2024-2025学年小学生阳光体育运动的教学设计

学年小学生阳光体育运动的教学设计2024-2025学校授课教师授课班级授课地点

1.课程名称阳光体育运动一一跳绳技能训练

2.教学年级和班级小学四年级

3.授课时间2024年10月15日（星期二）上午9:00-9:45课程基

4.教学时数45分钟本信息2024-2025学年小学生阳光体育运动的教学设计，以跳绳运动为主题，旨在提高学生的身体协调性、节奏感和团队协作能力课程紧密联系课本内容，注重实践与应用，通过技能训练、小组竞赛等形式，激发学生对体育运动的兴趣，培养他们健康的生活方式本节课围绕阳光体育运动一一跳绳技能训练，聚焦培养学生以下核心素养身体健康核心素与运动能力、团队协作与社会适应、审美与表现通过实践操作，提升学生的身体协养目标调性、力量与耐力，增强运动技能；在小组合作中培养沟通与协作能力，提高解决问分析题的社会适应能力；同时，通过跳绳表演等形式，激发学生的创造力和表现力，培养健康审美观以上目标与新课标要求紧密关联，注重学生全面发展本节课针对小学四年级学生，他们在知识层面已具备基本的运动技能和跳绳常识，但在技能的熟练度和技巧性上仍有待提高能力方面，学生们的身体协调性和节奏感发学情分展不一，部分学生对跳绳掌握较好，而部分学生则需要更多练习在素质方面,学生析们普遍具有较强的好奇心和竞争意识，有利于激发学习兴趣和参与热情在行为习惯上，四年级学生活泼好动，注意力集中时间有限，对新鲜事物充满探索欲，但自我控制能力尚在发展中这要求课程设计需兼顾趣味性和挑战性，以保持学生的注意力，同时引导他们养成良好的运动习惯

1.针对学生特点，本节课采用示范讲解、小组合作和游戏竞赛的教学方法通过教师示范和讲解，使学生直观掌握跳绳技巧；小组合作让学生在互助中提高技能，培养团教学方队精神；游戏竞赛激发学生的积极性，增强课堂趣味性法与策

2.教学活动中，设计〃跳绳接力赛〃和〃创意跳绳表演〃，让学生在实践过程中巩固略技能，提高身体协调性，同时鼓励创新和表现

3.教学媒体方面，使用多媒体教学设备播放跳绳技巧视频，帮助学生直观学习；利用音乐营造轻松愉快的课堂氛围，提高学生的学习兴趣

1.课前自主探索教师活动教学实发布预习任务通过班级微信群发布跳绳技巧视频和预习指导，要求学生了解跳绳-施过程的基本技巧设计预习问题围绕跳绳的正确姿势、节奏控制等，设计问题引导学生思考-监控预习进度通过微信群收集学生的疑问和反馈，确保预习效果-学生活动自主阅读预习资料学生按照要求观看视频，阅读指导资料-思考预习问题学生尝试回答预习问题，记录疑问-提交预习成果学生将预习笔记或问题通过微信群提交-教学方法/手段/资源自主学习法培养学生的自主学习能力-信息技术手段利用微信群共享预习资源，实现信息的快速交流-

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过一个有趣的跳绳表演视频引入新课，激发兴趣-讲解知识点详细讲解跳绳的正确姿势、节奏控制和团队协作的重要性-组织课堂活动设计〃跳绳接力赛〃和小组讨论，让学生在实践中掌握技能-解答疑问及时解答学生在活动中产生的疑问学生活动-听讲并思考学生认真听讲，思考跳绳技巧的关键点-参与课堂活动学生积极参与跳绳接力赛和小组讨论，应用所学知识-提问与讨论学生针对不懂的问题勇敢提问，参与讨论教学方法/手段/资源-讲授法通过讲解，帮助学生理解跳绳技巧-实践活动法通过跳绳接力赛，培养学生的实践能力-合作学习法通过小组讨论，培养学生的团队协作能力

3.课后拓展应用教师活动-布置作业布置家庭作业，要求学生在家中练习跳绳，并记录进步-提供拓展资源推荐跳绳技巧进阶视频和文章，供学生进一步学习-反馈作业情况及时批改作业，给予反馈和鼓励学生活动-完成作业学生在家中练习跳绳，记录自己的进步-拓展学习利用教师提供的资源，学习更高级的跳绳技巧-反思总结学生对学习过程进行反思，提出改进建议教学方法/手段/资源-自主学习法鼓励学生自主完成作业和拓展学习-反思总结法帮助学生通过反思，提升自我学习能力

1.跳绳的基本技巧-正确的握绳方法双手自然下垂，握住绳柄，掌心相对-姿势要求站立姿势要自然，双脚并拢，膝盖微弯，身体保持平衡-跳绳节奏掌握均匀的跳绳节奏，避免过快或过慢-脚步动作前脚掌着地，轻轻跳跃，尽量保持身体稳定知识点

