2024-2025学年小学生健步走活动教学设计与实施

学年小学生健步走活动教学设计与实施科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年小学生健步走活动教学设计与实施2024-2025及章节名称）本节课的主要教学内容来自于《小学体育课程标准》中步行与跑步〃单元，着教学内容分重于〃学年小学生健步走活动〃的教学设计与实施具体涉及教材中2024-2025关于正确健步走姿势、步伐节奏控制、呼吸调节以及团队协作等方面的内容这些内容与二年级学生已掌握的身体协调性、基本运动技能相联系，如他们已析学习的简单队列行走、步伐统一等，在此基础上提高至健步走的技能要求，旨在增强学生的体质，培养良好的运动习惯核心本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德通过健步走活动，提高学生的身体协调性、节奏感和团队协作意识，强化其运动技能和体能水平具体目标包括使学生掌握正确的健步走姿势，增强动作的准确性；培养学生控制步伐节奏和呼吸的能力，提升运动效率；通过团队健步走活动，发展学生的集体荣誉感和合作素养精神，树立积极向上的体育品德这些目标与新教材要求相契合，旨在全面提升学生的体育核心素养目标本节课面向的是小学二年级学生，他们在知识、能力、素质方面已有一定的基础在知识层面，学生已掌握基本的运动技能，如简单队列行走、跑步等，但对于健步走的技巧和节奏控制尚不熟悉在能力方面，学生的身体协调性和节奏感正处于发展阶段，具备一定的模仿和学习能力在素质方面，学生普遍具有较强的好奇心和求知欲，但注意力集中时间较短，需要教师以生动有趣的方学情分析式进行教学此外，学生在行为习惯上存在个体差异，部分学生可能缺乏自律性和团队协作意识，这对课程学习有一定影响针对这些情况，教师在教学过程中应注重激发学生的学习兴趣，培养其良好的运动习惯和团队精神同时，结合课本内容，通过分层教学和个性化指导，帮助学生克服困难，提升运动技能和综合素质，为健步走活动的学习打下坚实基础.硬件资源操场、运动器材（如步伐节奏器）、计时器、音响设备1软件资源《小学体育课程标准》相关教材、健步走教学指导手册、学生体

2.教学资源能测评表课程平台学校体育教学管理系统，用于记录学生健步走训练进度和体能数

3.据.信息化资源体育教学视频（健步走技巧）、运动（监测运动数据）4APP教学手段分组合作、示范教学、情境模拟、游戏竞赛、实时反馈评价

5.导入新课

1.同学们，大家好！今天我们要学习一个新的体育活动一一健步走健步走不仅能锻炼我们的身体，还能培养我们的团队协作精神在我们即将开始的课程中，我们将起探索如何正确地进行健步走，以及如何掌握步伐节奏和呼吸调节现在，让我们带着好奇和热情，开始今天的健步走学习之旅吧！知识讲解与示范

2.首先，我要给大家讲解健步走的正确姿势请大家仔细观察我的动作（教师进行示范，讲解要点）同学们，我刚刚展示的是健步走的正确姿势在这个过程中，我们要注意以下几点-保持身体挺直，不要弯腰驼背；-双手自然摆动，与步伐保持协调；-脚步轻盈，脚跟着地，尽量保持同一节奏；-头部保持正直，眼睛平视前方（教师再次示范，讲解如何控制步伐节奏和呼吸）大家注意，当我们进行健步走时，要保持呼吸与步伐的协调一般来说，每两步吸气一次，每两步呼气一次这样的呼吸节奏可以帮助我们更好地进行运动教学过程

3.分组实践与指导现在，请同学们分成小组，每组选出一个小组长，负责组织大家进行健步走练习我会逐个指导每个小组，确保大家都能掌握正确的健步走姿势和步伐节奏（教师逐个指导，纠正动作）同学们，在我们开始练习之前，请记住不要急于求成，要注重动作的准确性只有掌握了正确的姿势和节奏，我们才能更好地享受健步走带来的乐趣（学生开始分组练习，教师巡回指导）课程探究与总结

4.（学生回答，教师总结）对，保持正确的姿势和步伐节奏可以让我们在运动时更加轻松，减少运动损伤的风险而且，团队的步伐统一，也能展现我们的团队精神和集体荣誉感游戏竞赛与评价

5.为了检验大家的学习成果，我们将进行一场健步走比赛每个小组要努力保持队形整齐、步伐一致，以最短的时间完成规定的距离（进行比赛，教师记录成绩）比赛结束后，我们来进行评价首先，请同学们自评，你觉得自己在比赛中的表现如何？有没有什么需要改进的地方？（学生自评）课后作业与反思

6.今天的课程就到这里，希望大家能够将所学的健步走技巧运用到日常生活中，养成健康的运动习惯课后，请同学们完成以下作业-与家人分享今天所学的健步走技巧，并一起进行实践；-反思自己在课程中的表现，思考如何提高健步走技能最后，祝愿大家在未来的学习生活中，能够持之以恒地进行体育锻炼，增强体质，健康快乐地成长！掌握正确的健步走姿势学生们能够熟练地运用所学知识，保持身体挺直、

