2024-2025学年小学生负面情绪应对策略教学设计

学年小学生负面情绪应对策略教学设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、教学内容本节课的教学内容来自于小学心理健康教育教材《心理健康》第五章第二节“负面情绪应对策略”该部分内容主要介绍小学生负面情绪的识别和应对方法通过本节课的学习，学生将能够了解负面情绪的概念，掌握一些有效的负面情绪应对策略，提高自身的情绪调节能力具体内容包括

1.负面情绪的定义和常见类型，如焦虑、愤怒、悲伤等；

2.负面情绪产生的原因，如学业压力、人际关系等；

3.负面情绪对身心健康的影响；

4.负面情绪应对策略，如调整心态、进行放松训练、寻求帮助等

二、核心素养目标本节课的核心素养目标在于提升学生的心理健康素养，帮助学生建立积极的情绪调节能力通过学习，学生将能够

1.认识和理解负面情绪的概念，提高情绪识别能力；

2.掌握有效的负面情绪应对策略，提高情绪调节能力；

3.培养良好的心理素质，增强心理承受能力；

4.学会与他人沟通和寻求帮助，提高人际交往能力

三、学情分析考虑到我所面对的是小学生，他们在知识、能力和素质方面各有差异大部分学生对情绪有一定的认识，但可能缺乏系统性的了解和深入的理解在能力方面，学生可能缺乏有效的情绪调节技巧，面对压力和挑战时，容易产生负面情绪素质方面，学生的心理承受能力和抗压能力有待提高在行为习惯方面，学生们可能存在以下特点部分学生可能习惯于将负面情绪压抑在内心，不愿意与他人分享和寻求帮助；部分学生可能缺乏自我反思的能力，难以找到情绪问题的根源；还有一些学生可能过于依赖他人，遇到问题时不愿意独立解决这些学情特点对课程学习有以下影响首先，学生需要从基础的知识入手，建立对负面情绪的全面认识；其次，学生需要通过实践和案例分析，掌握有效的情绪调革技巧；最后，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，引导他们建立良好的行为习惯

四、教学方法与手段教学方法

1.互动讨论法通过小组讨论、分享案例等方式，引导学生主动参与，激发他们对负面情绪应对策略的兴趣和思考能力

2.情境模拟法创设情境，让学生在模拟实践中体验情绪调节的过程，提高他们的情绪应对能力

3.引导反思法引导学生从自身经验出发，反思自己的情绪反应和应对方式，培养他们的自我调节能力教学手段L多媒体教学利用PPT、视频等多媒体资源，生动展示负面情绪的相关知识和案例，增强学生的学习兴趣和理解能力

2.网络教学平台利用网络教学平台，提供相关学习资源，方便学生进行自主学习和交流

3.情绪调节工具引入一些情绪调节的小工具或APP,如呼吸调节、放松音乐等，帮助学生掌握和运用情绪调节技巧

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）-情境创设播放一段动画短片，展示小学生在面对学习压力、人际关系等方面的负面情绪-问题引导请同学们思考，这些负面情绪对我们的影响是什么？我们应该如何应对这些情绪？

2.讲授新课（15分钟）-负面情绪的定义和类型讲解负面情绪的概念，列举常见的负面情绪类型，如焦虑、愤怒、悲伤等-负面情绪产生的原因分析负面情绪产生的原因，如学业压力、人际关系等-负面情绪的影响阐述负面情绪对身心健康的影响-负面情绪应对策略介绍有效的负面情绪应对策略，如调整心态、进行放松训练、寻求帮助等

3.巩固练习（5分钟）-小组讨论请同学们分成小组，讨论以下问题

（1）你们在生活中遇到过哪些负面情绪？

（2）你们是如何应对这些情绪的？

（3）哪些应对方法是有效的？-分享交流各小组派代表分享讨论成果，全班同学一起交流学习

4.课堂提问（5分钟）-针对本节课的内容，请同学们思考以下问题

（1）负面情绪是什么？

（2）负面情绪产生的原因有哪些？

（3）如何应对负面情绪？-同学们举手回答，教师进行点评和指导

5.师生互动环节（10分钟）-情境模拟请同学们表演一段情境剧，展示负面情绪的应对过程-教师提问请同学们思考，这个情境剧中的人物是如何应对负面情绪的？你们认为这种应对方式有效吗？-同学们积极参与，分享自己的看法和经验6,总结与拓展（5分钟）-教师对本节课的主要内容进行总结，强调负面情绪的识别和应对方法-布置课后作业请同学们思考，如何在日常生活中运用所学的方法应对负面情绪？并撰写一篇短文，分享自己的心得体会总用时40分钟教学过程设计要紧凑，注重师生互动，充分调动学生的积极性在情境创设、小组讨论、课堂提问等环节，鼓励学生积极参与，表达自己的观点教师在讲解新知识时，要条理清晰，语言简洁，易于学生理解在巩固练习环节，通过小组讨论和分享交流，让学生充分运用所学知识，提高实际应对负面情绪的能力在课堂提问环节，教师要关注学生的回答，进行有针对性的点评和指导在师生互动环节，教师要引导学生积极参与，充分表达自己的观点，培养学生的创新思维和团队协作能力在总结与拓展环节，教师要对课堂内容进行简洁明了的总结，布置具有思考性的课后作.业，激发学生的学习兴趣和自主学习能力