2.跳绳的进阶技巧梳理-单脚跳练习单脚连续跳绳，提高身体协调性-交叉跳在跳跃过程中，交叉变换握绳的手，增加动作难度-双人合作跳两人同时握住一根绳，配合完成跳跃动作，培养团队协作能力

3.跳绳的体能训练-耐力训练连续跳绳5-10分钟，提高心肺功能和耐力-力量训练进行腿部力量训练，如深蹲、半蹲跳等，增强腿部力量-身体协调性训练练习各种花式跳绳，提高身体协调性和灵活性

4.跳绳的安全常识-选择合适的跳绳根据身高选择合适长度的跳绳，避免过长或过短-场地选择选择平坦、柔软的地面进行跳绳，避免在硬地面上跳跃-热身运动跳绳前进行充分的热身运动，预防运动损伤-跳绳礼仪保持安静、礼貌，不在人群中随意挥动跳绳

5.跳绳的竞赛规则-个人赛计时跳绳，规定时间内完成尽可能多的跳跃次数-团队赛团队接力跳绳，每队成员依次完成跳跃，以完成时间或跳跃次数为评判标准-花式赛展示各种花式跳绳技巧，以技巧难度和完成度为评分标准

6.跳绳与身体健康-跳绳对心血管系统的影响长期坚持跳绳，有助于增强心脏功能，提高心血管健康水平-跳绳对骨骼和肌肉的促进作用跳绳能增强腿部骨骼密度，预防骨质疏松，同时锻炼腿部肌肉-跳绳与体重控制跳绳是一项有氧运动，有助于燃烧脂肪，控制体重

1.跳绳技巧实践-家庭作业连续跳绳5分钟，记录自己的跳跃次数，家长签字确认-补充说明通过实际操作，让学生在家中也能练习跳绳，增强体能，并培养良好的运动习惯

2.跳绳日记-家庭作业记录一周内跳绳的次数、时间和感受，家长可辅助学生完成记录-补充说明通过写日记的方式，让学生反思跳绳过程中的进步与不足，提高自我认知举例星期一跳绳5分钟，完成200次，感觉呼吸有点急促，需要加强耐力训练星期二跳绳5分钟，完成210次，尝试了交叉跳，感觉身体协调性有所提高

3.跳绳花式设计课后作-家庭作业设计一个简单的跳绳花式，并描述动作要领业・补充说明培养学生的创造力和表现力，同时巩固跳绳技巧举例花式名称小兔跳动作要领保持正常跳绳节奏，每次跳跃时，膝盖提起，模仿小兔跳跃的动作

4.跳绳团队协作-家庭作业与家人或朋友一起完成双人或多人跳绳，拍摄视频或照片记录・补充说明锻炼学生的团队协作能力，增进亲子关系或友谊举例学生与家长一起完成双人跳绳，家长负责摇绳，学生完成跳跃动作

5.跳绳安全知识问答-家庭作业回答以下关于跳绳安全的问题，家长可辅助学生完成-补充说明通过问答形式，让学生掌握跳绳安全常识，预防运动损伤举例问题1:跳绳前为什么要进行热身运动？答案1:热身运动可以让身体逐渐适应运动强度，预防运动损伤问题2在哪些场地上不适合跳绳？答案2硬地面、斜坡或不平坦的地方不适合跳绳，容易导致摔倒或运动损伤

2.小组讨论成果展示评价学生在小组讨论中的参与度和合作精神，观察他们在讨论中的表现教学评

3.随堂测试通过跳绳技能测试，评价学生对跳绳技巧的掌握程度，观察学生在测试价与反中的表现馈

4.课后作业评价学生完成课后作业的质量和效果，观察学生在作业中的表现

5.教师评价与反馈根据学生在课堂表现、小组讨论、随堂测试和课后作业中的表现，给予及时的评价和反馈，鼓励学生继续努力，指导学生改进学习方法和技能板书设计条理清楚、重点突出-重点知识点跳绳的基本技巧、跳绳的进阶技巧、跳绳的体能训练、跳绳的安全

1.常识、跳绳的竞赛规则、跳绳与身体健康-重点词句正确的握绳方法、姿势要求、跳绳节奏、脚步动作、单脚跳、交叉跳、双人合作跳、耐力训练、力量训练、身体协调性训练、选择合适的跳绳、场地选择、热身运动、跳绳礼仪、个人赛、团队赛、花式赛、心血管系统、骨骼和肌肉、体重控制简洁明了-使用简短的词句概括每个知识点，避免冗长复杂的描述

2.-使用图表或流程图等形式，直观展示跳绳技巧和体能训练的步骤和要点艺术性和趣味性-使用有趣的插图或漫画，展示跳绳动作和场景，增加视觉效果

3.-设计有趣的互动环节，如让学生上台展示跳绳技巧，增加课堂趣味性-使用色彩鲜艳的粉笔或白板笔，突出重点，吸引学生的注意力板书设计应结合以上三个方面，创造一个既清晰又有趣的学习环境，激发学生的学习兴趣和主动性。