2024-2025学年小学心理健康教育的实践与理论设计

学年小学心理健康教育的实践与理论设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年小学心理健康教育的实践与理论设计2024-2025及章节名称）《学年小学心理健康教育的实践与理论设计》依据教育部《中小学2024-2025心理健康教育指导纲要》编写，与小学四年级下册心理健康教育课本紧密相连本教材以学生心理健康为核心，围绕情绪管理、人际交往、自我认识等方面内教材分析容，结合四年级学生的心理发展特点，设计了一系列实践性与理论性相结合的教学活动通过本教材的学习，学生将能更好地认识自我，调控情绪，提高人际沟通能力，为健康成长奠定基础本课程旨在培养四年级学生在心理健康教育领域的核心素养，注重情感态度与价值观的核心培养通过学习，学生将增强自我认知，形成积极的自我概念

1.学会调控情绪，培养良好的情绪管理能力素养

2.提高人际沟通技巧，建立和谐的人际关系

3.培养良好的心态，增强面对挑战的自信心

4.目标教学重点

1.-自我认知学生能通过反思和自我评价，认识到自己的优点和不足，学会用积极的眼光看待自我-情绪管理学生掌握基本的情绪调节技巧，如深呼吸、情绪宣泄等，并能运用到实际生活中教学难点与-人际沟通学生学会倾听、表达和同理心等沟通技巧，能有效地与他人交流，建立良好的人际关系重点-自信心学生通过积极的自我暗示利目标设定，增强面对困难时的自信心教学难点

2.-自我认知的深入学生往往难以深入认识到自己的内心需求和真实的情绪状态，需要通过具体的活动和引导帮助他们挖掘-情绪调节的实际应用学生在理论层面上理解情绪调节的重要性，但在实际情境中难以自觉运用，需要通过角色扮演和实际案例来强化实践-人际沟通的细节把握学生可能知道沟通技巧的重要性，但实际操作中如何运用同理心、如何把握交流的语气和分寸等细节方面存在困难，需要通过情景模拟和反馈指导来提高-自信心的培养自信心的建立是一个渐进的过程，学生需要通过不断的成功体验和正面反馈来逐步增强，难点在于如何设计出既具挑战性又能让学生感受到成就的教学活动教学方法

1.-讲授法通过生动的语言和形象比喻，讲解心理健康的基本知识和技巧，帮助学生建立理论基础-讨论法组织学生进行小组讨论，分享个人感受和经验，促进相互理解和情感交流-情景模拟法设计模拟情境，让学生在实践中学习人际沟通和情绪管理的具体教学方法与方法教学手段

2.手段-多媒体演示利用、视频等展示心理健康教育内容，增强教学的直观性和PPT趣味性-教学软件应用运用心理测评软件、情绪调节游戏等，辅助学生自我认知和情绪管理能力的提升-实物操作提供情绪卡片、角色扮演道具等，使学生在操作中更直观地体验和掌握课程内容课前自主探索

1.-教师活动发布预习任务通过学校在线学习平台，发布关于自我认知的预习资料•，包括和互动问卷PPT设计预习问题围绕“我是谁〃主题，设计问题引导学生思考自己的特点和优点监控预习进度通过平台数据，跟踪学生预习情况，确保学生为课堂学习做好准备-学生活动自主阅读预习资料学生按照要求，阅读资料并完成问卷，初步认识自我思考预习问题学生针对问题进行独立思考，记录自己的答案和疑问教学实施过提交预习成果学生将预习笔记和问卷提交至平台，与老师分享预习成果-教学方法/手段/资源程自主学习法鼓励学生独立探索，培养自主学习习惯信息技术手段使用在线平台和问卷星等工具，提高预习效率-作用与目的帮助学生初步建立自我认知，为课堂深入学习打下基础培养学生的信息素养和自我探索能力课中强化技能

