2024-2025学年提高小学生运动表现的体育教学设计

学年提高小学生运动表现的体育教2024-2025学设计主备人备课成员

1.课程名称提高小学生运动表现——基础体能训练程

2.教学年级和班级小学四年级本

3.授课时间2024-2025学年第二学期，每周二上午第二节课息

4.教学时数45分钟/课时，共计4课时课教学内容主要依据《小学体育课程标准》及相关体育教材，结合四年级学生的年龄特点和体能基信水平，设计了一系列基础体能训练课程，旨在提高学生的运动表现，培养良好的体育锻炼习惯心本课程围绕小学生体育学科核心素养，重点关注运动能力、健康行为和体育品德三个方面通养过基础体能训练，提高学生的速度、力量、耐力和协调性，培养其积极参与体育活动的兴趣，标目析增强自信心和团队协作精神同时，引导学生树立正确的健康观念，养成良好的体育锻炼习惯，分提高身体健康水平在教学过程中，注重培养学生遵守规则、尊重对手、团结互助的体育品德，核素使其全面发展小学四年级学生在运动能力、知识、能力和素质方面已有一定基础，具备基本的运动技能和协调性，但个体差异较大在知识方面，学生对体育锻炼的重要性有所认识，但对具体的运动技巧和训练方法掌握不足能力上，部分学生动作准确性、力量和耐力有待提高，对复杂动作的掌握存在一定难度素质方面，学生普遍具有活泼好动的特点，但自律性、持久性和团队合作学情意识有待加强分析行为习惯方面，部分学生存在注意力分散、课堂纪律松散等问题，这对课程学习造成一定影响同时，学生在面对挑战和困难时，自信心和坚持力不足，可能导致训练效果受限因此，本课程将从学生实际出发，针对个体差异进行分层教学，注重激发学生兴趣，培养良好的运动习惯和团队协作精神，提高整体运动表现学具Xxx准备课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教

1.针对学生特点，选择情境教学法、游戏教学法和分组合作教学法通学过创设生动有趣的体育情境，激发学生兴趣，提高其参与度；利用体育方游戏，增强课程的趣味性和挑战性，提高学生的运动技能；分组合作，法培养学生的团队精神和协作能力与

2.教学活动设计包括角色扮演游戏，让学生模拟运动员进行比赛；运策动技能训练，如接力跑、跳绳等，以提高学生的速度、力量和协调性；略团队接力比赛，锻炼学生的团队协作能力

3.教学媒体使用结合教材内容，运用多媒体课件展示运动技巧和动作要领，帮助学生直观地理解和学习；同时，利用音乐、口令等辅助教学，增强课堂氛围，提高教学效果教

1.导入新课（5分钟）学目标引起学生对基础体能训练的兴趣，激发其探索欲望过开场提问“你们知道体能训练是什么吗？它对我们的身体有什么好程处？“设展示一些关于体能训练的图片和视频片段，让学生初步感受体能训练的计魅力和重要性简短介绍体能训练的基本概念，包括它对提高运动表现和身体健康的作用，为接下来的学习打下基础

2.基础体能训练知识讲解（10分钟）目标让学生了解基础体能训练的基本概念、组成部分和训练原理讲解基础体能训练的定义，包括力量、速度、耐力和协调性等主要训练内容使用图表和示意图详细介绍各部分训练的动作要领和训练效果，帮助学生理解通过实例，如运动员的训练故事，让学生更好地理解基础体能训练的实际应用和价值

3.体能训练案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解体能训练的特性和重要性过程选择几个典型的体能训练案例进行分析，如不同运动项目的运动员如何进行体能训练详细介绍每个案例的背景、训练方法和效果，让学生全面了解体能训练的多样性和针对性引导学生思考这些案例对提高运动表现的影响，以及如何将这些训练方法应用到自己的锻炼中小组讨论让学生分组讨论如何根据自己的实际情况设计体能训练计划，并提出创新性的想法或建议

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与体能训练相关的主题进行深入讨论，如如何在课余时间进行有效的体能训练小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对体能训练的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调基础体能训练的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括体能训练的基本概念、动作要领、案例分析等强调基础体能训练对提高运动表现和个人健康的作用，鼓励学生在日常生活中坚持锻炼布置课后作业让学生撰写一篇关于自己体能训练计划的短文或报告，以巩固学习效果拓展

