2024-2025学年小学情绪识别与调节的教学设计

学年小学情绪识别与调节的2024-2025教学设计主备人备课成员本节课的教学内容来自小学心理健康教育教材《心理健康》四年级下册第二单元“认识情绪”，主要内容包括

1.了解情绪的类型及特点；

2.学会识别自己的情绪；教

3.掌握调节情绪的方法学教学重点

1.认识不同类型的情绪及特点；

2.学会正确识别自己的情绪；

3.掌握内容基本的情绪调节方法教学难点

1.情绪调节方法的灵活运用；

2.培养积极面对情绪困扰的态度核心本节课的核心素养目标主要包括

1.培养学生的情绪认知能力，使学生能够认识和素理解不同类型的情绪及特点；

2.提升学生的情绪调节能力，使学生能够学会识别自养己的情绪并运用适当的调节方法；

3.增强学生的心理健康意识，使学生能够积极面目标对情绪困扰，形成良好的情绪管理习惯通过本节课的学习，学生将能够更好地掌分握自己的情绪，提高自我调节能力，促进身心健康的发展.析

1.学生已经掌握的相关知识学生在之前的学习中，已经对情绪有了初步的认识，了解到情绪是人的内心体验和表现他们已经能够表达自己的一些基本情绪，如快乐、生气、悲伤等此外，学生也初步了解了一些调节情绪的方法，如深呼吸、倾诉等学习

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格对于这个年龄段的学生来说，他们对自者己的情绪充满好奇，希望能够更好地理解和管理自己的情绪在学习风格上，他们分喜欢通过互动和实践活动来学习，对于图片、视频等多媒体资源也较为感兴趣析

3.学生可能遇到的困难和挑战在情绪识别与调节方面，学生可能会遇到以下困难和挑战首先，他们可能难以准确识别和表达自己的情绪，有时候会混淆不同类型的情绪；其次，学生在遇到负面情绪时，可能不知道如何有效地调节和应对，容易陷入情绪困扰中此外，学生在小组讨论和分享时，可能会遇到沟通不畅、意见不合等问题学具多媒体准备课新授课教法学法讲授法课时第一课时型步师生互动设计二次备课骤教学

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法本节课将方采用讲授法、讨论法和情境教学法讲授法用于向学生传法授情绪类型及特点、情绪调节方法等基本知识；讨论法用与于引导学生交流自己的情绪体验和调节策略；情境教学法策通过创设情境，让学生在实际情境中练习情绪识别和调节略

2.设计具体的教学活动本节课将设计以下教学活动

（1）情绪猜猜看通过展示不同情绪的图片或动作，让学生猜测情绪类型，增强学生对情绪的识别能力；

（2）f青绪分享会学生分组讨论，分享自己遇到的情绪问题和调节方法，促进学生之间的互动和经验交流；

（3）1#绪调节实践让学生通过角色扮演、游戏等实践活动，学会运用不同的方法调节情绪

3.确定教学媒体使用本节课将使用多媒体课件、情绪卡片、视频等教学媒体多媒体课件用于展示情绪类型及特点、情绪调节方法等知识；情绪卡片用于引导学生识别和表达情绪；视频用于展示情绪调节的实际情境，帮助学生更好地理解和掌握情绪调节方法教

1.导入新课（5分钟）学目标引起学生对情绪识别与调节的兴趣，激发其探过索欲望程过程设开场提问“你们知道情绪是什么吗？它与我们的生活有计什么关系？”展示一些关于情绪的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的魅力或特点简短介绍情绪的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础

2.情绪基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解情绪的基本概念、组成部分和原理过程讲解情绪的定义，包括其主要组成元素或结构详细介绍情绪的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解

3.情绪案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解情绪的特性和重要性过程选择几个典型的情绪案例进行分析详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪的多样性或复杂性引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调节方法解决实际问题

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对It绪的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调情绪识别与调节的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括情绪的基本概念、组成部分、案例分析等强调情绪识别与调节在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进步探索和应用，情绪调节方法布置课后作业让学生撰写一篇关于情绪识别与调节的短文或报告，以巩固学习效果教

1.拓展资源学

（1）情绪管理书籍《情绪勇气》、《情绪急救》、资《情绪调节手册》等源

（2）情绪管理在线课程网易云课堂、慕课网等平台上拓的情绪管理相关课程展

（3）情绪管理心理学文章心理学网站、学术期刊等发布的情绪管理相关研究论文

（4）情绪管理APP如“情鳍日记”、“情绪管理师”等，帮助学生记录情绪、学习调节方法

2.拓展建议

（1）阅读情绪管理书籍学生在课后可以阅读这些书籍，深入了解情绪管理的理论和方法，提高自己的情绪调节能力

（2）参加在线课程学生可以挑选适合自己的在线课程进行学习，通过视频讲解、互动讨论等方式，加深对情绪管理的理解

（3）阅读心理学文章学生可以搜索心理学网站、学术期刊等，阅读情绪管理相关的研究论文，了解最新的研究成果

（4）使用情绪管理APP学生可以下载情绪管理APP,通过记录情绪、学习调力方法等功能，培养良好的情绪管理习惯

（5）开展家庭情绪管理活动学生可以与家人一起开展情绪管理活动，如情绪分享、情绪调节游戏等，增进家庭成员之间的情感交流6参加心理健康讲座学生可以参加学校或社区组织的心理健康讲座，聆听专业人士的讲解，提高自己的情绪管理能力7实践情绪调节方法学生在日常生活中可以尝试不同的情绪调节方法，如深呼吸、冥想、运动等，找到最适合自己的调节方式板