1.步伐轻盈、头部正直等正确姿势进行健步走，从而降低了运动过程中的受伤风险学会步伐节奏控制学生们通过实践和指导，逐步掌握了步伐节奏的控制方

2.法，能够保持呼吸与步伐的协调，使健步走变得更加轻松愉快提高团队协作能力在分组实践和比赛过程中，学生们学会了如何与团队成

3.员保持步伐致，展现出良好的团队精神和集体荣誉感增强体能和体质通过参与健步走活动，学生们的体能得到锻炼，体质得到

4.提高，为健康成长奠定了基础培养良好的运动习惯学生们将所学健步走技巧运用到日常生活中，养成了

5.学生学习效果定期进行体育锻炼的习惯，有助于身心健康提升自信心和自我认知在学习过程中，学生们通过不断努力和练习，逐渐

6.提升了自己的健步走技能，从而增强了自信心，对自己的运动能力有了更清晰的认识增进人际交往和家庭关系学生们将所学知识分享给家人，与家人一起进行

7.健步走活动，增进了亲子关系，同时也为家庭营造了和谐的运动氛困提高自我反思和评价能力学生们在课后能够主动反思自己在课程中的表现，

8.思考如何进一步提高健步走技能，培养了自己的自我评价和反思能力简答题请描述健步走的正确姿势及其重要性

1.答案健步走的正确姿势包括身体挺直、步伐轻盈、头部正直等保持正确姿势的重要性在于降低运动损伤风险，提高运动效果，使呼吸与步伐更加协调举例身体挺直可以避免背部和颈部疼痛，步伐轻盈有助于提高运动速度和效率应用题如何控制健步走时的呼吸节奏？

2.重点答案在健步走时，可以尝试每两步吸气次，每两步呼气次的呼吸节奏这样可以帮题型助保持呼吸与步伐的协调，提高运动效果整理举例在实践过程中，可以跟随队伍的步伐节奏，有意识地调整自己的呼吸，使其与步伐保持一致分析题请分析团队协作在健步走活动中的重要性

3.答案团队协作在健步走活动中的重要性体现在保持步伐一致，提高团队整体运动效果，增进团队成员之间的沟通与信任举例在分组练习时，团队成员之间可以通过语言和动作互相提醒、鼓励，确保整个团队保持统一的步伐节奏讨论题如何将健步走技巧运用到日常生活中？

4.答案可以将健步走作为日常生活中的锻炼方式，如在上下学、饭后散步等时间进行健步走此外，还可以与家人、朋友起进行健步走，增进人际关系举例每天放学后，与同学起进行健步走，不仅可以锻炼身体，还可以交流学习心得，增进友谊实践题请设计一个家庭健步走活动计划，并说明其目的

5.答案家庭健步走活动计划如下-时间每周六下午点3-地点公园或社区绿地-活动内容热身运动、健步走、拉伸运动-目的增强家庭成员体质，增进亲子关系，培养良好的运动习惯举例活动开始前，进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，以避免运动损伤在健步走过程中，家庭成员可以互相鼓励、交流，共同完成规定的距离活动结束后，进行拉伸运动，缓解肌肉紧张通过这样的活动，家庭成员可以共同享受运动的乐趣，增教学反进思感与情改进在这次健步走活动的教学设计与实施过程中，我注意到了一些值得反思的地方，同时也意识到需要针对性地进行改进首先，关于教学设计方面，我发现课堂导入部分的时间可以适当延长，让学生更充分地了解健步走的重要性，激发他们的学习兴趣此外，在讲解与示范环节，我应该更加注重学生的接受程度，适当放慢讲解速度，确保每位同学都能跟上教学进度针对教学过程中的分组实践与指导，我注意到部分学生在练习过程中仍存在动作不准确的问题为此，我计划在未来的教学中增加巡回指导的频率，及时纠正学生的错误动作，帮助他们更好地掌握健步走技巧延长课堂导入时间，通过生动有趣的故事或实例，让学生认识到健步走对身体健康的益处，

1.从而提高他们的学习积极性在讲解与示范环节，注重学生的反馈，适当调整讲解速度，确保每位同学都能跟上教学进度

2.增加巡回指导的频率，针对学生的个体差异，给予个性化指导，帮助他们克服困难，提高健

3.步走技能在课程评价方面，除了自评和互评，我还将增加教师评价环节，及时了解学生的学习效果，

4.为后续教学提供参考加强与家长的沟通，鼓励家长参与学生的课后健步走活动，共同促进学生养成良好的运动习

5.惯针对学生在健步走过程中出现的呼吸与步伐不协调问题，我将在教学中增加相关练习，如节

6.奏感训练、呼吸调节练习等，以提高学生的运动技能在课程结束后，组织一次教学反思座谈会，邀请学生、家长和同事共同参与，分享教学过程

7.中的优点与不足，为今后的教学提供宝贵建议板书

①重点知识点设计-健步走的基本概念-正确健步走的姿势要点-健步走的步伐节奏控制-健步走时的呼吸调节-团队协作在健步走中的重要性

②关键词-姿势、节奏、呼吸、团队协作

③重点句子-”健步走是种轻松愉快的运动方式，有助于提高身体素质和培养团队精神“保持正确的姿势、控制步伐节奏和呼吸，是健步走的关键”团队协作是健步走活动成功的关键，每个人都是团队中不可或缺的一部分“J

④艺术性和趣味性设计-使用生动的插图或图示来展示健步走的正确姿势和步伐节奏-设计一个有趣的团队协作游戏或竞赛，让学生在游戏中体验团队协作的重要性-使用色彩鲜艳的板书设计，增加视觉效果，吸引学生的注意力-使用简短有趣的口号或标语，激发学生的学习兴趣和主动性。