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料与延-《小学体育教材》中关于体能训练的章节-《儿童青少年体能训练指南》-《运动生理学》中关于运动训练原理的部分

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究-研究不同运动项目中运动员的体能训练方法，分析其特点和效果-了解体能训练与运动成绩之间的关系，探讨如何通过体能训练提高运动表现-探索家庭环境下可以进行的基础体能训练项目，鼓励学生与家人一起锻炼，增强家庭运动氛围-研究健康饮食对体能训练的影响，了解如何通过合理饮食辅助体能提升-调查周围同学和朋友参与体能训练的情况，分析他们的训练习惯和运动效果-通过查阅资料或访问专业教练，学习如何制定个人体能训练计划，并根据自身情况调整训练内容堂

1.课堂小结，本节课我们学习了基础体能训练的重要性，包括力量、速度、耐力和协堂调性等方面的训练内容通过案例分析，我们了解了体能训练在不同运测动项目中的应用，以及如何根据自己的实际情况设计体能训练计划希课望同学们能够将这些知识和方法应用到日常锻炼中，提高自己的运动表小结现和身体健康当

2.当堂检测检

（1）选择题1）以下哪项是体能训练的主要内容？A.力量B.技巧C.策略D.智力2）以下哪个动作主要锻炼协调性？A.跑步B,跳绳C.举重D.投篮

（2）简答题1）简述基础体能训练的四个主要方面2）举例说明如何在家中进行体能训练

（3）实践操作学生分组进行体能训练实践，包括力量、速度、耐力和协调性等方面的练习教师观察学生的表现，评估他们对训练要领的掌握情况

（4）课后作业1）根据课堂所学，为自己制定一份为期一周的体能训练计划2）撰写一篇关于体能训练心得体会的文章，分享给家人和朋友教在本节课中，我采用了情境教学、游戏教学和分组合作教学等多种方法，学旨在提高学生的学习兴趣和参与度从教学过程来看，学生们对体能训反练表现出较高的热情，尤其是在案例分析和小组讨论环节，大家积极思思考、互动交流，课堂氛围活跃但在教学管理方面，我发现对部分学生与的关注度不够，导致他们在课堂上的参与度不高，这是我需要在今后教总学中改进的地方结在知识、技能和情感态度方面，学生们的收获和进步较为明显通过本节课的学习，他们了解了基础体能训练的重要性，掌握了力量、速度、耐力和协调性等方面的训练方法同时，学生在小组讨论和课堂展示中锻炼了合作能力和表达能力情感态度方面，学生们对体能训练的态度更加积极，愿意主动参与锻炼然而，在教学过程中，我也发现了一些问题和不足首先，部分学生对体能训练的认识仍较片面，仅关注力量训练而忽视其他方面的训练其次，课堂时间安排上，讲解和案例分析环节用时较多，导致学生实践操作时间相对不足针对这些问题，我计划在今后的教学中进行以下改进

1.优化教学时间分配，增加学生实践操作环节，确保理论与实践相结合

2.加强对学生的个别辅导，关注每个学生的学习需求，提高他们的参与J®O

3.丰富教学手段，运用多媒体、实物演示等教学资源，帮助学生更全面地理解体能训练

4.定期进行教学反馈，了解学生的学习进度和需求，及时调整教学策略重

1.**力量训练方法**:请列举三种适合小学生的力量训练方法占-**答案**俯卧撑、深蹲、跳绳

八、、

2.**速度训练方法**:请举例说明两种提高速度的训练方法-**答案**短距离冲刺跑、变速跑题

3.**耐力训练方法**:请举例说明两种提高耐力的训练方法型-**答案**:长跑、游泳整

4.**协调性训练方法**请举例说明两种提高协调性的训练方法理-**答案**跳绳、足球运球训练

5.**个人体能训练计划**:请为学生小明制定一个为期一周的个人体能训练计划-**答案**周一至周五每天进行俯卧撑20个、深蹲20个、跳绳5分钟，周六进行长跑30分钟，周日休息-

①体能训练的重要性-

②体能训练的四个方面力量、速度、耐力、协调性-

③体能训练方法俯卧撑、深蹲、跳绳等

2.板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性-

①使用彩色粉笔，突出重点词汇和句子-

②绘制简笔画或图标，增强视觉效果-

③设计互动环节，如让学生在黑板上画出自己喜欢的运动项目或动作。