2024-2025学年小学生体能提升的教学设计

学年小学生体能提升的教学设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年小学生体能提升的教学设计2024-2025及章节名称）本节课的主要教学内容选自《小学体育课程标准》四年级体能提升部分，重点围绕跑步、跳跃、投掷等基本运动技能进行教学教学内容主要包括跑步技

1.巧的提升，如起跑、途中跑、冲刺跑；跳跃技能的练习，如立定跳远、跳高等；

2.教学内容分投掷技能的掌握，如实心球、垒球等

3.教学内容与学生已有知识的联系学生在三年级时已掌握了基本的跑步、跳跃和投掷技能，对体能训练有了一定的基础本节课旨在巩固和提升学生已掌握析的技能，进一步提高他们的体能水平，培养良好的运动习惯和团队合作精神通过本节课的学习，学生将能更好地运用所学技能，为今后的体育学习和健康生活打卜坚实基础核心本节课的核心素养目标依据《小学体育课程标准》，旨在培养学生以下几方面的能力.1增强体能，提高运动技能，培养学生勇于挑战、不断进取的精神；培养学生团队合作意

2.识，提高沟通与协作能力；增进学生对体育运动的兴趣，培养终身参与体育活动的习惯；

3.素养,培养学生遵守运动规则，具有良好的体育道德品质通过本节课的学习，使学生能够4在运动中提升自我，形成积极向上的生活态度和价值观念目标本节课面对的是四年级学生，他们在体能、运动技能、心理素质等方面存在一定差异大部分学生已具备基本的运动能力，能够在老师的指导下完成跑步、跳跃和投掷等动作，但在运动技巧和体能方面仍有待提高少部分学生对体育活动充满热情，具备较强的运动能力，能在团队中发挥积极作用学情分析在知识方面，学生对体育课程的基本概念和运动规则有一定了解，但具体到技能技巧的掌握，部分学生仍存在困难在能力方面，学生的协调性、灵活性、力量和耐力等方面发展不均衡，这对课程学习产生了一定影响在素质方面，学生普遍具备良好的团队合作精神，能够在集体活动中互相鼓励、支持但在自律性和遵守运动规则方面，部分学生表现不足，这可能会影响课堂教学秩序和运动安全硬件资源操场、跑步道、跳高器材、跳远沙坑、实心球、垒球、秒表、测量L工具软件资源《小学体育课程标准》教材、体育教学挂图、体能训练指导手册

2.课程平台学校体育教学平台，用于发布课程通知、教学计划、学生体能跟踪

3.记录教学资源.信息化资源体育教学视频（跑步、跳跃、投掷技巧）、体能训练（记录4APP学生训练数据）教学手段示范教学、分组练习、比赛、小组合作、个别指导、即时反馈

5.导入环节（分钟）

1.5-创设情境通过展示奥运会运动员在跑步、跳跃和投掷项目中的精彩瞬间，激发学生对体育运动的兴趣和热情■提出问题询问学生是否知道这些运动员是如何训练的，他们需要具备哪些技能和素质讲授新课（分钟）

2.15-跑步技巧讲解起跑、途中跑、冲刺跑的技术要领，强调步频、步幅、呼吸等关键点-跳跃技能介绍立定跳远和跳高的技巧，强调起跳、腾空、落地等动作的协调性-投掷技能讲解实心球和垒球的投掷方法，强调用力顺序、投掷角度等要素-师生互动邀请学生示范动作，教师进行纠正和指导，确保学生理解和掌握新知识巩固练习（分钟）

3.15-分组练习学生分成小组，分别进行跑步、跳跃和投掷的练习，教师巡回指导教学过程设-课堂提问教师提问学生关于技术要领和运动规则的问题，检验学生对新知识的掌握情况计-创新教学设置趣味比赛，如〃速度挑战〃、〃跳跃达人〃和〃投掷精准王〃，激发学生兴趣，巩固技能核心素养能力拓展（分钟）

4.5-团队合作学生分组进行团队运动挑战，如接力跑、集体跳高等，培养团队合作意识-体能挑战设置体能挑战环节，如短距离冲刺跑、多次跳跃和投掷，提高学生的体能和毅力-规则意识讨论运动规则的重耍性，引导学生遵守规则，培养良好的体育道德课堂小结（分钟）

5.2-教师总结本节课的重点内容，强调学生在练习中的优秀表现-鼓励学生课后继续练习，培养运动习惯，提高运动技能.作业布置（分钟）62-布置课后练习任务，要求学生记录自己的运动情况，家长签字确认-推荐学生观看相关体育教学视频，加深对运动技能的理解整个教学过程设计紧扣实际学情，注重师生互动，确保学生在轻松愉快的氛围中掌握新知识，提图运动技能，培养学科核心素养知识与技能

1.-学生掌握了起跑、途中跑、冲刺跑的跑步技巧，步频、步幅和呼吸得到明显改善-学生能够熟练完成立定跳远和跳高动作，起跳、腾空、落地等环节的协调性提高-学生掌握了实心球和垒球的投掷方法，用力顺序、投掷角度等方面表现更准确-学生对运动规则和体育道德启了更深入的认识，能够在实践中遵守运动规则过程与方法

