2024-2025学年小学生心理危机应对能力训练设计

学年小学生心理危机应对能力训练设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年小学生心理危机应对能力训练设计及章节名2024-2025称）本节课的主要教学内容选自《小学生心理健康教育》教材第五章〃应对心理危机〃，着重围绕心理危机的认识、识别和应对策略三方面展开首先，通过讲解心理危机的定义与类型，使学生理解心理危机对个人心理发展的影响；其次，教学内容分结合课本案例，帮助学生识别常见的心理危机信号；最后，依据课本提供的应对技巧，训练学生掌握基本的自我调节方法教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在前期课程中已学习了关于情绪管析理、人际交往等基础知识，为本节课识别和应对心理危机提供了基础在此基础上，本节课将帮助学生将已有知识与实践相结合，提高他们在遇到心理危机时的应对能力核心本节课的核心素养目标旨在培养学生面对心理危机时的自我认知、自我调节和社会适应能力通过本章节学习，学生将能够提高自我认知，意识到自己在面对心理危机时的情绪反应和应对方式；,增强自我调节能力，学会运用课本中的方法有效缓解心理压力，

1.保持心理健康；提升社会适应能力，掌握与他人沟通、寻求帮助的技巧，以便在遇到心素养2理危机时得到及时支持这些目标与课本内容紧密相关，有助于学生在实际生活中更好

3.地应对心理挑战，促进其心理健康发展目标学生已掌握了相关知识学生在先前的心理健康教育课程中，学习了情绪的认识、表达和管理，了解了人际交往的基本原则，这些知识为理解心理危机的本

1.质和应对策略奠定了基础学生的学习兴趣、能力和学习风格学生对探讨心理健康话题表现出较高的兴学习者分析趣，具备一定的观察和分析能力，但实践应用能力有待提高学生的学习风格

2.多样，既有喜欢合作学习的，也有偏好独立思考的学生可能遇到的困难和挑战在面对心理危机的实际情境时，学生可能难以将理论知识转化为实际操作，尤其是在自我调节和寻求帮助方面此外，对于如

3.何把握与他人沟通的分寸，学生也可能感到困惑和挑战这些困难需要通过课堂教学和实践活动予以指导和解决硬件资源多媒体教学设备、投影仪、白板、心理健康教育手册软件资源《小学生心理健康教育》教材、心理健康教育教学课件、心理危

1.机应对操作指南

2.教学资源,课程平台学校心理健康教育平台、课堂互动平台.信息化资源心理危机应对案例视频、心理健康知识动画、在线心理测试工3具4教学手段小组讨论、角色扮演、情景模拟、心理游戏、反思日记导入新课（分钟）

5.目标引起学生对心理危机应对的兴趣，激发其探索欲望

1.5过程开场提问〃你们知道心理危机是什么吗？它与我们的生活有什么关系？〃展示一些关于心理危机的图片或视频片段，让学生初步感受心理危机的影响简短介绍心理危机的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础心理危机基础知识讲解（分钟）目标让学生了解心理危机的基本概念、组成部分和应对原理

2.10过程讲解心理危机的定义，包括其主要表现和影响详细介绍心理危机的组成部分，如情绪反应、应对策略等，使用图表或示意图帮助学生理解通过实例或案例，让学生更好地理解心理危机的实际应对方法心理危机案例分析（分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解心理危机的特性和应对策略

3.20过程选择几个典型的心理危机案例进行分析教学过程设详细介绍每个案例的背景、特点、应对方法及意义，让学生全面了解心理危机的多样性计引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用所学知识解决实际问题小组讨论让学生分组讨论心理危机的未来应对策略或改进方向，并提出创新性的想法或建议学生小组讨论（分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力

4.10过程将学生分成若干小组，每组选择一个与心理危机相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果课堂展示与点评（分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理危机的认识和理解

5.15过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向.课堂小结（分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调心理危机应对的重要性和意义65过程简要回顾本节课的学习内容，包括心理危机的基本概念、组成部分、案例分析等强调心理危机应对在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用所学知识布置课后作业让学生撰写一篇关于心理危机应对的短文蚓艮告，以巩固学习效果要求结合

7.课堂拓所展学资，源分析一个实际案例，并提出自己的应对策略-心理健康科普书籍《小学生心理健康教育指南》、《心理危机干预手册》等，

1.这些书籍提供了丰富的心理健康知识和心理危机应对策略-心理健康主题电影和纪录片《心灵捕手》、《头脑特工队》等，通过观看这些影片，学生可以更直观地理解心理危机及其应对过程-心理健康专题讲座或工作坊邀请心理健康专家到校进彳亍专题讲座，帮助学生深入了解心理危机的识别和应对技巧-心理健康教育资源网站教育部心理健康教育资源网、中国心理学会网站等，提供专业的心理健康教育资源和信息拓展建议-鼓励学生阅读心理健康科普书籍，特别是与心理危机应对相关的内容，以便更教学资源拓展

2.好地理解和掌握心理危机的基本知识和应对技巧-组织学生观看心理健康主题电影和纪录片，观影后进行讨论，分享观后感和学到的心理危机应对方法-参加学校组织的心理健康专题讲座或工作坊，积极提问和互动，将所学知识应用于实际生活-引导学生利用网络资源进行自主学习，关注心理健康教育资源网站，获取最新的心理健康信息和自我提升策略-建议学生在日常生活中关注身边同学的心理状态，学会倾听和提供适当的帮助，培养同理心和团队支持精神-鼓励学生结合教材内容，开展心理健康小课题研究，通过实践活动，加深对心理危机应对能力的理解和认识.心理危机应对能力训练-心理危机定义与类型1-识别心理危机信号-情绪反应-行为表现板书设计-应对策略-自我调节方法-求助技巧-社会支持案例分析与讨论

2.-案例二处理同伴关系-案例三面对家庭变故.小组讨论与创新想法-心理危机预防与干预3-未来应对策略-创新性建议板书设计以简洁明了、突出重点为原则，通过清晰的层次结构和精炼的内容概括，帮助学生回顾和巩固所学知识同时，板书中的案例分析与讨论部分，增加了艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性典型例题讲解例题一题目描述一次你在学校遇到的心理危机，并说明你是如何应对的答案在期中考试前，我感到非常紧张和焦虑，担心自己无法取得好成绩我采取的应对策略包括制定合理的学习计划，每天进行短暂的放松练习，以及与朋友分享我的担忧，寻求他们的支持和鼓励例题二题目如果你的朋友因为家庭问题感到非常沮丧，你会如何帮助他？答案我会先倾听朋友的感受，给予他情感上的支持然后，我会建议他寻求专业的心理帮助，如学校的心理老师或校外心理咨询师同时，我会鼓励他参加一些放松和缓解压力的活动，如运动或艺术创作例题三题目如何区分正常的情绪波动和心理危机？答案正常的情绪波动通常是短暂的，不会对个人的日常生活造成严重影响而心理危机则是指情绪反应强烈、持续时间长，且影响个人的正常功能，如学习、社交等例如，短暂的悲伤是正常的，但长期的抑郁则是心理危机的信号例题四题目列举三种自我调节情绪的方法，并简述它们的作用答案-深呼吸帮助放松身体，减轻紧张和焦虑-正念冥想提高专注力，减少杂念，改善情绪状态-运动放松通过身体活动释放压力，促进内啡肽分泌，提升心情例题五题目如果你在网络上看到有人发布消极、有自伤倾向的言论，你会怎么做？答案我会立即尝试与该同学沟通，表达我的关心，并鼓励他们寻求帮助同时，我会告知家长或老师，以便及时采取措施，防止可能的危险行为发生。