2024-2025学年中职生自我认知提升与校园霸凌预防教学设计

学年中职生自我认知提升与校园霸凌预防教学设计2024-2025课题科目班级课时计划课时L教师单位

一、教材分析学年中职生自我认知提升与校园霸凌预防教学设计》课程以中职生心理健康教育2024-2025课本为基础，紧密结合学生实际需求课程选取课本中关于自我认知、情绪管理和人际交往的章节，通过深入分析，引导学生正确认识自我，增强自信心，提升人际沟通能力，预防校园霸凌现象的发生内容涵盖自我介绍、情绪识别、冲突解决等方面，旨在培养学生积极向上的心态，营造和谐校园环境

二、核心素养目标本课程旨在提升学生以下核心素养自我认知与情绪调节能力，培养学生有效沟通的人际交往能力，强化法治意识与社会责任感通过课程学习，使学生能够正确评价自身优缺点，合理表达与管理情绪，尊重他人差异，解决人际冲突，预防并抵制校园霸凌行为，促进个人品德与社交技能的全面发展

三、重点难点及解决办法重点自我认知的正确建立，情绪调节技巧的掌握，有效沟通能力的提升难点如何引导学生深入挖掘自身潜能，面对冲突时保持冷静，以及在实际交往中运用所学沟通技巧解决办法及突破策略创设情境，通过角色扮演、小组讨论等形式，帮助学生自我探索，发现并肯定自身优点，

1.正视并改进不足引导学生运用情绪管理技巧，如深呼吸、自我日音示等，以冷静应对冲突

2.结合课本案例，分析沟通技巧在实际中的应用，让学生在模拟实践中学会倾听、表达、同

3.理心等沟通方法针对不同学生的个性特点，给予个性化指导，帮助他们找到适合自己的沟通风格，提高人

4.际交往能力

四、教学方法与策略米用案例研究、小组讨论等教学方法，结合课本内容，引导学生深入探讨自我认

1.知、情绪调节和人际沟通的重要性设计角色扮演、景模拟等教学活动，让学生在实践中学习并运用沟通技巧，提高解决问

2.it题的能力利用多媒体教学资源，如视频、等，展示校园霸凌案例，引导学生进行分析、讨论，

3.PPT增强法治意识和社会责任感开展项目导向学习，鼓励学生自主探究，团队协作，完成与课程主题相关的项目任务，全

4.面提升核心素养

五、教学过程第一课时自我认知的提升

一、导入新课复习导入简要回顾上一节课的内容，引导学生思考自我认知的重耍性

1..情境导入通过展示一组贴近学生生活的图片，让学生感受到自我认知在日常生活中的2体现，引发学生兴趣

二、自主学习学生阅读课本相关章节，了解自我认知的概念和作用

1.学生分享自己的优点和不足，学会正确评价自己

2.学生进行自我探索，发现自身的潜能

3.

三、课堂讲解讲解自我认知的概念，强调正确认识自己的重要性

1.分析自我认知与人际关系、情绪调节的关系

2.介绍自我探索的方法和技巧

3.

四、课堂互动学生进行小组讨论，分享自我探索的心得体会

1.教师邀请部分学生进行角色扮演，展示正确评价自己的案例

2.教师点评学生的表现，给予鼓励和指导

3.

五、课堂小结第二课时情绪调节与人际沟通

一、复习导入复习上节课的自我认知内容，引导学生思考情绪调节在人际沟通中的作用

1..情境导入通过一个案例，让学生感受到情绪调节在解决冲突中的重要性2

二、自主学习学生阅读课本相关章节，了解情绪调节的方法和技巧

1.学生分享自己应对情绪波动的心得体会

2.学生思考如何在实际生活中运用情绪调节，提高人际沟通能力

3.

三、课堂讲解.讲解情绪调节的概念，分析情绪对人际沟通的影响1介绍情绪调节的方法，如深呼吸、自我暗示等

2.分析人际沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等

3.