2.-学生通过分组练习和比赛，提高了团队合作能力和沟通能力-学生在创新教学活动中，如趣味比赛、体能挑战等，增强了运动兴趣和参与热情学生学习效果-学生在课堂提问环节，积极思考、回答问题，对新知识的理解和掌握程度加深.情感态度与价值观3-学生对体育运动充满热情，形成了积极向上的生活态度-学生在体育活动中，勇于挑战、不断进取，培养了自信、自律的品质-学生认识到团队合作的重要性，学会了尊重他人、关心同伴核心素养能力拓展

4.-学生在团队合作中，提升了沟通与协作能力-学生在体能挑战中，锻炼了意志力和毅力-学生在遵守运动规则中，培养了良好的体育道德品质板书目的直观展示本节课的教学重点，帮助学生理解和记忆跑步、跳跃、投掷技巧及

1.运动规则板书内容-跑步技巧-起跑快速反应，稳定起步-途中跑保持节奏，均匀呼吸-冲刺跑全力以赴，迅速冲刺-跳跃技能板书-立定跳远起跳有力，腾空舒展设计-跳高助跑节奏，起跳果断-投掷技能-实心球用力顺序，投掷角度-垒球旋转助力，准确投掷-运动规则与体育道德-遵守规则，公平竞争-团结协作，互相尊重板书结构采用分块式布局，将跑步、跳跃、投掷技巧及运动规则分为四个板

2.块，清晰展示教学内容板书特点

3.-简洁明了关键词突出，便于学生记忆-准确精炼内容准确，概括性强-艺术性与趣味性运用图示、颜色等元素，激发学生学习兴趣反思改进措施

（一）教学特色创新创设情境导入通过展示奥运会运动员的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度

1.分组合作与竞赛将学生分为小组进行技能练习和趣味比赛，增强团队合作意识，提升运动

2.技能

（二）存在主要问题教学组织方面在分组练习时部分小组内学生参与度不均衡，个别学生积极性不高

1.教学评价方面评价方式较为单一，主要以教师评价为主，缺乏学生自评和互评

2.

（三）改进措施针对教学组织问题，今后教学中将更加关注学生个体差异，适当调整分组，确保每个学生都

1.能积极参与在教学评价方面，采用多元化评价方式，增加学生自评和互评环节，提高学生的自我认知和

2.团队协作能力跑步技巧应用题

1.・题型设计一段100米跑步比赛，要求学生描述起跑、途中跑和冲刺跑的技术要领，并说明如何运用这些技巧提高成绩-答案示例起跑时要快速反应，稳定起步；途中跑要保持节奏，均匀呼吸；冲刺跑要全力以赴，迅速冲刺通过练习起跑反应、提高步频和步幅、加强冲刺训练，可以有效提高米跑步成绩

100.跳跃技能分析题2重点-题型分析立定跳远和跳高动作的技术要点，解释如何通过改进技术来增加跳远距禺或题型跳高高度整理-答案示例立定跳远时，要注重起跳时的爆发力和腾空时的身体舒展；跳高时，助跑节奏和起跳时的果断性是关键通过加强腿部力量训练、优化助跑节奏和起跳技术，可以提升跳跃成绩投掷技能实践题

3.-题型描述实心球和垒球投掷的动作要领，并说明如何调整投掷角度和用力顺序来提高投掷精准度-答案示例实心球和垒球投掷时，需要保持身体平衡，用力顺序要合理，投掷角度要适当通过练习投掷时的身体协调性和力量控制，可以提升投掷的精准度运动规则应用题

4.-题型列举在跑步、跳跃和投掷比赛中常见的运动规则，并讨论遵守这些规则对比赛公平性和安全性的重要性-答案示例跑步比赛中，起跑前不允许提前移动，途中跑时不能阻挡其他运动员；跳跃和投掷比赛中，需在指定区域内完成动作遵守规则可以确保比赛的公平性，避免运动员受伤团队合作讨论题

5.-题型讨论在接力跑等团队运动项目中，如何通过团队合作提高整体成绩-答案示例团队合作在接力跑中至关重要通过提高队员之间的默契、优化交接棒技术、合理安排战术，可以有效提升团队的整体成绩此外，队员之间的相互鼓励和支持也能增强团队的凝聚力-本节课，我们学习了跑步、跳跃和投掷的基本技巧，了解了运动规则和团队合作的重要性-学生们在分组练习和比赛中积极参与，提高了运动技能和团队协作能力-学生们表现出对体育运动的热情，形成了积极向上的生活态度当堂检测

2.-跑步技巧检测进行米短跑比赛，检验学生起跑、途中跑和冲刺跑的技术要领掌握50课堂情况小结-跳跃技能检测组织立定跳远和跳高比赛，评估学生跳跃动作的协调性和技巧当9-投掷技能检测进行实心球和垒球投掷比赛，检查学生投掷动作的准确性和力度控制堂-运动规则检测通过问答形式，检验学生对运动规则的理解和遵守情况检-团队合作检测进行接力跑比赛，观察学生之间的默契和协作能力测检测反馈

3.-教师根据检测结果，给予学生及时反馈，指出优点和不足，鼓励学生继续努力■学生根据检测结果，进行自我反思，明确自己的进步空间和努力方向课后作业

4.・布置课后练习任务，要求学生记录自己的运动情况，家长签字确认-推荐学生观看相关体育教学视频，加深对运动技能的理解。