的概念了解情绪的基本定义，认识情绪在生活中的重要性

②情绪的类型掌握不同类型的情绪，如喜、怒、哀、乐等，并能够识别它们

③情绪的生理反应了解情绪引起的生理变化，如心跳加速、出汗等.情绪的调节与管理2

①情绪调节的方法学习并掌握有效的情绪调节技巧，如深呼吸、暂时离开情境等

②情绪调节的实践应用通过角色扮演、小组讨论等方式，让学生亲身体验情绪调节的过程

③情绪管理的策略了解情绪管理的重要性，学会在日常生活中运用情绪管理策略，提高自我调节能力.情绪与人际交往3

①情绪对人际交往的影响认识到情绪对人际关系的影响，学会在交往中表达和调节自己的情绪

②情绪调节在人际交往中的应用通过案例分析、角色扮演等方式，让学生学会在人际交往中运用情绪调节技巧

③情绪管理与人际和谐了解情绪管理在人际交往中的作用，学会与人和谐相处，提高人际交往能力板书设计.情绪的认知与识别1-情绪的概念-情绪的类型-情绪的生理反应.情绪的调节与管理2-情绪调节的方法-情绪调节的实践应用-情绪管理的策略.情绪与人际交往3-情绪对人际交往的影响-情绪调节在人际交往中的应用-情绪管理与人际和谐。