四、课堂互动学生进行角色扮演，模拟情绪调节在人际沟通中的应用

1.教师点评学生的表现，给予指导和建议

2.学生进行小组讨论，探讨如何在实际生活中运用情绪调节和沟通技巧

3.

五、课堂小结第三课时校园霸凌预防

一、复习导入复习前两节课的内容，引导学生思考如何将所学知识应用于校园霸凌预防

1..情境导入通过••个校园霸凌案例，让学生感受到预防校园霸凌的紧迫性2

二、自主学习学生阅读课本相关章节，了解校园霸凌的类型和危害

1.学生思考如何运用所学知识，预防和抵制校园霸凌

2.

三、课堂讲解讲解校园霸凌的概念、类型和危害

1.分析校园霸凌产生的原因，引导学生树立法治意识

2.介绍预防和抵制校园霸凌的方法和策略

3.

四、课堂互动学生进行小组讨论，分享预防和抵制校园霸凌的心得体会

1.教师邀请学生进行角色扮演，展示预防和解决校园霸凌的案例

2.教师点评学生的表现，给予鼓励和指导

3.

五、课堂小结第四课时总结与反思

一、课堂总结教师引导学生回顾整个课程的内容，梳理所学知识

1.学生分享自己在课程学习中的收获和感悟

2.

二、反思与拓展教师提出一些思考问题，引导学生深入反思所学内容

1.学生进行小组讨论，探讨如何将所学知识运用到实际生活中

2.

三、课后作业完成一份关于自我认知、情绪调节和人际沟通的心得体会

1.撰写一篇关于预防校园霸凌的倡议书

2.

六、知识点梳理

一、自我认知自我认知的概念对自己的认识、评价和理解

1.自我认知的重要性影响个人行为、情绪和人际关系

2.自我探索方法自我反思、他人反馈、心理测试等

3.正确评价自己认识到自己的优点和不足，积极改进

4.

二、情绪调节.情绪调节的概念调整情绪，使情绪在合理范围内波动1,情绪调节的方法深呼吸、自我暗示、合理宣泄等

2.情绪调节与人际沟通的关系情绪稳定有利于有效沟通

3.情绪调节在解决冲突中的应用保持冷静，理性分析问题4

三、人际沟通人际沟通的概念信息的传递和交流

1.人际沟通技巧倾听、表达、同理心等

2.人际沟通的重要性促进人际关系和谐，提高生活质量

3.实际应用学会在日常生活和工作中运用沟通技巧

4.

四、校园霸凌校园霸凌的概念以强凌弱，对受害者造成心理和身体伤害

1.校园霸凌的类型言语、行为、网络等

2.校园霸凌的危害影响受害者身心健康，破坏校园和谐

3.预防和抵制校园霸凌树立法治意识，敢于维权，学会求助

4.

五、课程总结自我认知、情绪调节和人际沟通的关系相互影响，共同促进个人成长

1.学会运用所学知识，提升自身素质，预防和抵制校园霸凌

2.课程实践将所学知识运用到实际生活中，提高生活质量

3.

七、内容逻辑关系

①自我认知-重点知识点自我认知的概念、自我探索方法、正确评价自己-关键词自我认识、自我评价、自我探索、优点、不足-重点句正确认识自己是提升个人素质的基础

②情绪调节-重点知识点情绪调节的方法、情绪与人际沟通的关系、情绪调节在解决冲突中的应用-关键词情绪调节、深呼吸、自我暗示、情绪稳定、沟通效果-重点句情绪调节是有效沟通的重要保障

