情绪心理健康教育课

恰少年忧愁时授课年级七年级下册教学设计及思路当今，七年级的中学生进入青春期，心情限制实力差，遇到一些烦心事往往处理不当，给自己带来许多的苦恼，严峻的甚至会导致心理障碍心理学探讨表明，主动的心境则会阻碍学习，影响学生的身心健康所以，引导、帮助学生驾驭正确的心情调整方法，保持开心的心境，为学习创建有利条件是特别必要的因此设计这节心情指导的心理健康活动课

一、教学目标.学问目标了解心情变更的实质，知道心情变更特点

1.实力目标学会察觉自己的心情，并进行自我管理

2.情感目标感受主动想法所带来的美妙感觉3

二、教学重点了解心情变更的实质，知道心情变更的特点

三、教学难点学会察觉自己的心情，并进行自我管理

四、教学课时一课时

五、教学打算彩笔白纸

六、教学过程、导入1热身活动《动物植物大比拼》请一位同学上来，当这位同学说到植物的名称是其他同学举起右手当说到动物的名称时举起左手老师提问在刚才的活动中你们有哪些感受？学生回答兴奋、惊慌、担忧、开心.....老师小结刚才同学们的这些感受就是心情，让我们带着这些不同的心情进入今日的新课《恰少年忧愁时》、授新课活动

一、晒一晒我的心情2活动要求请同学们拿出一张白纸，在白纸上画一个圆，在圆内将自己一天的心情变更及所占的比例用颜色表示出来画好之后请同学们说一说自己的感受？你的圆中有几种三色？不同颜色代表什么样的心情？（此处找位同4学回答，要引导学生说出心情的两大特点）学生共享我的圆中有种颜色，说明我的心情不稳定消极心情多8于主动心情老师小结在刚才的共享过程中，同学都说到了心情的两大特点,一是，心情不稳定二是，消极心情多于主动心情那么这两个特点对我们有什么影响呢？学生回答会影响到我们的学习交往和生活老师说既然对我们有这么大的影响，我们要不要变更？学生要老师既然要变更接下来我们就为心情换件新衣活动二心情换新衣半杯水的故事（小故事大道理）两个人都特别口渴，当见到有半杯水时，他们产生了不同的心情反应甲说还好还有半杯水！（兴奋）乙说怎么只剩半杯水！（埋怨）探讨为什么对同一件事，不同的人会产生迥然不同的心情？活动小结其实心情的变更是由想法确定的，想法变更了心情就会发生变更让我们感受一下主动想法带来的美妙感觉下面进入心情大换装实战演练一古丽这次月考成果很不志向，数学成果下降了许多她认为父母很悲观，自己很内疚、担忧，不敢告知父母也不情愿跟老师沟通请同学分小组探讨，怎么帮助这位同学解决她的心情问题，探讨起先老师小结同学们说的都很好，用主动的想法解决古丽的心情问题你们有没有信念再帮助下面这位同学给他的心情大换装呢？心情大换装实战演练二早晨买买提依明同学，被王老师从操场喊回宿舍，说他值日卫生没有打扫干净，他很生气觉着老师不喜爱他，有意刁难他，老师再喊他时，他束之高阁请同学分小组探讨，怎么帮助这位同学解决他的心情问题，探讨起先老师小结我发觉通过实战演练一和实战演练二，大多数同学们都已经驾驭了心情大换装的方法，就让我们一起进入实战演练三为小丽的心情大换装，好吗？心情大换装实战演练三班主任通知要检查校服，小丽同学一回宿舍就将校服洗的干干净净，其次天早晨穿着干净的校服刚进班坐下就被同学把墨汁弄到了衣服上，她觉着同学是有意的很生气跟同学吵了起来请同学分小组探讨，怎么帮助这位同学解决她的心情问题，探讨起先老师小结通过心情大换装三个实战演练，同学们都已经驾驭了心情大换装的方法希望能够运用到我们的学习和生活当中

七、教学小结今日这节课通晒心情、心情换新衣到实战演练我们了解到了心情变更的实质和特点，还感受到了主动想法所带来的美妙感受那下面那位同学情愿共享一下今日的收获呢！

八、课后作业请完成教材页心迹足音的填写21恰少年忧愁时

十、教学反思课堂必需让学生高度的主动参加，而且要全员参加、全程参加和有效参加，这点上我还是欠缺有时不能关注全体学生，同时在吃透教材，挖掘教材上下的功夫还不够，没有正确处理好预设与生成的关系在民族班和汉族的上课时，应当采纳不同的教学手段，民族班的汉语水平和理解实力有很有限，在设置问题是，应当更细更明确在今后的教学中我将努力去改正，以期实现优质、高效课堂的完备境界！！假如生活欺瞒了你，不要愁闷，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍,信任吧，欢乐的日子就会到来一一普希金。