①情绪的类型及特点书-快乐、悲伤、愤怒、恐惧等基本情绪设计-情绪的生理反应、心理反应和社会反应

②情绪调节方法-深呼吸、放松训练、积极思考等-情绪日记、情绪分享、寻求支持等

③情绪管理的重要性-情绪对身心健康的影响-情绪管理与人际关系、学习效果的关系

2.板书设计艺术性和趣味性

①使用图标、颜色标注情绪类型，以直观展示情绪的特点-快乐脸谱、悲伤脸谱、愤怒脸谱等-不同颜色的背景突出不同情绪的特点

②运用比喻、卡通形象等，使情绪调节方法更具趣味性-将深呼吸比作“给心情喝水”，形象生动-卡通形象展示放松训练、积极思考等方法

③设计情绪管理小人，展示情绪管理的整个流程-情绪识别、情绪调节、T青绪应对等步骤-小人表情随着情绪变化而变化，增加趣味性

3.板书设计简洁明了

①使用简单词语、句子概括情绪类型及特点-快乐愉悦、兴奋-悲伤沮丧、失望-愤怒生气、恼怒-恐惧害怕、焦虑

②简洁列出情绪调节方法，便于学生记忆-深呼吸放松身心-积极思考转变观念-情绪日记记录情绪变化-情绪分享与他人交流-寻求支持寻求帮助与支持课

1.情绪日记要求学生每天记录自己的情绪变化，包括后情绪类型、发生的情境、自己的感受和采取的调节方法作通过持续记录，帮助学生更好地了解自己的情绪，提高情业绪调节能力2•情绪分享鼓励学生与家人、朋友分享自己的情绪体验和调节方法，增进彼此的了解和沟通，培养良好的人际关系

3.情绪调节实践学生可以选择一种情绪调吊方法，如深呼吸、放松训练等，每天坚持实践，观察其对1青绪调节的效果，并记录在情绪日记中

4.情绪案例分析学生可以选择一个情绪案例进行深入分析，思考案例中情绪调节方法的适用性和有效性，以及如何改进情绪调节策略

5.情绪管理计划学生可以根据自己的实际情况，制定一个情绪管理计划，包括情绪识别、情绪调节、情绪应对等方面的内容，旨在帮助自己更好地管理情绪，提高生活质量补充说明

1.情绪日记通过记录自己的情绪变化，学生可以更加敏锐地察觉自己的情绪，了解，情绪的产生和变化规律，为情绪调节提供依据2•情绪分享分享自己的情绪体验和调节方法，有助于学生学会表达自己的情绪，提高沟通能力，同时也可以从他人的经验中学习和借鉴

3.It绪调节实践通过持续实践情绪调节方法，学生可以找到适合自己的调节方式，提高情绪调节能力，促进身心健康4,情绪案例分析通过对情绪案例的深入分析，学生可以更好地理解情绪调节的方法和技巧，提高自己的情绪智慧

5.情绪管理计划制定情绪管理计划，有助于学生系统地学习和实践情绪管理知识，培养良好的情绪管理习惯，提高生活质量教在教学过程中，我采用了讲授法、讨论法和情境教学法，学通过展示情绪图片、视频片段，以及情绪卡片等教学媒体，反帮助学生更好地理解和掌握情绪的知识同时，我还设计思了情绪案例分析、学生小组讨论和课堂展示等教学活动，与以提高学生的参与度和互动性总教学反思方面，我认为自己在课堂管理和组织方面做得比结较好，能够有效地引导学生参与课堂讨论和互动但是在教学方法和策略上，我还有待提高例如，在讲解情绪调节方法时，我可以通过更多的实际案例和情境模拟，让学生更深入地理解和掌握这些方法同时，我还可以通过更多的小组合作和角色扮演等活动，进一步提高学生的参与度和兴趣教学总名吉方面，我认为本节课的教学效果总体上是好的学生对情绪的知识和调节方法有了更深入的理解，课堂氛围活跃，学生参与度高但是，在课堂展示和点评环节，我还需要更加注重学生之间的互动和反馈，提高学生的表达能力和思维能力针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议

1.在讲解情绪调节方法时，可以通过更多的实际案例和情境模拟，让学生更深入地理解和掌握这些方法

2.通过更多的小组合作和角色扮演等活动，进一步提高学生的参与度和兴趣

3.在课堂展示和点评环节，注重学生之间的互动和反馈，提高学生的表达能力和思维能力。