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料:《情绪心理学》介绍情绪心理学的基本理论和研究方法，帮助学生深入了解情绪的产生、发展和调节机制《青少年心理健康手册》针对青少年的心理健康问题，提供实用的心理调适方法和心理辅导技巧《正面管教》介绍一种积极的教育方式，帮助家长和教师更好地应对孩子的负面情绪,培养孩子的积极性格

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

（1）情绪日记鼓励学生每天记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因，尝试运用所学的方法进行情绪调节

（2）情绪实验让学生尝试在生活中有意识地改变自己的态度和行为，观察情绪的变化,总结有效的情绪调节策略

（3）心理健康讲座推荐一些心理健康讲座或线上课程，让学生在课后进行自主学习，提高心理健康素养

（4）小组讨论组织学生进行小组讨论，分享自己的情绪调节心得，互相学习和借鉴

（5）亲子活动鼓励学生与家长一起参与亲子活动，增进亲子关系，共同提高情绪调节能力

七、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.情境模拟通过情境剧的形式，让学生身临其境，提高他们对负面情绪应对策略的理解和应用能力

2.小组讨论鼓励学生积极参与小组讨论，培养他们的团队协作能力和口头表达能力

3.亲子活动引入亲子活动，增进亲子关系，共同提高情绪调节能力，拓宽教学渠道

（二）存在主要问题

1.课堂时间安排不够合理在讲授新课时，时间安排较为紧张，可能导致学生无法充分理解和吸收

2.学生参与度不够高在小组讨论和情境模拟环节，部分学生参与度不高，影响教学效果

3.教学资源有待丰富在巩固练习环节，提供的练习题量较少，学生可能需要更多练习来巩固知识点

（三）改进措施L优化课堂时间安排适当调整课堂时间分配，确保学生有足够的时间理解和吸收新知识

2.提高学生参与度通过激励措施，如表扬积极参与的学生，提高学生的课堂参与度

3.丰富教学资源增加练习题量，提供更多教学资源，帮助学生巩固知识点，提高学习效果针对以上反思，我认为在今后的教学中，应注重情境模拟和小组讨论的运用，激发学生的学习兴趣和主动性同时，优化课堂时间安排，确保学生有足够的时间理解和吸收新知识此外，丰富教学资源，提供更多练习题量，帮助学生巩固知识点总之，要不断提高教学质量和学生的学习效果，需要不断创新教学方法和丰富教学资源，同时关注学生的需求和反馈，调整教学策略

八、教学评价与反馈

1.课堂表现观察学生在课堂上的参与程度、提问回答情况以及课堂纪律，了解他们对负面情绪应对策略的理解和掌握程度

2.小组讨论成果展示评估学生在小组讨论中的表现，包括他们的合作能力、思考深度和分享交流的质量，以此判断他们对所学知识的理解和应用能力

3.随堂测试通过随堂测试，检测学生对负面情绪定义、类型、产生原因以及应对策略的掌握情况，评估他们的知识吸收和应用能力

4.课后作业检查学生完成的课后作业，了解他们对课堂所学知识的掌握和内化程度，同时培养他们的自主学习能力和反思习惯

5.学生反馈收集学生的反馈意见，了解他们对课堂内容、教学方法和教学资源的评价,以此为依据调整教学策略，提高教学效果

6.教师评价与反馈针对学生在各方面的表现，教师进行综合评价，给予积极的反馈和鼓励，同时指出需要改进的地方，提出具体的建议和指导，帮助学生提高情绪调节能力九.课后拓展

1.拓展内容《情绪智慧》一本关于如何培养情绪智慧的书籍，介绍了多种情绪调节的方法和技巧，有助于学生在生活中更好地应对负面情绪《情绪调节小窍门》一篇关于情绪调节的文章，提供了许多实用的情绪调节小窍门，如深呼吸、冥想、运动等，适合学生在家中自行尝试

2.拓展要求请同学们在课后自主选择拓展内容进行学习，并尝试将其中的方法应用到自己的生活中在学习过程中，如有疑问，可随时向教师请教在学习结束后，选择一种自己觉得最有用的情绪调节方法，并在下一节课上与同学们分享自己的学习心得和实际应用经验十.内容逻辑关系

①负面情绪的定义和类型-关键词负面情绪、焦虑、愤怒、悲伤-重点句子负面情绪是指个体在面对压力和挑战时产生的不愉快的情绪体验

②负面情绪产生的原因-关键词学业压力、人际关系、生活事件-重点句子负面情绪产生的原因包括学业压力、人际关系问题以及生活中的各种挑战和困难

③负面情绪对身心健康的影响-关键词心理影响、生理影响、行为影响-重点句子负面情绪会对个体的心理健康、身体健康和行为表现产生负面影响

④负面情绪应对策略-关键词调整心态、放松训练、寻求帮助-重点句子有效的负面情绪应对策略包括调整心态、进行放松训练以及向他人寻求帮助板书设计

1.负面情绪的定义和类型-负面情绪焦虑、愤怒、悲伤-负面情绪的识别

2.负面情绪产生的原因-学业压力-人际关系问题-生活事件

3.负面情绪对身心健康的影响-心理影响-生理影响-行为影响

4.负面情绪应对策略-调整心态-放松训练-寻求帮助。