2024-2025学年关注学习障碍学生的心理教育设计

学年关注学习障碍学生的心理教育设计2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息

1.课程名称心理健康教育

2.教学年级和班级八年级一班

3.授课时间2024年10月10日

4.教学时数1课时（45分钟）

二、教学内容

1.课本章节人教版《心理健康教育》八年级上册第二章第二节“如何面对学习压力”

2.教学目标让学生了解学习压力的产生原因，学会正确面对和应对学习压力，提高心理健康水平

3.教学重点学习压力产生的原因，如何正确面对和应对学习压力

4.教学难点如何引导学生正确看待学习压力，提高自我调适能力

三、教学过程

1.导入新课通过一个关于学习压力的故事，引发学生对学习压力的思考，导入新课

2.讲授新课讲解学习压力的产生原因，引导学生正确面对和应对学习压力

3.案例分析分析典型案例，让学生了解正确面对学习压力的方法

4.小组讨论让学生分小组讨论如何应对学习压力，分享彼此的经验和做法

5.总结提升总结本节课的主要内容，强调正确面对学习压力的重要性

6.课后作业布置一道关于如何应对学习压力的课后作业，让学生课后思考和练习

四、教学评价L课堂参与度观察学生在课堂上的发言和表现，评价学生的参与度

7.课后作业检查学生的课后作业，评价学生对课堂内容的掌握程度

8.心理健康问卷课后对students进行心理健康问卷调查，了解学生的心理健康状况，为后续教学提供参考

五、教学资源

1.教学PPT制作精美的教学PPT,辅助讲解和展示教学内容

2.案例材料收集相关案例材料，用于课堂分析和讨论

3.心理健康问卷设计一份针对学生的心理健康问卷，用于课后调查

六、教学注意事项

1.关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和支持

2.注重培养学生的自我调适能力，帮助他们建立正确的自我认知和自尊

3.营造轻松、愉快的课堂氛围，让学生在愉悦的氛围中学习心理健康知识

4.加强与学生的互动，鼓励他们积极参与课堂讨论，提高课堂参与度核心素养目标

1.增强学生心理素质通过本节课的学习，使学生能够了解和认识学习压力，学会调整自己的情绪和态度，提高应对学习压力的能力，从而增强心理素质

2.提升学生自我认知帮助学生认识到自己的学习压力来源，并学会如何合理调整，提高自我认知水平

3.培养良好的人际交往能力在小组讨论环节，培养学生与人合作、沟通的能力，提升人际交往能力

4.增强学生社会适应能力通过学习如何正确面对学习压力，使学生能够更好地适应学校生活和社会环境，提高社会适应能力重点难点及解决办法

1.重点学习压力产生的原因，如何正确面对和应对学习压力解决办法通过讲授法和案例分析法，让学生了解学习压力的产生原因，引导学生正确面对和应对学习压力

2.难点如何引导学生正确看待学习压力，提高自我调适能力解决办法采用小组讨论法和角色扮演法，让学生在小组讨论中分享彼此的经验和做法，通过角色扮演让学生亲身体验并学会调整自己的情绪和态度教学资源准备

1.教材确保每位学生都有《心理健康教育》八年级上册第二章第二节“如何面对学习压力”的教材

2.辅助材料收集与学习压力相关的图片、图表、视频等多媒体资源，用于课堂讲解和分析

3.实验器材本节课不涉及实验，无需准备实验器材

4.教室布置根据教学需要，将教室布置成小组讨论区和讲授区，方便学生分组讨论和教师讲解教学过程设计

1.导入环节（5分钟）-情境创设播放一段关于学生面对学习压力的视频片段，引发学生共鸣-问题提出引导学生思考“你们在学习过程中是否遇到过压力？这些压力是从哪里来的？”-学生分享邀请几位学生分享他们遇到的学习压力和解决方法

2.讲授新课（15分钟）-学习压力产生的原因讲解学习压力产生的原因，如课程难度增加、考试压力等-正确面对学习压力阐述如何正确面对学习压力，如调整心态、合理安排时间等-案例分析分析典型案例，让学生了解正确面对学习压力的方法

3.师生互动环节（10分钟）-小组讨论将学生分成小组，讨论如何应对学习压力，分享彼此的经验和做法-师生问答教师提问，学生回答，共同探讨如何正确面对学习压力

4.巩固练习（5分钟）-课后作业布置一道关于如何应对学习压力的课后作业，让学生课后思考和练习-总结提升总结本节课的主要内容，强调正确面对学习压力的重要性

5.课堂提问（5分钟）-教师提问针对本节课的内容，教师提出问题，学生回答-学生提问鼓励学生提问，共同解决问题总计用时45分钟教学创新在小组讨论环节，采用角色扮演法，让学生模拟不同情境下如何应对学习压力，提高学生的实际操作能力同时，利用多媒体资源，如图片、图表和视频，增强课堂教学的趣味性和生动性教学资源拓展

1.拓展资源-心理健康书籍推荐学生阅读《青少年心理健康手册》、《心理调适技巧》等书籍，深入了解心理健康知识-心理健康网站建议学生访问国家心理健康服务平台、心理咨询师网等权威网站，获取更多心理健康资讯-心理健康课程推荐学生参加学校或线上平台提供的心理健康课程，如心理咨询师初级培训课程、心理健康教育在线课程等-心理健康讲座鼓励学生参加学校或社区组织的心理健康讲座，听取专业人士的建议和经验分享