2.-教师活动导入新课通过一个关于情绪管理的小故事，引出情绪调节的重要性讲解知识点详细讲解情绪的类型、影响和调节方法，结合案例分析组织课堂活动设计小组讨论和角色扮演活动，让学生在实践中学习情绪调节技巧解答疑问针对学生的疑问，进行个别指导或集体解答-学生活动听讲并思考学生专注听讲，对情绪调节方法进行思考参与课堂活动学生积极参与小组讨论和角色扮演，体验情绪管理的实际操作提问与讨论学生针对难点提问，与同学和老师共同讨论-教学方法/手段/资源讲授法通过讲解和案例分析，帮助学生理解情绪调节的理论实践活动法通过角色扮演等活动，增强学生对情绪调节技巧的掌握合作学习法小组讨论促进学生之间的交流与合作-作用与目的加深学生对情绪调节理论的理解，掌握实际操作技巧通过实践活动，提高学生的情绪管理能力和团队合作能力.课后拓展应用3-教师活动布置作业根据课堂内容，布置相关的课后练习，如情绪日记等提供拓展资源推荐一些关于情绪管理的书籍和在线课程，供学生深入学习反馈作业情况及时批改作业，给予学生个性化的反馈和指导-学生活动完成作业学生认真完成作业，巩固情绪管理知识和技能拓展学习学生利用老师提供的资源，进一步学习情绪管理策略反思总结学生对自己的学习过程进行反思，提出改进方案-教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生在课后自主学习和探索反思总结法指导学生通过反思，提升自我认知和自我管理能力-作用与目的巩固学生在课堂上学习的情绪调节技巧，形成长期的行为习惯通过拓展学习，提高学生的综合素养和自我提升意识自我认知能力的提升

1.学生通过预习、课堂学习和课后反思，对自己的性格特点、兴趣爱好和优点有了更深入的认识他们能够用积极的眼光看待自己，学会自我激励，从而增强自信心.情绪管理能力的增强2学生学习效学生掌握了情绪调节的基本方法和技巧，如深呼吸、情绪宣泄等在实际生活中果遇到情绪波动时，他们能够运用所学方法，及时调整自己的情绪，保持心态平和人际沟通能力的提高

3.通过课堂上的小组讨论、角色扮演等活动，学生学会了倾听、表达和同理心等沟通技巧他们在与他人交流时，能够更好地理解对方，有效表达自己的观点，建立和谐的人际关系团队合作意识的培养

4.在小组活动中，学生学会了尊重他人、包容他人，形成了良好的团队合作氛围他们能够主动承担责任，为团队目标共同努力，提高了解决问题的能力自主学习能力的培养

5.学生在预习和课后拓展学习中，逐步培养了自主学习的能力他们能够独立寻找学习资源，针对自己的不足进行有针对性的学习，提高了学习效率.心理健康素养的提升6通过对本课程的学习，学生了解了心理健康的重要性，认识到保持心理健康的必要性他们在面对生活和学习中的压力时，能够采取积极的心态和措施，提高心理素质具体表现在以下方面课堂参与度提高

1.学生在课堂上积极发言，与老师和同学互动，表现出较高的学习热情和兴趣.作业完成质量提升2学生认真完成课后作业，对所学知识进行巩固，作业质量明显提高.情绪管理实例分享3学生在课堂和课后分享了自己成功调控情绪的案例，展示了学习成果人际关系改善

4.学生在日常生活中，运用所学沟通技巧，与家人、同学和朋友建立了更和谐的关系自主学习能力增强

5.学生在课后主动寻找学习资源，拓宽知识视野，提高自身综合素质.心理健康意识增强6学生关注自身心理健康，积极参与心理活动，提高心理素质课堂表现

1.-学生在课堂上的参与程度，包括发言、提问和小组互动的情况，将作为评价学生学习积极性的重要指标-对学生在课堂上的情绪管理表现进行观察，评估他们在面对问题和挑战时的情绪反应和处理方式-关注学生在课堂活动中的合作态度，评价他们在团队中的角色扮演和贡献.小组讨论成果展示教学2-评估小组讨论的成果，包括对情绪管理技巧的理解深度和应用能力评价-观察学生在展示过程中的沟通能力和自信心表现，评价其表达清晰度和说服力与反-对小组成果的创新性和实用性给予评价，鼓励学生在实践中提出新观点馈随堂测试，