③人际沟通-重点知识点人际沟通的概念、沟通技巧、人际沟通的重要性-关键词人际沟通、倾听、表达、同理心、人际关系-重点句良好的人际沟通能力有助于建立和谐的人际关系

④校园霸凌-重点知识点校园霸凌的概念、类型、危害、预防和抵制方法-关键词校园霸凌、法治意识、维权、求助-重点句预防校园霸凌，共建和谐校园板书设计自我认知

1.-自我探索方法-正确评价自己.情绪调节2-情绪调节方法-情绪与沟通关系人际沟通

3.-沟通技巧-重要性校园霸凌

4.-类型与危害一预防与抵制

八、典型例题讲解例题一题目请描述一次你遇到情绪波动的经历，并说明你是如何进行情绪调节的答案在一次数学考试中，我遇到了一道难题，感到非常焦虑为了调节情绪，我采取了深呼吸的方法，慢慢平静下来，最终成功解决问题例题二题目举例说明在人际沟通中，如何运用倾听和同理心答案在与朋友交流时，我认真倾听对方的观点，尽量从对方的角度考虑问题在一次朋友遇到困难时，我给予关心和支持，让她感受到了我的同理心例题三题目请结合自己的经历，谈谈如何正确评价自己答案在学习中，我认识到自己的优点是勤奋、自律，但缺点是过于焦虑为了改进，我学会了调整心态，面对困难时保持冷静，逐步提高了解决问题的能力例题四题目请列举至少三种预防校园霸凌的方法，并说明其作用答案树立法治意识了解法律法规，知道自己的权益，敢于维护正义

1.加强沟通与同学、老师、家长保持良好沟通，共同营造和谐校园环境

2.学会求助遇到校园霸凌，及时向老师、家长寻求帮助，勇敢抵制不良行为

3.例题五题目请结合课程内容，谈谈如何运用自我认知、情绪调节和人际沟通技巧，预防和解决校园霸凌问题答案通过自我认知，了解自己的性格特点和优势，增强自信心；在遇到校园霸凌时，运用情绪调节方法保持冷静，避免冲动行事；利用人际沟通技巧，与同学、老师、家长建立良好的关系，共同预防和解决校园霸凌问题补充说明.例题一主要考察学生对情绪调节方法的掌握

1.例题二侧重于考察学生在人际沟通中倾听和同理心的运用

2.例题三关注学生如何正确评价自己，以及如何改进不足

3.例题四要求学生了解预防校园霸凌的方法，提高法治意识

4.例题五综合考察学生运用所学知识预防和解决校园霸凌问题的能力5九.教学反思与总结在本次教学过程中，我采用了多种教学方法，如案例研究、小组讨论、角色扮演等，旨在让学生在实践中掌握自我认知、情绪调节和人际沟通的技巧回顾整个教学过程，我认为以下方面值得反思和总结教学方法的运用在课堂上，我发现学生对于案例分析和角色扮演等活动非常感兴趣，这有

1.助于提高他们的参与度和积极性但在小组讨论环节，部分学生表现得较为沉默，可能是因为对讨论主题不够熟悉或缺乏自信针对这一问题，我计划在今后的教学中，加强对学生的引导和鼓励，让他们更加积极地参与到课堂讨论中来教学策略的调整在讲解情绪调节和人际沟通技巧时，我尝试结合生活实例进行阐述，让

2.学生能够更好地理解和运用从学生的反馈来看，这种教学策略取得了较好的效果但在教学过程中，我也发现部分学生对某些知识点掌握不够牢固，需要在课后进行针对性的辅导和巩固教学管理的改进在课堂管理方面，我注意到部分学生容易分心，影响课堂效果为了提

3.高学生的专注力，我计划在今后的教学中，适时调整课堂节奏，增加互动环节，激发学生的学习兴趣教学总结学生在知识方面的收获通过本次课程，学生掌握了自我认知、情绪调节和人际沟通的基本

1.概念和技巧，能够运用所学知识分析和解决实际问题技能方面的进步学生在角色扮演和小组讨论中，提高了自己的沟通能力、团队协作能力

2.和解决问题的能力.情感态度方面的转变学生对校园霸凌现象有了更深入的认识，法治意识和社会责任感得3到增强，愿意为创建和谐校园环境贡献自己的力量针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议针对不同学生的学习需求，制定个性化的教学计划，提高教学的针对性

1.加强课堂互动，鼓励学生提问和发表观点，提高他们的思维能力和表达能力

2.定期进行课后辅导，帮助学生巩固所学知识，提高学习效果

3.加强与家长的沟通，共同关注学生的成长，为学生的全面发展提供支持

4.。