2.拓展建议-自我调适练习建议学生每天花一定时间进行自我调适练习，如深呼吸、冥想、放松肌肉等，有助于缓解学习压力-情绪日记鼓励学生养成写情绪日记的习惯，记录自己的情绪变化和学习压力,有助于了解自己的情绪状况，寻找合适的解决方法-寻求支持建议学生在遇到学习压力时，主动寻求家人、朋友或老师的支持，分享自己的困扰，共同寻找解决办法-时间管理教导学生学会合理安排时间，制定学习计划，合理分配学习、休息和娱乐时间，避免过度劳累-运动锻炼鼓励学生积极参加体育运动，如跑步、游泳、打篮球等，运动有助于释放压力，提高心理健康水平拓展资源应与教材内容相辅相成，注重实用性，旨在帮助学生深入了解心理健康知识，提高自我调适能力，形成良好的心理素质同时，拓展建议应具有可操作性，便于学生实际操作和应用板书设计

1.重点知识点-学习压力的产生原因-正确面对和应对学习压力的方法

2.关键词-学习压力-产生原因-应对方法

3.板书设计、、、学习压力I+-产生原因课程难度增加、考试压力、自我期望等I+-应对方法I+—调整心态I+-合理安排时间I+-寻求支持I+-运动锻炼I+-自我调适练习、、、板书设计要求简洁明了，突出重点，通过层级关系展示学习压力的产生原因和应对方法同时，板书设计具有一定的艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性教师在课堂上的板书应与讲解相结合，引导学生逐步理解和掌握知识点课堂小结，当堂检测

1.课堂小结-本节课主要学习了学习压力的产生原因，包括课程难度增加、考试压力、自我期望等-讲解了如何正确面对和应对学习压力，包括调整心态、合理安排时间、寻求支持、运动锻炼和自我调适练习等方法-强调了正确面对学习压力的重要性，以提高学生的心理素质和自我调适能力

2.当堂检测-设计一道关于学习压力的选择题，让学生在课堂上完成，以检测学生对课堂内容的掌握程度-选择题题目以下哪个不是产生学习压力的原因？A.课程难度增加B.考试压力C.家庭期望D.个人兴趣-设计一道关于应对学习压力的简答题，让学生在课堂上完成，以检测学生对课堂内容的掌握程度-简答题题目请简述三种应对学习压力的方法

3.答案解析-选择题答案D-简答题答案

1.调整心态正确看待学习压力，保持积极乐观的心态，相信自己能够应对压力

2.合理安排时间合理分配学习、休息和娱乐时间，避免过度劳累，保持良好的作息习惯

3.寻求支持与家人、朋友或老师沟通，分享自己的困扰，寻求他们的理解和支持，共同寻找解决办法教学反思与总结

1.教学反思在本次教学中，我以学生的实际需求为出发点，结合教材内容，设计了针对性的教学活动和拓展资源在导入环节，我采用了情境创设和问题提出的方式，激发了学生的学习兴趣讲授新课时，我围绕教学目标和重点，采用了讲解和案例分析相结合的方法，使学生能够较好地理解和掌握知识在师生互动环节，我通过小组讨论和问答，促进了学生之间的交流与合作，提高了学生的参与度在课堂提问环节，我注重引导学生思考，培养了学生的思维能力然而，在教学过程中，我也发现了一些问题例如，在课堂讨论中，部分学生表现出较强的依赖性，不愿意主动分享自己的经验和看法此外，在时间安排上，我感觉课堂节奏稍显紧凑，部分学生可能没有足够的时间消化和吸收所学内容

2.教学总结然而，仍有部分学生在面对学习压力时，缺乏正确的调整心态和方法，需要进一步加强指导止匕外，部分学生在时间管理方面存在困难，需要教授他们更有效的学习方法

3.改进措施和建议针对上述问题，我认为在今后的教学中，首先要加强对学生的引导和鼓励，激发他们的自主性和积极性其次，在时间安排上，要更加合理，确保学生有足够的时间进行课堂活动和拓展练习此外，还要注重培养学生的情感调适能力，引导他们正确看待学习压力，提高自我调适能力最后，要加强与家长的沟通，共同关注学生的心理健康，为学生创造一个良好的学习环境课后作业

1.请结合本节课所学的知识，谈谈你在学习过程中遇到的压力以及你是如何应对的

2.请列举三种方法，说明它们是如何帮助你缓解学习压力的

3.请设计一份学习计划，包括学习目标、学习时间、学习内容等，以帮助你更好地管理学习时间

4.请与他人分享一个你曾经使用过的应对学习压力的有效方法，并说明它为什么有效

5.请描述一种你认为能够帮助你提高学习效率的方法，并说明你打算如何实施它答案举例

1.示例答案我在学习过程中遇到的压力主要是考试压力和课程难度增加我通过调整心态，合理安排时间，寻求支持和进行自我调适练习来应对这些压力

2.示例答案三种缓解学习压力的方法包括深呼吸、运动锻炼和写情绪日记深呼吸可以帮助我放松心情，运动锻炼可以释放压力，写情绪日记可以让我更好地了解自己的情绪变化

3.示例答案我的学习计划包括每天学习两个小时，上午学习数学和英语，下午学习语文和物理我会先完成老师布置的作业，然后复习课本和笔记，最后预习下一节课的内容

4.示例答案我曾经使用过的应对学习压力的有效方法是寻求支持当我感到压力时，我会与家人和朋友分享我的困扰，他们给予我鼓励和支持，让我感到不再孤单

5.示例答案我认为能够提高学习效率的方法是合理安排时间我会根据每门课程的难度和重要性，分配相应的学习时间，确保每个学科都能得到足够的关注。