3.-设计随堂测试，包括选择题、简答题和案例分析题，以检验学生对自我认知、情绪管理和人际沟通等知识点的掌握程度-通过测试结果，分析学生的学习难点和误区，为后续教学提供参考-对测试成绩进行分析，及时给予学生反馈，帮助他们认识到自己的学习进展和需改进之处课后作业与反思报告

4.-评估课后作业的完成质量，关注学生对情绪日记、自我评价等作业的认真程度和思考深度-通过学生的反思报告，了解他们在学习过程中的自我认识变化和情绪管理策略的应用情况一对学生的个性化问题给予针对性反馈，指导他们制定合适的学习计划和调整策略教师评价与反馈

5.-教师将在课堂、小组讨论、随堂测试和课后作业等方面给予学生全面评价-针对学生的课堂表现和作业完成情况，给予及时、具体和鼓励性的反馈，帮助学生建立自信和自我效能感-根据评价结果，教师将调整教学策略和方法，以更好地满足学生的学习需求和提高教学效果重点题型整理自我认知类题目

1.题目请用三个形容词描述自己，并举例说明解答我可以用〃乐观、好奇、独立〃这三个形容词来描述自己例如，在面对困难时，我总是保持乐观的态度，相信自己能够克服；我对世界充满好奇，总是积极探索新事物；在学习和生活中，我能够独立思考，做出自己的决定.情绪管理类题目2题目当你感到生气或沮丧时，你会采取哪些方法来调节情绪？解答当我感到生气或沮丧时，我会采取以下方法来调节情绪首先，我会进行深呼吸，让心情平静下来；然后，我会找一个安静的角落，进行自我对话，分析情绪的来源，找到解决问题的方法；最后，我会进行些喜欢的活动，如听音乐、画画等，以转移注意力人际沟通类题目

3.题目在与他人交流时，你如何表现出同理心？解答在与他人交流时，我会表现出同理心，首先，我会认真倾听对方的观点，不打断他们；然后，我会表达出对对方情绪的理解和关心，如〃我能理解你现在的心情，这一定让你很难过〃；最后，我会提出一些解决问题的建议，以帮助对方团队合作类题目

4.题目在团队活动中，你通常扮演什么角色？请举例说明解答在团队活动中，我通常扮演协调者的角色例如，在小组讨论时，我会组织大家轮流发言，确保每个人都有机会表达自己的观点；在分工合作时，我会根据每个人的特长和能力，合理分配任务，确保团队的高效运作自主学习类题目

5.题目请分享一次你通过自主学习获得新知识的经历解答有一次，我对心理学产生了浓厚的兴趣，于是我通过阅读相关书籍、观看在线课程和参加讲座等方式，自主学习心理学知识通过自主学习，我不仅掌握了心理学的基本概念，还学会了如何运用心理学原理来分析和解决实际问题

一、重点题型细节补充和说明自我认知类题目

1.补充说明自我认知是心理健康教育的重要部分，学生需要通过自我反思和自我评价，了解自己的性格特点、兴趣爱好和优点这类题目可以帮助学生更好地认识自己，培养自信心.情绪管理类题目2补充说明情绪管理是心理健康教育的重要内容，学生需要学会识别和表达自己的情绪，并采取合适的方法来调节情绪这类题目可以帮助学生掌握情绪调节技巧，提高情绪管理能力人际沟通类题目

3.补充说明人际沟通是心理健康教育的重要方面，学生需要学会倾听、表达和同理心等沟通技巧这类题目可以帮助学生提高人际沟通能力，建立和谐的人际关系团队合作类题目

4.补充说明团队合作是心理健康教育的重要环节，学生需要学会在团队中承担责任、与他人合作这类题目可以帮助学生培养团队合作意识和沟通能力自主学习类题目

5.补充说明自主学习是心理健康教育的重要能力，学生需耍学会独立寻找学习资源，有针对性地进行学习这类题目可以帮助学生提高自主学习能力，拓宽知识视野。